- גורמים לסטייה נרקיסיסטית
- התנהגות של נרקיסיסט סוטה
- איך אתה מרגיש אם יש לך נרקיסיט סוטה?
- איך לזהות נרקיסיסט סוטה?
- 1- נראים ידידותיים ומקסימים
- 2- השתמש בפיתוי סוטה
- 3 - הם שחקנים מצוינים
- 4- הם שוכבים ברציפות
- 5- הם זיקית
- 6- זה תלוי
- 7- תקשורת פרדוקסלית ועמומה
- 8- לדרוש את הבלתי אפשרי
- 9- שחק את תפקיד הקורבן
- 10- הם אוהבים מחלוקות
- 11- הם מבקשים את השמדת הקורבן שלהם
- 12- יש להם בעיות רגשיות
- 13- יש להם כוח חזק של הרשעה
- הקורבנות המועדפים על נרקיסיסטים סוטים
- איך להתמודד איתם?
- שלוט ברגשות והישאר תמיד ערני
- גזרו כל מיני קשרים
- זרוק מעט ביקורות על אלה, רק המדויקות ובלתי הכרחיות
- אל תגיב לפרובוקציות שלהם, תתעלם מהם
- בנה מחדש קישורים
- משפטי
- הפניות
מעוות הנרקיסיסטי הוא אדם שחושב רק על טובתו ומרגיש חזק בעקיפין טיפול קורבנותיו. ככל הנראה אין לו רגשות או אמפתיה, ולכן הוא לא יכול לאהוב אנשים אחרים או לקיים מערכות יחסים בריאות.
אנשים אלה אינם מסוגלים לשאת כשלים, ולכן הם מניפולציות על האנשים הסובבים אותם להשיג את כל מטרותיהם בדרך אנוכית. כאשר משאלותיהם לא מתגשמות, הם גורמים לקורבנותיהם להרגיש אשמים ועצובים, גם אם אין להם שום קשר לזה.
נרקיסיסט סוטה בוחר קורבנות עימם הוא מקיים יחסים משפחתיים, מקצועיים או בני זוג; מכיוון שאתה זקוק לסמיכות זו להיות משפיעה. הוא אינו מסוגל להפעיל שום השפעה בציבור, ולכן הוא תמיד פועל באופן פרטי. הוא מונע מאנשים אלה להסתלק ממנו דרך אסטרטגיות שונות בהן הוא משקר, מעמיד פנים, מפתה ומאשים אחרים בטעויותיו שלו.
אנשים מסוג זה יכולים לגרום נזק רב, מכיוון שהם בדרך כלל מקנאים, לא נאמנים, מבקרים ללא הרף ומרגישים כי הם מזלזלים בקורבנותיהם. כאשר הם עצובים או מתוסכלים, הם מנסים "להפיץ" את אי הנוחות שלהם לקורבנות.
באמת מה שמסתיר סוטה נרקיסיסטי הוא השקפה שלילית על עצמו ודימוי עצמי נמוך שהוא מנסה להגדיל אותו על חשבון אחרים. לפיכך, כדי להרגיש טוב יותר, הוא מגיש, סוחט ומשפיל את קורבנותיו.
אבל, אתם תוהים מדוע הקורבנות מרשים לעצמם לעשות מניפולציות בדרך זו? בפשטות, נרקיסיסט סוטה לא תמיד גורם לאחרים להרגיש רע. במקום זאת, בתחילת הקשר הם שחקנים מצוינים: הם מקסימים, מפתים ומחמיאים.
לאחר שכבשו את הקורבן שלהם, לאט לאט הם מתחילים להתמודד איתה כמו בובה. אז הם יחליפו השפלה וחנפנות לסירוגין כך שהקורבן לעולם לא יסתלק.
גורמים לסטייה נרקיסיסטית
נרקיסיסטים סוטים לא התפתחו כיחידים. בילדותם הם סבלו מאי-תפקוד כלשהו במערכות היחסים שלהם עם אחרים, כשהם מרגישים שהם לא מספיק בעלי ערך. יש להם ריקנות רבה וחוסר שביעות רצון שבמקום לעמוד מולם (שיהיה תרופתם) הם מתאימים את סגולותיהם של אחרים.
