תסמונת מטפלת שרופה: מאפיינים ושלבים - כלכלה - 2025

התסמונת המטפלת שרופה מרמזת על תשישות פיזית ופסיכולוגית של מי דואג אחר, בדרך כלל אדם מבוגר, אשר הופך תלוי לאחר שסבל קצת סוג של פגיעה מוחית או מחלה ניוונית.

אם אתה מטפל במישהו עם סוג כלשהו של פגיעה מוחית או מחלה, סביר להניח שאתה מותש פיזית ופסיכולוגית. יתרה מזאת, אתה עלול להרגיש אשם על כך שאתה מרגיש רע כל כך, מכיוון שהוא אמור להיות חובתך לדאוג לאדם הזה ואתה אמור להיות מסוגל לעשות זאת לבד.

מאפייני תסמונת המטפלת

זה מופיע לעתים קרובות אצל אנשים המטפלים בקרוב משפחה עם מחלת אלצהיימר או שנשארו להם השלכות חמורות לאחר שסבלו מתאונה מוחית.

הטיפול בסוג זה של חולים הוא תובעני מאוד, מכיוון שהם תלויים לחלוטין באדם אחר בכיסוי הצרכים הבסיסיים שלהם. אתה צריך לעזור להם לאכול, אתה צריך להלביש אותם, לתת להם את התרופות שלהם, לעזור להם ללכת לשירותים וכו 'וכו', כל היום, כל יום.

אין ספק שזו עבודה מתישה עבור מי שלוקח אחריות על הטיפול באדם תלוי כזה. המשך לחץ זה לאורך זמן מתחיל לגרום לתסמינים גופניים ופסיכולוגיים אצל המטפלת, תסמינים המרכיבים יחד את מה שמכונה תסמונת המטפלת.

פרופיל מטפל

במקרים רבים המטפלת היא אישה בגיל ממוצע אשר:

• הוא קרוב משפחה מאוד של המטופל: הוא האישה, האם או הבת.
• היא מאוד רצונית ואחראית במשימות שלה.
• נסו לשלב את פעילויות חייכם עם הטיפול בקרוב משפחה בצורה הטובה ביותר
• האמינו שתוכלו לטפל באדם זה בעצמכם וגם להמשיך בפעילויות היומיומיות שלכם

מה עם האדם שדואג לאחר?

עם הזמן האדם נוטל נטל גדול, פיזי ונפשי. על ידי טיפול אישי בכל הקשור לטיפול בחולה, המטפל מאבד בהדרגה את עצמאותו, מכיוון שכל זמנו מוקדש לטיפול של בן משפחתו.

כך, המטפל מזניח את עצמו. הוא עוזב את פעילויות הפנאי שלו, חיי החברה שלו מצטמצמים מאוד, הוא מפסיק לצאת ואחרי זמן מה, איכות החיים של המטפל מושפעת מאוד.

סימני אזהרה

אם תטפל בחולה שהוא מאוד תלוי, לא בהכרח תסבלי מתסמונת המטפלת. אך עליכם להיות מאוד קשובים לתופעות הללו, מכיוון שהלחץ הגופני והרגשי יכול להתחיל להשפיע עליכם בכל עת.

בנוסף, התסמונת אינה מופיעה מיום ליום, אך היא מותקנת לאט לאט. הדגלים האדומים שעליכם לשים לב אליהם הם הבאים:

1. הפרעות שינה . זה דבר אחד אם אתה לא ישן טוב לילה אחד, אבל אם אתה מתחיל להתקשות לישון טוב ברוב הימים, בוודאי שיש לך בעיה לתקן. בקר במאמר זה כדי ללמוד כיצד לישון טוב יותר.
2. תסמינים של חרדה . אתה עלול להרגיש חרדה יותר מבעבר, וזה יכול להיות סימן שתסמונת המטפלת מכניסה לחייך.
3. אם נקטת בהתנהגויות מוגזמות וכפייתיות, אם התחלת לעשן או עשית זאת יותר מבעבר, למשל, זה עשוי להיות אינדיקטור לכך שאתה סובל מהתסמונת. שימוש מופרז באלכוהול ונדנדות מצב רוח פתאומיות הם גם דגלים אדומים.
4. בעיות זיכרון, חוסר ריכוז. האם אתה מתקשה להתרכז במשימות היומיומיות שלך? האם אתה שוכח לעתים קרובות מה היית צריך לעשות? לחץ אינטנסיבי, שנמשך לאורך זמן עשוי להיות הגורם לכך.
5. הפסקת לצאת. אדם המטפל בבני משפחה במשרה מלאה מניח בהדרגה את חיי החברה. אם הפסקת לראות את חבריך ואפילו לא חושבת לצאת בלילה, אז אולי תתחיל לסבול מתסמונת המטפלת.

