ORNITHOPHOBIA (פוביה של הציפורים): תסמינים, סיבות, טיפולים - ארטה - 2025

Ornithophobia היא סוג מסוים של הפוביה חווה פחד מוגזם, חריגה ובלתי הגיוני כדי ציפור. זה מורכב מהפרעת חרדה שבה האלמנטים החששים הם כל מיני ציפורים.

אנשים הסובלים מאורתופוביה חוששים יתר על המידה מעופות, עובדה שמעוררת תגובות חרדה גבוהות מאוד בכל פעם שנחשפים אליהם.

באופן דומה, בגלל הפחד שהוא מייצר, האדם הסובל מ orithophobia ימנע ממגע עם סוג זה של חיה בכל מקום אפשרי. גורם זה הוא מרכיב חשוב מאוד בהפרעה ומשנה את ההתנהגות התקינה של האדם.

מידו לציפורים הוא תופעה שכיחה יחסית בחברה. עם זאת, לא צריך לכלול את כל הפחד מפני בעלי חיים אלה בהפרעת האורניתופוביה, ששכיחותה נמוכה בהרבה.

מאמר זה מציג את המאפיינים העיקריים של אורניתופוביה. הסימפטומים שלה, אבחנתה וסיבותיה נבדקים, ומוסברים הטיפולים שיש לבצע כדי להתגבר על פוביה של ציפורים.

מאפייני פוביה של הציפורים

אורניתופוביה היא הפרעת חרדה שנחקרת כיום היטב ומוגדרת נכון. זה מורכב מסוג מסוים של פוביה ספציפית בה היסוד החשש הוא ציפורים.

באופן זה, אנשים עם אורניתופוביה חוששים באופן לא פרופורציונאלי לחלוטין, מוגזם ולא הגיוני מסוג זה של בעלי חיים, עובדה שיש לה השלכות שליליות על רווחתם.

הפחד מפני ציפורים הוא כה גבוה עד שהוא מייצר את הביטוי העיקרי של פסיכופתולוגיה זו: חוויה של רגשות חרדה גבוהים בכל פעם שאדם נמצא במגע עם ציפור.

בנוסף, הפחד האופייני לאורתנופוביה מאופיין בשינוי והשפעה שלילית על דפוס ההתנהגות של האדם. הפחד מציפורים כה עז, עד שהוא גורם לאדם להימנע ממגע עימם בכל עת.

בהתאם להקשר, הימנעות ממגע עם ציפורים לצמיתות יכולה להיות קשה. גם בסביבה כפרית וגם עירונית, ציפורים הן חיות שניתן להתאים אותן על בסיס קבוע.

במובן זה ההימנעות מציפורים בדרך כלל מניעה התפתחות של שינויים בולטים בהתנהגות התקינה של האדם. האדם הסובל מאורנופוביה יעשה כל שנדרש בכל עת כדי להימנע ממגע עם הציפורים.

פחד מציפורים

הפחד מפני ציפורים הוא תופעה שאינה נדירה בקרב בני אדם. זה נובע מדמותם המאיימת של כמה עופות דורסים, העלולים לעורר רגשות של פחד או חשדנות כלפי בעלי חיים אלה.

עם זאת, העובדה לפחד מסוג כלשהו של ציפור או לחשוד בציפורים בדרך כללית אינה חייבת לרמוז על קיומה של ההפרעה האורניתופוביה.

כדי לדבר על אורניתופוביה, יש צורך שהפחד שחווה כלפי ציפורים מאופיין בכך שהוא פובי. באופן דומה, באופן כללי, נבדקים עם סוג כזה של פוביה חווים תחושות של פחד מכל סוג של ציפור.

ברור שציפורי טרף כמו נשרים, ינשופים או ינשופים מתפרשים לרוב כמאיימים יותר ומייצרים רגשות פחד גדולים יותר מאשר בעלי חיים אחרים כמו תוכים או ציפורים קטנות יותר.