כך, הם מאוד חפצים באנשים אחרים שנראים שיש להם את מה שאין להם או שהם פשוט מרוצים מחייהם. ברגע שהם כובשים את האנשים האלה ומשיגים את היעדים שהם רוצים (כמו גישה לקבוצה חברתית או אינטלקטואלית שאליה הם רוצים להשתייך) הם מתחילים לערער את ההערכה העצמית שלהם לאט לאט כדי להטביע אותם.
אז זה כאילו התכונות נלקחות מקורבנותיהן, וממלאות אותן בספקות ועצב, בניסיון למלא את ריקנותן.
התנהגות של נרקיסיסט סוטה
הנרקיסיסט הסוטה היה כמו פסיכוטי אך ללא תסמינים, המבקש איזון על ידי פריקת הזולת על אחרים לאחר הכאב שהם לא מרשים לעצמם לחוות ואת הסתירות הפנימיות שהם מסרבים לקבל. אתה מרגיש בעל ערך להעביר כאבים לאחרים.
הנרקיסיסטים הסוטים לא פוגעים במצפון, אלא מכיוון שהם לא יודעים להתייחס בדרך אחרת. אנשים אלו סבלו מאירוע טראומטי בילדותם וזו הדרך שלהם להגן על ההערכה העצמית החלשה שלהם.
הפרעה זו נקראת בשני מרכיביה, נרקיסיזם וסטייה.
הפרעה נרקיסיסטית כוללת חוסר אמפתיה, צורך מוגזם להכרה ולהערצה, קנאה באחרים, והגזמה בתכונותיו של האדם.
ואילו לסטייה יש קונוטציה של אכזריות וחוסר שיפוט מוסרי. אנשים אלה מספקים את צרכיהם ורצונותיהם על חשבון אחרים. השתמש באנשים כמכשירים להשגת יעדיך, תוך התעלמות מצרכיהם או רגשותיהם.
איך אתה מרגיש אם יש לך נרקיסיט סוטה?
אולי היה לך אי פעם סוטה נרקיסיסטי בחייך ואפילו לא הבנת את זה. אתה עלול לתפוס את הקשר הזה כמורכב, רעיל וקשה לשבירה. לצדו אתה מרגיש פגיע, חסר תועלת ודל רוח, אך יחד עם זאת אתה מתקשה להיפרד.
הסימנים המייחדים סוטים נרקיסיסטיים הם רבים ומגוונים. הכל מתחיל כשהנרקיסיסט פוגש את הקורבן העתידי ומשווה את עצמו אליו. הוא מעריך את עצמו ומקנא בקורבן, ומנסה לפצות על זה בנרקיסיזם. במקביל, הוא ינסה להטביע את הקורבן כך שהוא יאבד את המעלות המאפיינות אותו.
אם הקורבן יימסר, נוצר קשר של התעללות על ידי הסוטה בו הקורבן יעמוד בכל מיני השפלות. מצד שני, אם הוא יגיב להתקפות, הנרקיסיסט הסוטה יעמיד פנים שהוא הקורבן ויגרום לאחר להרגיש אשם בהתקפה.
איך לזהות נרקיסיסט סוטה?
בחלק זה תוכלו לדעת את התנהגויות טיפוסיות של אנשים אלה וכך לאתר אותם לפני שהם הופכים לאחד הקורבנות שלהם.
1- נראים ידידותיים ומקסימים
בהתחלה, או כשהוא מעט ידוע, הוא בדרך כלל מקסים. לאט לאט הוא מראה אוויר של עליונות, מדבר על תכונותיו. במקביל, הוא יפסול אנשים אחרים, יתעלם מהם וידחה אותם כאילו הם לא ראויים לכבודו. הם גם נוטים לפרסם שהם מושכים ומעניינים את כולם (גם אם זה לא נכון).
2- השתמש בפיתוי סוטה
פיתוי הוא אסטרטגיה בסיסית אצל נרקיסיסטים סוטים. עם זאת, הם לא מפלרטטים כדי ליצור אינטימיות או בגלל שהם נמשכים לאדם האחר. להפך, היא מנסה לרתק את האחר ולסנוור אותו, אך מבלי לאפשר לכבוש את עצמו.
אנשים אלה בדרך כלל מבלים זמן רב בשיחות על עצמם ועל הישגיהם כאשר הם מפלרטטים, אך אינם מגלים עניין אמיתי באדם האחר.
3 - הם שחקנים מצוינים
והם חסרים עקרונות מוסריים. עבורם לעשות את הדבר הנכון זה לספק אנוכית את צרכיהם.
