התאבדות: גורמים, מאפיינים ומניעה - ארטה - 2026

האנשים המתאבדים והמתאבדים הם תופעה אוניברסאלית ורב - סיבתית שהייתה קיימת לאורך ההיסטוריה, אם כי היא כרגע הולכת וגוברת, בגלל הופעתן של בעיות החברה שלהן.

ישנן מונחים שונים הקשורים להתאבדות וחשוב להבדיל בין התנהגות, חשיבה וניסיון התאבדות. אילו מאפיינים יש לאנשים אובדניים? מה הכוונה בהתנהגות אובדנית?

הַגדָרָה

הִתאַבְּדוּת

התאבדות הוגדרה כחשש או הפעולה שמטרתם לגרום למוות של עצמו בהתנדבות. בתוכה ישנם מספר גורמים שמתערבים, כמו רמה סוציו-אקונומית, משתני אישיות, סבל ממחלה נפשית, סביבה משפחתית, יחסי מין, רמת הלימודים שהושגו …

מחשבה אובדנית

מחשבות אובדניות הן רעיונות להתאבד או רצון להרוג את עצמך, קוגניציות הנעות בין מחשבות חולפות על אי רצון לחיות, ועד פנטזיות שמתארות את עצמן.

ניסיון התאבדות

ניסיון התאבדות הוא פעולה שמטרתה לגרום למותו של האדם, ואינה מגיעה לשיאה במטרה האמורה, הכוללת התנהגויות מגוונות שנעות בין מחוות מניפולטיביות וניסיונות לניסיונות כושלים לסיים את חייו.

יצרי החיים והמוות

כמו שאמר פרויד בימיו, אצל האדם פועלים שני אינסטינקטים בסיסיים ובכלל בכל צורות החיים; eros ו- thánatos; אינסטינקט החיים ויצר המוות.

• אינסטינקט החיים הוא הנטייה לשמר את החיים, לאיחוד ויושרה, לשמור על כל האנימציה יחד.
• אינסטינקט המוות הם דחפי המוות הנוטים להרס עצמי, על מנת לגרום לאורגניזם לחזור למצב דומם, להתפוררות או לעבר המוות.

שני האינסטינקטים מתחילים לפעול או נוכחים מרגע שנולד כל יחיד. ביניהם מתקיים מאבק תמידי שיוצר מתח, הן בפרט בפרט, ואולי גם בחברה האנושית.

סיבות בגיל ההתבגרות

נוער הוא שלב סוער, של שינויים מתמשכים פיזית, פסיכולוגית וחברתית, והכנת הנושא לבגרות. המשמעות היא שעל המתבגר לקחת על עצמו אחריות גדולה יותר, שהוא מציב יעדים ויעדים, וכי הוא משאיר אחריו שלבים אחרים בחייו שבהם מצא מקלט תחת כנפי הוריו.

לאורך כל שלב זה הנושא יחווה סדרה של חוויות, כגון גירושין של ההורים, מעבר לעיר חדשה, החלפת חברים, קשיים בבית הספר או הפסדים אחרים …

אתה יוצב בתנאים פגיעים בגלל חוויה של לחץ אינטנסיבי, בלבול, פחד וחוסר וודאות, ותרגיש שאתה לא מסוגל להתמודד עם מה שקורה לך.

לכן תוכלו לפנות לאסטרטגיות לא מסתגלות, כגון שימוש בחומרים פסיכו-אקטיביים, ניהול מערכות יחסים בלתי הולמות, אלימות, בריונות, התעללות והתאבדות, בין היתר.

גורמי סיכון

גילוי מוקדם של גורמי סיכון יכול לעזור במניעת התאבדות, ולכן טוב לקחת בחשבון את הגורמים המעורבים.

תרבות וסוציו-דמוגרפיה

מעמד סוציו אקונומי נמוך, רמת השכלה נמוכה ואבטלה במשפחה מהווים סיכון מכיוון שהם מגבילים את ההשתתפות החברתית.

גורמים משפחתיים

התפקיד הלא מספק של המשפחה, למשל כאשר ישנם קשרים לא תפקודיים בין מרכיביה, היעדר חום משפחתי, היעדר תקשורת פנים משפחתית ויצירת משולשים קונפליקטיים (אם וילד נגד אב, הורים נגד ילדים …) יכולים להפוך במשהו מזיק, שיוצר אקלים של אי נוחות שיכול להוביל לשימוש בהתנהגויות לא מסתגלות.