עם זאת, הפחד מאורניתופוביה אינו נשלט על ידי תהליכי חשיבה רציונליים, ולכן ניתן לחשוש מכל סוג של ציפור. כדי להגדיר את הפחד הפובי שחווה באורתנופוביה, יש לעמוד בתכונות הבאות:

1- פחד מוגזם

ציפורים הן חיות שיכולות להיות מאיימות פחות או יותר בהתאם לבעלי החיים ובהקשר. ברור שפגישה עם נשר או עיט באמצע היער יכולה ליצור פחד יותר ממוצדק בגלל האיום האמיתי שנוכחותם יכולה להוות.

עם זאת, כדי להיות מסוגלים לדבר על אורניתופוביה, הפחד מפני ציפורים חייב להיות מוגזם תמיד. המשמעות היא שהפחד שחווה אינו קשור לאיומים האמיתיים של המצב אליו נחשף הנבדק.

אנשים הסובלים מאורתופוביה חווים תחושות פחד מוגברות במצבים לא מזיקים לכאורה בהם אין סכנה ממשית.

2- לא הגיוני

הפחד המוגזם מפני ציפורים מוסבר באמצעות המנגנונים הקוגניטיביים שבאמצעותם נשלט הפחד מאורנופוביה.

הפחד הפובי מציפורים מאופיין בכך שהוא לא הגיוני. משמעות הדבר היא שרגשות הפחד אינם מופיעים באמצעות מחשבות חופשיות או קוהרנטיות.

ניתן לצפות ולהעריך גורם זה הן על ידי צדדים שלישיים והן על ידי האדם הסובל מאורתופוביה.

האדם הסובל מהפרעה זו יודע כי הפחד שלו מפני ציפורים מוגזם ולא מוצדק, עם זאת הוא ממשיך לחוות זאת בכל פעם שהוא נחשף לאחת מבעלי החיים האלה.

3 - בלתי נשלט

העובדה שחוסר ההיגיון של הפחד אינו גורם מספיק חשוב בכדי לכבות את הפחד מפני ציפורים טמונה בתכונות המראה שלו.

הפחד הפובי מאורנתופוביה מאופיין בכך שהוא בלתי נשלט לחלוטין. כלומר, לאדם אין כל סוג של שליטה על רגשות הפחד שלו והוא לא יכול לעשות שום דבר כך שהוא לא יופיע.

4- פחד מוביל להימנעות

על מנת לקשר את הפחד של ציפורים עם ornithophobia, יש צורך כי הפחד שחווה יש השלכה ישירה על האדם.

במובן זה הימנעות מכל מגע עם ציפורים היא אחד הקריטריונים האבחוניים האמינים ביותר להפרעה.

הפחד שחווה באורניתופוביה כה גבוה שהוא מוביל להימנעות ממגע עם בעלי חיים אלה לצמיתות.

פחד מתמיד

בהזדמנויות מסוימות אנשים עשויים להציג תגובות של פחד או חרדה שהם גבוהים מהרגיל. בקביעת תגובות אלה יכולים גורמים רבים מצבים וסביבתיים להשתתף.

עם זאת, האדם הסובל מאורנופוביה חווה בהתמדה פחד פובי מציפורים, ללא קשר למצב או להקשר. אנשים הסובלים מאורנופוביה מגיבים בתגובות פחד גבוהות בכל פעם שהם באים במגע עם ציפורים.

6- הפחד אינו תלוי בגיל

בעלי חיים בכלל וציפורים בפרט הם יסודות אשר בדרך כלל חוששים במהלך הילדות. במהלך הילדות מקובל שהפחד מפני בעלי חיים אלה יהיה גבוה מהרגיל.

עם זאת, אורניתופוביה היא הפרעה שאינה תלויה בגיל. זה יכול להופיע גם בילדות וגם בבגרות, אך בכל מקרה זה מאופיין בכך שהוא קבוע ומתמשך.