4- הם שוכבים ברציפות
הם מיתומנים, כלומר אין להם שום בעיה לפנות לשקרים מורחבים כל עוד הם תמיד צודקים. הם משמיטים נתונים חשובים, מגדילים אחרים ומעצבים את המציאות על ידי התאמתם לרצונותיהם. שקר הוא אמצעי להתעלמות ממה שמנוגד לאינטרסים הנרקיסיסטיים שלך.
כך, גם אם יש ראיות להיפך, הם יהפכו את המצב וייצאו על העליונה בדרך כלשהי. זה מאוד מבלבל את הקורבן והם עשויים להתחיל להאמין שהמתעלל שלהם צודק והוא או היא טועים. בסופו של דבר, לא תוכל לומר את האמת מהשקר.
5- הם זיקית
כלומר, הם מתאימים את דרך ההוויה שלהם ואת טעמם בהתאם למי שהם רוצים להדהים. עמוק בפנים, הם עצמם אינם בעלי זהות מוגדרת, אך הם ריקים.
6- זה תלוי
לנרקיסיסט סוטה אין כוח אם אין לו קורבנות לסחוט ממנו. במציאות, אתה תלוי לחלוטין באחרים. עם זאת, הוא מנסה לגרום לקורבן להאמין כי זה האחרון שסובל מהתלות, בעוד שהוא אינו זקוק לכך.
7- תקשורת פרדוקסלית ועמומה
הם נוטים להשתמש בנאום סותר, פרדוקסאלי ועמום מאוד. הם משתמשים לעיתים קרובות במשמעויות כפולות וקלות נפש, המדהים את הקורבן. לעתים קרובות הם לוקחים דברים מסוימים כמובנים מאליהם או מצפים מאחרים לעשות זאת: "אתה כבר צריך לדעת את זה …" כאשר הם אפילו לא הבהירו את צרכיהם.
8- לדרוש את הבלתי אפשרי
כשהוא פגיע או מחפש מישהו שיטפל בו, הוא מצליח להיות בלתי אפשרי לספק. הוא מבקש תשומת לב רבה כל כך שהקורבן אינו מסוגל לרצות אותו (או מבקש זאת בפעמים בהן אינו יכול לתת זאת). ואז הסוטה מנצל את ההזדמנות לגרום לקורבן שלו להבין כמה הוא חסר תועלת וחסר יכולת.
9- שחק את תפקיד הקורבן
מנסה לתת את דמותו של קורבן, שיש לו כישרון חזק לכסות את הליקויים שלהם ולהאשים אחרים. הם יודעים להפוך מצבים והם מצליחים להיות תמיד צודקים. זה חסר תועלת לנסות לחשוב איתם כי הם תמיד ימצאו דרך לפגוע בך או להיות צודקים.
10- הם אוהבים מחלוקות
הם אוהבים מחלוקת, "עימותים". הם נהנים ליצור ויכוחים ומריבות בעיקר בין הקורבן לאנשים אחרים.
לפעמים הוא מנסה לעורר את הקורבן לפעול נגדו בכדי שיוכל להצדיק את השפלותיו והתקפותיו לאחר מכן.
11- הם מבקשים את השמדת הקורבן שלהם
הם נהנים מאוד לראות אחרים סובלים וספקות, במיוחד אם הוא גרם לסבל כזה. הם אוהבים לראות שאחרים נכנעים אליו, מצייתים לו ומסכימים איתו.
12- יש להם בעיות רגשיות
אנשים אלה חסרי עומק רגשי, ולכן חוסר אמפתיה. הם אינם יודעים להבדיל בין רגשותיהם, שלא לומר שהם אינם מסוגלים לחוש עצב אמיתי, צער, תשוקה או שמחה.
אם הם חשים נטושים או מאוכזבים, נראה שהם מדוכאים. עם זאת, עמוק בפנים זה רק כעס, טינה ונקמה.
13- יש להם כוח חזק של הרשעה
מכיוון שהם מאוד אינטליגנטים ויודעים לשחק ברגשות העמוקים ביותר של אחרים כדי להשיג את מבוקשם. הקורבן עשוי למצוא את עצמה עושה דברים שמעולם לא חשבה שתעשה או שתנוגדים את האינטרסים שלה כדי לרצות את המתעללים בה.