תפקיד גם בסביבה עוינת, בלתי מובנת, שימוש בסמים על ידי הורים, היסטוריה משפחתית של התאבדות, אלימות במשפחה, גירושין, אבטלה משפחתית ומחלות סופניות וזיהומיות.

מאפייני אנשים אובדניים

נוכחות של הפרעות נפשיות

אנשים אובדניים יכולים לסבול מהפרעות דיכאון, חרדה, פסיכוטי, אכילה, אישיות או שימוש לרעה בסמים.

אִימְפּוּלְסִיבִיוּת

בנוסף, הם נוטים להיות אנשים אימפולסיביים, לא יציבים רגשית, עצבניים, עם התנהגויות אנטי-חברתיות, סובלנות נמוכה לתסכול ומערכות יחסים גרועות עם הוריהם,

גורמים ביולוגיים

בהתייחס לגורמים ביולוגיים, מחקרים מצאו כי קיימות רמות נמוכות של סרוטונין, כמו גם ירידה בפעילות בקליפת המוח הקדמית הגחון, האחראית לעיכוב התנהגויות.

גורמי מגן

באשר לגורמים מגנים, מערכות יחסים משפחתיות טובות ותמיכה חברתית בולטות.

מבחינת גורמים אישיים, מיומנויות חברתיות, קיום הערכה עצמית טובה, היכולת לפנות לעזרה כאשר יש קשיים, להיות פתוחים לחוויות ופתרונות של אחרים והימנעות משימוש בחומרים ממכרים מגנים.

בתוך התרבות והסוציודמוגרפיה אנו מגלים כי רשתות האינטגרציה החברתית והחברתית, מערכות היחסים הטובות הקיימות עם חבריהם לכיתה, עם מוריהם ומבוגרים אחרים, תומכים באנשים רלוונטיים ובעלי חוש חיים.

לגבי גורמים סביבתיים, תזונה טובה, מנוחה, אור שמש, פעילות גופנית וסביבה ללא סמים או טבק.

מניעת התאבדות

לאחר שננתחו כל המשתנים שקשורים להתאבדות, גורמי המגן והסיכון נבדקו, וראיה שמדובר בבעיה בריאותית טרגית, וכי היא גדלה בקפיצות דרך, כדאי לשקול עבודת מניעה.

התערבות מוקדמת בגין הפרעות נפשיות וסמים בלתי חוקיים ובלתי חוקיים היא אחת הדרכים היעילות ביותר למניעת התאבדות והתנהגות אובדנית. וכן שליטה על השפעות הלחץ והתנהגויות אגרסיביות.

נראה כי תיחום אוכלוסיות עם מאפיינים ספציפיים, השימוש באסטרטגיות פסיכודוציונאליות ביחס לגורמי סיכון והגנה, שימוש באסטרטגיות משולבות והתערבות ברמות מניעה שונות, הן הפעולות הקשורות בצורה הטובה ביותר להצלחה. בתוכניות מניעה.

המרכז הלאומי למניעה ובקרה של פציעות פועל להעלאת המודעות להתאבדות כבעיה חמורה בבריאות הציבור שכדאי להשקיע בכסף.

בִּיבּלִיוֹגְרָפִיָה

1. Arias López, HA (2013) גורמי הצלחה בתוכניות למניעת התאבדות. מגזין ואנגארד פסיכולוגי. כרך 3, מס '2.
2. בלוך, א ', סנדין, ב' ורמוס, פ '(2008). מדריך לפסיכופתולוגיה. מהדורה מתוקנת (כרך א 'ו- ב'). מדריד: מקגרו-היל.
3. מלו הרננדז, א 'וננדי סרוונטס פ. התאבדות בקרב מתבגרים: בעיה הולכת וגוברת. Duazary. כרך 5, מס '2.
4. Vianchá Pinzón, MA, Bahamón Muñetón, MJ ו- Alarcón Alarcón, LL משתנים פסיכו-סוציאליים הקשורים לניסיון התאבדות, אידיאות אובדנית והתאבדות בקרב צעירים. תיזות פסיכולוגיות. כרך 8, מס '1.