אדם הסובלים מאורתופוביה ימשיך לחוות פחד פובי מציפורים לאורך כל חייו, אלא אם כן יתחיל בטיפולים הנחוצים.

תסמינים

אורניתופוביה מסווגת על פי ספרי אבחון כהפרעת חרדה מאחר והסימפטומטולוגיה של הפסיכופתולוגיה מאופיינת בכך שהיא חרדה בעיקר.

אנשים הסובלים מהפרעה זו מגיבים בתחושות חרדה גבוהות בכל פעם שהם נחשפים לאלמנט האיום שלהם. עם זאת, מצב העצבנות יכול להיעלם כאשר אין עופות בקרבת מקום או אין חששות שיכולים להיות.

באופן זה, הגורם העיקרי שיוצר את הופעת הסימפטומים של אורניתופוביה הוא הפחד מפני הציפורים עצמה. ביטויי החרדה של ההפרעה מאופיינים בכך שהם חמורים, אם כי לעתים נדירות הם מגיעים לעוצמת התקפי חרדה.

נכון לעכשיו, קיימת הסכמה גבוהה בקבוצת הסימפטומים של אורניתופוביה לשלוש קטגוריות רחבות: תסמינים גופניים, תסמינים קוגניטיביים ותסמינים התנהגותיים.

1- תסמינים גופניים

אורניתופוביה, כפי שקורה בכל הפרעות החרדה, מאופיינת ביצירת שינויים בתפקודו הגופני של האדם.

הביטויים החרדים המתייחסים לאורגניזם יכולים להשתנות בכל מקרה. עם זאת, תסמינים אלה מגיבים תמיד לעלייה בפעילות מערכת העצבים ההיקפית במוח.

במובן זה, אדם עם אורניתופוביה עשוי לחוות כמה מהתסמינים הבאים בכל פעם שהם נחשפים לציפור:

1. עלייה בקצב הלב.
2. שיעור נשימה מוגבר.
3. תחושות חנק, דפיקות לב או טכיקרדיה.
4. מתח שרירים מוגבר.
5. כאבי בטן ו / או כאבי ראש.
6. התרחבות תלמידים.
7. הזעה מוגברת בגוף.
8. יובש בפה, סחרחורת, בחילה או הקאות.

2- תסמינים קוגניטיביים

המרכיב העיקרי באורניתופוביה הוא הפחד הפובי של הציפורים. פחד זה מאופיין בכך שהוא לא הגיוני, וזו הסיבה שהוא מווסת על ידי סדרה של מחשבות לא תפקודיות.

התסמינים הקוגניטיביים של ההפרעה מתייחסים לכל המחשבות הבלתי הגיוניות שיש לאדם הסובל מאורנופוביה על ציפורים.

מחשבות אלה יכולות ללבוש צורות ותכנים מרובים, אך תמיד מתאפיינות בייחוס שלילי לציפורים ויכולות אישיות להתמודד עם בעלי חיים אלה.

הופעתן של מחשבות לא הגיוניות על חרדה ניזונה מתסמינים גופניים ומגבירה את מצב העצבנות של האדם.

3 - תסמיני התנהגות

לבסוף, אורניתופוביה היא הפרעה המאופיינת בהשפעה על התנהגות הפרט. במובן זה ישנם שני תסמינים שניתן לראות בהם: הימנעות ובריחה.

הימנעות מתייחסת לכל ההתנהגויות שהאדם יוזם כדי להימנע ממגע עם ציפורים. התנהגויות אלה יכולות להשפיע לרעה על חייו של האדם שכן הן יכולות להכריח אותו לשנות את התנהגותו הרגילה.

בריחה, לעומת זאת, היא ההתנהגות המופיעה כאשר האדם לא הצליח להימנע ממגע עם הציפורים. בזמנים כאלה האדם ינסה להתרחק ככל האפשר ובמהירות האפשרית מהיסוד הפחד שלו.