הקורבנות המועדפים על נרקיסיסטים סוטים
הקורבנות המועדפים על סוג זה של אנשים הם אלה שיש להם תכונות חיוביות שהעוקב מקנא בהם: אנרגיה, יצירתיות, שמחה, מוחצנות … מטרתו לקרוס מעלות אלה ולהפוך אותו לאדם כנוע ועצוב.
בנוסף, הקורבנות הם בדרך כלל חברותיים, נדיבים, עושים כמיטב יכולתם, אוהבים לרצות אחרים ולהביע את הצלחותיהם. לא מוזר שהם מחפשים תירוצים ומצדיקים את התוקפן שלהם, ומודה בביקורת בקלות רבה מדי.
עם זאת, כל אחד יכול להיות קורבן ברגעי חולשה או כאשר יש להם קשרים רגשיים חזקים עם הסוטה. לפיכך, אנשים אלה יכולים להיות "עיוורים" ולא לראות את המציאות, לחוש מדוכדכים וחסרי תועלת.
איך להתמודד איתם?
ברגע שמזהים את הסוטה הנרקיסיסטי, המטרה העיקרית היא שהתקפותיו לא ייכנסו לתוקף. מעל הכל הוא יחוש מפורק אם הוא לא מסוגל לעורר קונפליקט בין הקורבן שלו לבין אנשים אחרים.
כאמור, סוטה נרקיסיסטי אינו מסוכן אם אחרים מתעלמים ממנו מכיוון שאין לו כוח ללא קורבנות. כמה טריקים להתמודד עם האנשים האלה הם:
שלוט ברגשות והישאר תמיד ערני
אל תיפלו לחנופה שלהם או למלכודות שלהם כדי לקבל את תשומת ליבכם, שימו לב שהתשומת לב שלכם נותנת להם כוח. לעולם אל תאמינו שמגיע לכם ביקורתם, הניחו שזו רק אסטרטגיה ליצור וו ולהשמיד אתכם.
גזרו כל מיני קשרים
התרחק מהם ככל האפשר, ככל שיהיה מסובך בהתחלה, זה המועיל ביותר. השתדל לא לחזור לאף אחד מניסיונותיו ליצור איתך קשר שוב, מכיוון שאם הוא לא יראה אותך איתנים אתה תאכיל את רצונותיו הנרקיסיסטיים.
צורה אחת של הגנה היא הימנעות מהכרת ההצלחות שלך מול הנרקיסיסט הסוטה, שכן הוא ינסה להמעיט בהן.
זרוק מעט ביקורות על אלה, רק המדויקות ובלתי הכרחיות
למעשה, עדיף להימנע מוויכוח איתם בכל מחיר, מכיוון שהם יביאו את כל האסטרטגיות והשקרים שלהם כדי שתמיד יהיו צודקים ופוגעים בכם.
אל תגיב לפרובוקציות שלהם, תתעלם מהם
חשוב לציין כי אין להם השפעה עליכם. עבור הנרקיסיסט הסוטה זה סיפוק לראות אותך בספק, מכיוון שזה יחזק את האסטרטגיות שלו והוא ימשיך להתנהג כך.
בנה מחדש קישורים
הם עשויים להצביע על קשר פוגע-קורבן שעדיין לא ראית בבירור, או שהם עשויים לעזור בבירור רגשותיך.
משפטי
במקרים קיצוניים, פנו לתחום המשפטי. אם אתה מרגיש שאתה סובל מנזק חמור, אל תחכה לחפש הגנה בצדק.
הפניות
- Bouchoux, JC (2016). הנרקיסיסטים הרשעים. מפרסמי נבל.
- Hirigoyen, MF (1999). הטרדה מוסרית: התעללות פסיכולוגית בחיי היומיום. פאידוס: ברצלונה.
- הודוי, ח. (נ '). לה סוטה נרקיסיקה. לה מבטל פרדוקסלים. הוחזר ב- 12 בדצמבר 2016 מהטרדות מוסריות.
- סוטה נרקיסיסטי - הגדרה ותהליך. (דצמבר 2016). הושג מ- CCM Health.
- Racamier, PC (2014). על סטייה נרקיסיסטית. כתב העת הבינלאומי לפסיכואנליזה, 95 (1), 119-132.
- הסוטה הנרקיסיסטי: להכיר ולהשליך. (sf). הוחזר ב- 12 בדצמבר 2016 מפיקיפונה.