שאתה מרגיש שמזוהה עם כמה מהתסמינים האלה לא אומר שאתה בהכרח חולה בתסמונת. עם זאת, עליכם להיות ערניים כי ללא ספק אתם במצב פגיע מאוד.

שלבים של תסמונת המטפלת

כפי שקורה לעתים קרובות בהפרעות פסיכולוגיות או פסיכולוגיות, אלה מותקנים לאט לאט, דרך תהליך שלוקח זמן מסוים. אנו מסבירים לך בקצרה את התהליך הזה, כדי שתוכל להבין טוב יותר את מה שקורה לך.

שלב 1. בהנחה מנהיגות

פעמים רבות תאונת כלי דם היא הגורם לפגיעה המוחית שמותירה את האדם נכה, ובמקרים אחרים מדובר במחלות ניווניות שהרופא מאבחן ביום בהיר אחד.

אחרי ששמע את החדשות, ובאופן טבעי מישהו לוקח על עצמו מנהיגות ולמרות שכל המשפחה תוכל לשתף פעולה, רק אדם אחד יהיה ההתייחסות העיקרית, והאדם הזה הוא אתה. אותו יום מתחיל את מסלול המאמץ וההתמדה הגדול שלך.

שלב 2. ביקוש גבוה וכמה משאבים

יתכן שכבר בימי הטיפול הראשונים אתה מבין שהדרישה לזמן ומשאבים אחרים באמת גדולה מאוד.

אתה מנסה לכסות את כל צרכיו של המטופל, להקדיש להם יותר זמן ויותר טיפול להם. פעמים רבות המטופל אינו מסוגל אפילו לשתף פעולה בצורה מזערית בטיפולו, וזה מאוד מתיש עבור המטפלת.

שלב 3. תגובה לביקוש יתר

אחרי זמן מסוים של מסירות רבה מצידך, של הרבה מאמץ ומאמץ, גופך מתחיל להגיב לביקוש העודף.

בקרוב תרגישו מותשים, פיזית ונפשית. אתה עלול להרגיש חרדה ודיכאון. כאמור, סביר להניח שיופיעו שינויים במצב הרוח, הפרעות שינה ובידוד חברתי.

אולי אתה מרגיש אשם בכך שאתה ממש עייף ועל כך שרצית (אפילו לרגע) לעזוב את האדם החולה ויש לך קצת זמן לעצמך. בשלב זה ניתן לומר שאתה סובל מתסמונת המטפלת.

שלב 4. תחושת הקלה

יש אנשים המהססים להביע את תחושת ההקלה שלהם ברגע שהאדם נפטר. ההקלה ותחושת השחרור טבעיות לחלוטין, עד כדי כך שהמטפלת הייתה כלואה באותו מצב.

תסמונת המטפלת בדמנציה סנילית

תסמונת המטפלת יכולה להציג סימנים בולטים הרבה יותר אצל מטפלים הסובלים מהפרעות ניווניות במערכת העצבים, אשר התהליכים הקוגניטיביים שלהם מתדרדרים יותר ויותר עם הזמן.

תאר לעצמך מה המשמעות של לטפל באדם יקר מאוד, שבמציאות אפילו לא מכיר אותך יותר, לא יודע מי הוא, איפה הוא נמצא או באיזו שעה הוא גר. הוא גם לא מסוגל לומר שני משפטים קוהרנטיים ברצף.

זה מתיש פסיכולוגית ומאוד מתסכל. יתר על כן, המטפלת יודעת שהמחלה היא בלתי הפיכה, והיא רק תחמיר. יחד עם זאת, אתה גם לא יודע כמה זמן יימשך.

על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי, כיום חיים יותר מ -36 מיליון אנשים עם דמנציה סנילית. מצד שני, בשל תוחלת החיים הגדולה יותר, יש לצפות כי בעוד שני עשורים מספר זה יהיה גבוה משמעותית.

המספר הגדול של החולים יגדיל את המקרים של תסמונת המטפלת. המשמעות היא שיש להקדיש משאבים לא רק לטיפול בחולים, אלא גם לטיפול במי שמטפל באנשים חולים אלה.

סוגים שונים של מטפלים

ישנם סוגים שונים של מטפלים, והתסמונת משפיעה על כל אחד מהם באופן שונה. מטפלים רשמיים הם אלו השייכים למוסד, כמו בית חולים או בית אבות.

יש בני משפחה שהם מטפלים לא רשמיים, המטפלים רק בחולים מדי פעם, אך לא כל הזמן.

ואז יש את בן המשפחה שחי עם האדם החולה ומטפל בו כמעט כל הזמן, בדרך כלל האישה, הבת או האם. אלה המטפלים הנמצאים בסיכון הגבוה ביותר לתסמונת המטפלת.