אִבחוּן

כדי לבחון את האבחנה של אורניתופוביה, יש לעמוד בקריטריונים הבאים:

1. פחד חזק ומתמשך שהוא מוגזם או לא הגיוני, מופעל על ידי נוכחות או ציפייה של ציפור (גירוי פובי).

1. חשיפה לגירוי הפובי מעוררת כמעט תמיד תגובה חרדה מיידית.

1. האדם מכיר בכך שפחד זה מוגזם או לא הגיוני.

1. הגירוי הפובי נמנע או מתקיים במחיר של חרדה או אי נוחות עזה.

1. התנהגויות הימנעות, ציפייה חרדתית או מצוקה הנגרמת כתוצאה מהגירוי הפובי, מפריעות באופן משמעותי לשגרה הרגילה, לעבוד (או אקדמי) או קשרים חברתיים, או לגרום למצוקה משמעותית קלינית.

1. אצל אלה מתחת לגיל 18, משך הסימפטומים הללו חייב היה לפחות 6 חודשים.

1. אי אפשר להסביר טוב יותר חרדה, התקפי חרדה או התנהגויות הימנעות פוביות על ידי נוכחותה של הפרעה נפשית אחרת.

סיבות

נכון לעכשיו נשמע כי אורניתופוביה היא פסיכופתולוגיה שאינה נוצרת על ידי גורם אחד. מספר מחקרים הראו כמה גורמים יכולים להתערב בהתפתחות ההפרעה.

עם זאת, נראה כי חווית חוויות טראומטיות או שליליות עם ציפורים היא גורם חשוב שיכול להשתתף בהתפתחות של אורניתופוביה.

אלמנטים אחרים כמו צפייה בתמונות או קבלת מידע מילולי שלילי על ציפורים, גורמים גנטיים, תכונות אישיות חרדות או סגנונות קוגניטיביים המתמקדים בנזק שיכול להיתפס הם גורמים אחרים שעשויים למלא תפקיד חשוב באטיולוגיה של ההפרעה.

יַחַס

הטיפול הבחירה הראשון באורניתופוביה הוא פסיכותרפיה, שהראתה שיעורי יעילות גבוהים בהרבה מטיפול תרופתי בהתערבות הפרעה זו.

באופן ספציפי, נבדקים עם ornithophobia נוטים להגיב כראוי לטיפול התנהגותי קוגניטיבי.

טיפול זה מבוסס בעיקר על חשיפה לאלמנטים פוביים. המטפל יתכנן ציפורים תוכנית גישה פרוגרסיבית כך שהנבדק ילמד לחשוף את עצמו בפניהם, ישלוט בתגובותיו החרדות ולהתרגל לאלמנטים החששים.

כלים נוספים שמשלבים בדרך כלל טיפול זה הם אימוני הרפיה וטיפול קוגניטיבי.

הרפיה משמשת להפחתת החרדה הנוצרת מגירויים פוביים ומאפשרת את תהליך החשיפה לעופות. מצידו, טיפול קוגניטיבי משמש לשינוי ותיקון מחשבות לא הגיוניות לגבי ציפורים.

הפניות

1. Barlow D. and Nathan, P. (2010) ספר האוקספורד לפסיכולוגיה קלינית. הוצאת אוניברסיטת אוקספורד.

1. Caballo, V. (2011) מדריך לפסיכופתולוגיה והפרעות פסיכולוגיות. מדריד: אד. פירמיד.

1. DSM-IV-TR מדריך לאבחון וסטטיסטיקות להפרעות נפשיות (2002). ברצלונה: מסון.

1. Obiols, J. (Ed.) (2008). מדריך לפסיכופתולוגיה כללית. מדריד: הספרייה החדשה.

1. Sadock, B. (2010) ספר הכיס Kaplan & Sadock לפסיכיאטריה קלינית. (Ed. 5) ברצלונה: וולטרס קלואר.

1. שפיצר, ר.ל., גיבון, מ., סקודול, AE, וויליאמס, JBW, ראשית, מ.ב. (1996). פנקס DSM-IV. ברצלונה: מסון.