נשים שעברו התעללות פסיכולוגית: פרופיל ותסמינים - GEOGRAFÍA - 2025

נשים שעברו התעללות פסיכולוגית קרובות להראות סדרה של אותות שיכולים להתגלות עבור שירותים מקצועיים או חברתיים לנקוט באמצעים המתאימים. סימנים אלה יכולים לעזור לך לדעת אם אתה סובל מהתעללות כלשהי מצד בן / בת הזוג.

נשים מוכות יכולות לסבול מהתסמינים של תסמונת דחק פוסט-טראומטית, העלולה להופיע גם באלימות פיזית וגם פסיכולוגית. למרות שאין בגוף סימנים המצביעים על כך שאישה עוברת התעללות, ישנם תסמינים או התנהגויות המראים כי נשים אלו סובלות מהתעללות פסיכולוגית כלשהי.

היבט נוסף שיש לקחת בחשבון הוא שהתעללות פסיכולוגית מתרחשת לא רק בזוגיות, אלא גם בחברות או בתחומים אחרים כמו עבודה. עם זאת, למרות שבמאמר זה אני מתמקד בהתעללות פסיכולוגית כלפי נשים במערכות יחסים הטרוסקסואליות, ישנן תכונות שחוזרות על עצמן בנסיבות אחרות בהן מתרחשת מניפולציה.

11 תכונות של נשים שעושות התעללות פסיכולוגית על ידי בנות זוגן

1 - יש להם הערכה עצמית נמוכה

אישה עם דימוי עצמי נמוך מסתכלת על עצמה במראה. תמונה על ידי StockSnap מבית Pixabay

אנשים הסובלים מהתעללות כלשהי, בדרך כלל סובלים מהערכה עצמית נמוכה. זה אחד הסימנים המובהקים ביותר שיש אולי התעללות פסיכולוגית כלשהי במערכת היחסים.

המתעלל משתמש באהבתו העצמית של בן זוגו לטובתו, מכונן דינמיקה של שליטה והתעללות, בין על ידי עלבונות, ביזוי או טכניקות מניפולציה אחרות, הגורמות לאישה לזלזל יותר ויותר. למשל, תאורת דלק.

בכך שהם גורמים להם להאמין שהם עדיפים עליהם, הם יוצרים קשר של תלות. ככל שההערכה העצמית פחות, כך הם מסוגלים פחות לעזוב את הקשר ההוא.

תחקיר משנת 1999 של סאקט וסונדרס שפורסם ב"אלימות ונפגעים "מכיר בכך שהתעללות פיזית ופסיכולוגית תורמת להערכה עצמית נמוכה או אפילו לדיכאון.

2- הם מאשימים את עצמם

האשמה עצמית יכולה להיות הרסנית. תמונה מאת ראיין מקגייר מפיקסאביי

מניפולציה וההערכה העצמית הנמוכה הנגזרת ממנה, תורמים לכך שנשים שעוברות התעללות חשות אשמה על המעשים או על דרך ההתנהגות של המתעלל בה.

הם נוטים להצדיק את מעשיהם מול אחרים, גם אם התנהגותו של אדם היא בזויה ובלתי מוצדקת. האשמה נפוצה בקרב קורבנות של אלימות מסוג כלשהו.

מחקר שנערך על ידי ברנט ומרטינז (1996) שפורסם בכתב העת Journal of אלימות בין-אישית מראה כי נשים אשר סבלו מהתעללות מסוג כלשהו, ​​חשות תחושת אשמה גדולה יותר מאלו שלא סבלו מאלימות כלשהי.

מאמר אחר של קסארדי ואולרי שהתפרסם בכתב העת Journal of אלימות במשפחה 1992 מאשש כי האשמת עצמם היא אחד מתסמיני הדיכאון.

3 - הם מבטאים מצב נפשי עצוב

עצב הוא אחד הסימנים הגלויים ביותר אצל אישה מוכה. תמונה מאת ארמנדו אורוזקו מבית Pixabay

אלימות פסיכולוגית יכולה לגרום לדיכאון אצל האדם הסובל ממנה, אם בזמן שמצב זה של התעללות נשאר או לאחר מכן.

מספר מחקרים אישרו כי דיכאון הוא אחת ההשפעות השכיחות ביותר בקרב נשים שעברו התעללות.