מבין הנפגעים, 63% הן נשים ו -37% גברים. כדי לטפל במצב זה, כיום ישנן תוכניות הכלה, הכשרה וסיוע לאנשים מסוג זה.

האם ניתן למנוע זאת?

בכל פעם שיש מחלה או תאונה שיוצרת תלות של אדם אהוב באדם אחר, יהיו השפעות שליליות.

לא היית אנושי אם לא היית מרגיש עצב, חוסר אונים, ואפילו מה שהוא הרבה יותר גרוע: תחושת אשמה גדולה. למה? כי אותו אדם אהוב תלוי בך לחיות, ולפעמים תרגיש צורך לצאת להסיח את דעתך או לטפל בעצמך.

כל מה שאתה מרגיש תקין לחלוטין. אך בנוסף לכל זה, עליכם לדעת כי ישנם כלים ואמצעים שתוכלו לנקוט בהם שיסייעו לכם להפחית את השפעות התסמונת, או מה עדיף אפילו: למנוע ממצב זה להפוך להפרעה עבורכם.

להלן כמה המלצות שיכולות לעזור לך:

הכיר בבעיה

אכן, מחלתו של אותו אדם אהוב יצרה בעיה. ככאלה עליכם להניח את זה, ולתכנן את האסטרטגיות להתמודד בהצלחה. אנשים רבים, מתוך בושה או בגלל שהם מודאגים מ"מה יגידו ", מקטינים את המצב ומסתירים אותו.

אל תבלבלו בין מנהיגות לבין אחריות

יכול להיות שמסיבות שונות אתה המוביל של המשימה הגדולה הזו שהיא לטפל בחולים, אבל זה לא אומר שאתה היחיד האחראי.

אתם עשויים לחשוב שאם לא תעניקו בעצמכם את האוכל או את התרופה, אף אחד אחר לא יוכל לעשות זאת נכון. עליכם ללמוד לחלוק משימות אלו ולערב את בני המשפחה והחברים האחרים בטיפול בחולים.

דברו על הנושא

דבר על רגשותיך עם חבר או בן משפחה אחר. כאשר חולקים בעיה, נקודת המבט משתנה לחלוטין. שיתוף יקל על העומס שלך. כמו כן, חשוב ליידע את אנשי מקצוע בתחום הבריאות אם שמתם לב להתקדמות או לכישלונות במצב המטופל אותו אתם מטפלים.

לעולם אל תתייחס כמובן מאליו לכך ששינוי כזה או אחר אופייני למחלה. סמוך על האנשים המתמחים.

הרגלים חדשים בחיים?

אולי הזנחת את הדיאטה שלך או את פעילויותיך, כדי להקדיש זמן רב יותר לטיפול באדם החולה.

אך חשוב שהתזונה שלך תהיה מאוזנת, בריאה וטבעית ושתהיה בפעילות גופנית מתונה, כך שגופך יוכל לשמור על בריאותו הטובה.

קח זמן לעצמך

במידה מסוימת טבעי שתשים בצד את הרצונות, הטעמים או אפילו השגרה שלך כדי לטפל באותו אדם.

ללא ספק, כשאתה מטפל במישהו יש לך יותר אחריות אבל אתה לא יכול להפסיק לטפל בעצמך. אם כן, תרגיש רע, תחליאי ותפסיקי להיות מטפלת טובה.

קח זמן ללכת לקולנוע עם חבר, ללכת למספרה או לתחביב ההוא שאתה כל כך אוהב. זה יעזור לכם לנקות את דעתכם, תרגישו הרבה יותר טוב ותוכלו גם לטפל טוב יותר באדם החולה.

נסה להימנע מהגנת יתר

לפעמים, באופן לא מודע לחלוטין, אתה מגן על אותה ישות מיוחדת שאתה דואג לה יותר מדי.

אתה יכול לשמוע את עצמך חוזר: "אתה לא יכול לעשות דבר כזה כי כואב לך" או "אני חושש שיקרה לך משהו ואז אני מעדיף לעשות את זה בעצמי." האמת היא שאתה מטיל יותר כתפיים על הכתפיים שלך מהנדרש. חוץ מזה שזה לא טוב עם האחר.

הישאר מעודכן

לפעמים אתה יכול להרגיש עצבני ומתוסכל כי אתה חושב שהאדם החולה לא עושה דבר כדי לתרום לשיקום שלו או שאתה חושב שהם מתנהגים כך רק כדי לעצבן אותך. למד על נזק מוחי של אותו אדם, כך שתוכל להבין טוב יותר כיצד הוא מתנהג.

תסמונת המטפלת הזו שכיחה הרבה יותר ממה שאתה חושב. עליכם להיות ערניים לתסמינים הראשונים ולחלוק את האחריות של הטיפול בחולים עם אנשים אחרים, כדי למנוע תשישות והידרדרות בחייכם.