4 במערכת היחסים שלהם עם אחרים הם נוטים לחשד

כאשר אישה חושדת כלפי קרובי משפחה, קולגות או חברים קרובים, זה יכול להיות סימן לכך שהיא סובלת מהתעללות.

חוסר אמון וחוסר ביטחון יכולים להצביע על כך שאישה זו סובלת מהתעללות כלשהי, בין אם היא נפשית או פיזית.

הפחד ממלא תפקיד מהותי במצבי התעללות. נשים שעוברות התעללות פסיכולוגית חוששות מהנקמה שייתכן ובן הזוג שלהן איתן אם הן לא ינהגו כפי שהיה רוצה.

בנוסף, אחת מטכניקות המניפולציה הנפוצות ביותר לשליטה בקורבן היא הבידוד של זה. המתעלל מרגיש יותר ויותר לבד ותלוי במתעלל בו. לכן היא גם חושבת שאיש לא יכול לעזור לה.

5- הם חוששים מהתגובות של בני זוגם

אישה חוששת מאיך בן זוגה עשוי להגיב. תמונה מאת אנתוני טראן ב- Unsplash

חוסר האמון שאני מדבר בסעיף הקודם קשור למשהו שכיח מאוד אצל נשים הסובלות מהתעללות פסיכולוגית מבן זוגן, חושש.

הם מאמינים שאם הם מצליחים להתנהג כמו שהמתעללים רוצים, משהו בלתי אפשרי למעשה, הם ישיגו שהם לא מפלילים את מעשיהם, הם לא מזלזלים או מעליבים אותם. לשם כך, הם מנסים לרצות אותם או לעשות כמיטב יכולתם כדי למנוע קונפליקט.

לדוגמא, אם בן זוגך מתעצבן או מעליב אותך בגלל שאתה יוצא עם חבריך, האישה הסובלת ממניפולציה זו תפסיק לצאת עם חברותיה ולא להתמודד עם הפנים או לנטוש את המצב הזה.

6- הם כנועים לבני זוגם

אישה בתנוחה כנועה. צילום פריסילה דו פריז ב- Unsplash

הפחד הזה, כמו שאמרתי בעבר, מוביל אותם להתנהג כמו שהמתעללים שלהם רוצים.

הם משתמשים בכל מעשיהם כדי לרצות אותם ולהעניק להם את הדרישות שהם דורשים בכל עת. מרבית הנשים הסובלות מהתעללות מאמינות כי על ידי הסתגלות לבן זוגן, הן יוכלו לסיים את הסכסוך וליצור מצב של שלום ולבסוף להיות מאושרות.

עם זאת, הגשה זו משפיעה עוד יותר על ההערכה העצמית הנמוכה שלהם, ומתדרדרת למצב של דיכאון. על ידי כנוע הם מפסיקים להתנהג כמו שהם. הם הופכים לאדם אחר, נוטשים את האישיות שהייתה להם לפני שהתחילו לסבול מהתעללות פסיכולוגית זו.

ולרי נאש צ'אנג בספרה אני פשוט איבדתי את עצמי: התעללות פסיכולוגית בנשים בנישואין, אוספת את עדויותיהן של כמה נשים שסבלו מהתעללות מצד בנות זוגן במהלך הנישואין. יש כזה שמושך את תשומת ליבי במיוחד וזה מסביר בצורה מושלמת את ההתנהגות הזו. זהו הקטע הבא:

7- הם מסתירים מידע ממשפחתם וחבריהם

אחד הסימנים שניתן לראות אצל נשים הסובלות מהתעללות פסיכולוגית כלשהי הוא המידע שהם מספרים על מערכת היחסים ביניהם.

לפעמים אלה שעוברים התעללות פסיכולוגית אינם מספרים מה קורה להם. זה יכול להיות מכמה סיבות:

- הם חוששים שבן הזוג שלהם יגלה על מה הם דיברו וישובו נגדן.

- הם לא סומכים על הסובבים אותם, הם מאמינים שמי שמקשיב להם עשוי לחשוב שהם משוגעים או אפילו לספר למתעללים שלהם.

- סיבה נוספת לכך שהם לא סופרים את כל הפרטים של מה שהם חיים יכולה להיות בושה.

7- הם מתביישים בעצמם

תכונה זו קשורה קשר הדוק לתחושת האשמה.

נשים שסבלו מאלימות מצד בנות זוגן עשויות לחוש אחריות לאפשר התעללות כזו. משהו שגורם להם להתבייש בעצמם.

קרול א. למברט בספרה נשים עם שותפות שולטות: לקיחת החיים שלך מבן זוג מניפולטיבי או פוגע, אוספת כמה מהמאפיינים של נשים שמתאוששות מהתעללות מסוג כלשהו מצד בנות זוגן. ביניהם גם תחושת הבושה.

תגובה שהמחבר מגדיר כרגיל כאשר נגרם נזק מסוג כלשהו, ​​אך ניתן להתגבר עליו כאשר מובן כי האדם היחיד שאחראי להתעללות הוא המתעלל.

8- הם לא בטוחים במעשיהם

בושה, פחד וחוסר אמון גורמים לנשים אלו להתנהג בצורה לא בטוחה. הם חוששים מההשלכות של דבריהם או מעשיהם.

חוסר ביטחון זה בא לידי ביטוי גם באמצעות תקשורת לא מילולית. לדוגמה, אם הם מסתכלים למטה בזמן שהם מדברים, הם מורידים את טון הדיבור שלהם או שהם חולפים או רוצים לסיים את השיחה.

9- הם לא ששים

נשים שעוברות התעללות פסיכולוגית ננטשות בהדרגה. הם מתמקדים כל כך בנעימות המתעלל שהם שוכחים מעצמם.

הם בדרך כלל לא מטפחים את עצמם פיזית, בהזדמנויות רבות מכיוון שהם לא מרגישים יפה בכלום. סטיבן סטוני מציין במאמר של פסיכולוגיה היום כמה דוגמאות למניפולציות שיכולות להשפיע על רתיעה זו, הקשורות קשר הדוק לאובדן ההערכה העצמית. לדוגמה, מתעללים עשויים לומר ביטויים כמו "אל תוציאו הרבה על בגדים, שום דבר לא מתאים לך."

כמעט ולא מתחשק להם לעשות דברים שונים, כמו לצאת לשתות עם קבוצת חברים.

10- הם תמיד ערניים

הפחד של המתעללים בהם גורם להם להישאר במצב של ערנות מתמדת. הם חושבים שהמתעללים שלהם שולטים בהם בכל עת, ולכן הם נוטים לברוח ממצבים שהם יודעים שהם לא אוהבים.

מצב הכוננות הזה קשור למניפולציה שמפעילים המתעללים, למשל דרך הטלפון, שמירה על מיקומם בכל שעות היממה ומגיבה בזעם אם הם לא יכולים ליצור קשר איתם.

11- הם נוטים להיות לחוצים ועייפים

מצב זה של ערנות מתמדת, יחד עם גורמים אחרים כמו פחד או מדידת כל הפעולות כדי למנוע מבן זוגך לכעוס, מייצר מתח וחרדה.

הם יכולים לסבול מבעיות נדודי שינה כתוצאה מדאגה מופרזת זו, המשפיעת על תסמינים גופניים אחרים כמו עייפות וסבלנות כללית.

הפניות

1. ברנט, או, מרטינז, ט. וקייסון, מ. (1996, 1 ​​ביוני). הקשר בין אלימות, תמיכה חברתית, והאשמה עצמית בנשים מוכות. כתב העת לאלימות בינאישית, 11, 221-233.
2. Cascardi, M. & O'Leary, KD סימפטומטולוגיה דיכאונית, הערכה עצמית ואשמה עצמית אצל נשים מוכות. Journal of אלימות במשפחה (1992) 7: 249. doi: 10.1007 / BF00994617
3. למברט, סי .. (2016). נשים עם שותפות שולטות: לוקחות את חייך מבן זוג מניפולטיבי או פוגע. אוקלנד: פרסום חדש של Harbingers, Inc.
4. נאש, ו '(1996). פשוט איבדתי את עצמי: התעללות פסיכולוגית בנשים בנישואין. ווסטפורט, קונטיקט, לונדון. קבוצת הוצאת גרינווד.
5. מילר, DT, ופורטר, קליפורניה (1983). האשמה עצמית בנפגעי אלימות. כתב העת לסוגיות חברתיות, 39 (2), 139-152. doi: 10.1111 / j.1540-4560.1983.tb00145.x
6. המשרד לבריאות האישה, משרד הבריאות ושירותי אנוש בארה"ב
7. סאקט, ל. & Saunders, D .. (1999). השפעת צורות שונות של התעללות פסיכולוגית על נשים מוכות. אלימות וקורבנות, 14, 105-117.