- פיתגורס (פילוסוף)
- אלברט איינשטיין
- סטיב ג'ובס
- פול מקארטני
- ביל קלינטון
- בראיין אדמס
- נטלי פורטמן
- מאט גרונינג
- בראד פיט (שחקן)
- וודי הרלסון
- מהטמה גנדי (עורך דין הינדי, הוגה ופוליטיקאי)
- ניקולה טסלה (פיזיקאי)
- תומאס אלווה אדיסון (יזם ויוצר)
- ברנרד שא
- קמרון ד
- ג'יימס קמרון (במאי קולנוע)
- אלן דג'נרס
- דייויד מורדוק (איש עסקים)
- פמלה אנדרסון
- אלישה סילברסטון
- בריג'יט ברדו
- מוריסי
- מובי (מוזיקאי)
- קים בייסינגר
- קרלוס סנטנה (מוזיקאי)
- אליס ווקר
- וָרוֹד
- מישל פייפר
- כריסטיאן בייל
יש טבעונים מפורסמים שבולטים שהם אנשים חשובים בהיסטוריה; אמנים, פילוסופים, סופרים, מדענים או יזמים. זה היה פיתגורס, במאה ה -6 לפני הספירה, ביוון העתיקה, שהקים את היסודות הראשונים של דרך אכילה חדשה, ש -25 מאות לאחר מכן תנקוט בצורה המוחלטת של טבעונות.
תזונה טבעונית מאוזנת יכולה להבטיח את כל הוויטמינים והמינרלים שהגוף זקוק להם. כאן נספר את סיפורם של 30 מפורסמים ששינו את הדיאטה ואת אורח חייהם להיות טבעוניים.
פיתגורס (פילוסוף)
עוד אחד מגאוני העת העתיקה שלא הסכימו להשתמש בבעלי חיים. "התזונה של אדם נעלה צריכה להיות פירות ושורשים אכילים," כתב.
אלברט איינשטיין
תמיד אכלתי בשר מן החי במצפון קצת אשם. שום דבר לא יועיל לבריאות ולא יגדיל את סיכויי ההישרדות על פני כדור הארץ כמו אבולוציה לתזונה צמחונית ", הסביר אחד הגאונים המודרניים הגדולים.
סטיב ג'ובס
מייסד אפל הגן על טבעונותו מילדותו, ושמר על תזונה קפדנית מאוד. הוא שינה את הדיאטה אחרי טיול בהודו לפני שמוצריו הגיעו לתהילה עולמית.
ג'ובס היה מכור לירקות ירוקים כהים, כמו אספרגוס וברוקולי, והיה טעם נהדר לגזר. משנת 1977 החל לאכול רק פירות. בנוסף לאובססיה שלו לאוכל, איש העסקים היה מיליטנטי בגורם זה.
פול מקארטני
לטענת הביט, עדות למותו של דג הביאה אותו לפנות לטבעונות, פילוסופיה שהוא משורר ומפיץ ברחבי כדור הארץ. אשתו לשעבר לינדה מקרטני ובתם סטלה (מעצבת אופנה) הלכו בעקבותיו.
בנוסף, מקרטני דורש שלא יימכרו מוצרים מן החי במהלך ההופעות שלו. אחד הסוכנים שלו אמר כי "הוא אוהד מאוד של לא אוכל בשר. אפילו הכיסאות לא יכולים להיות עשויים עור."
ביל קלינטון
נשיא ארצות הברית לשעבר ביצע שינויים בתזונה ובאורח חייו מסיבות בריאותיות. בגיל 70 הומלץ עליו להתאים כמה היבטים כדי לשפר את גופו והוא הודה שהוא מרוצה מהטבעונות.
בראיין אדמס
"ברגע שהתחלתי להבין מה קורה ביחס לטיפול בבעלי חיים, הוא האיר אותי יותר ויותר בדרך שאני נמצאת בה כרגע, שהיא אמורה להיות טבעונית לחלוטין", הצהיר בהגנה על הטבעונות שלו.
אדמס החליט לשנות את חייו בשנת 1997 והתזונה שלו הפכה לחלק מרכזי. "בהדרגה הבנתי שבשר וכל המוצרים הנגזרים ממנו משפיעים עלי פיזית", הסביר.
נטלי פורטמן
הוא הפך למיליטנטי של טבעונות כאשר בגיל 14 היה עד להפגנה רפואית בה השתמשו בתרנגולת כדוגמה. עבור פורטמן, טבעונות מייצגת את הפילוסופיה האמיתית של חיי אדם.
היא טבעונית קפדנית, לא מזניחה פרטים בתזונה שלה, וגם לא משתמשת בבגדים ממוצא מהחי. בנוסף, הוא גר בבית המונע באמצעות שמש, נוהג ברכב ירוק וחבר ב- PETA (אנשים לטיפול אתי בבעלי חיים). "אני פשוט אוהב בעלי חיים ופועל לפי הערכים שלי", הסביר.
מאט גרונינג
יוצר הסימפסון נוקט בעמדה שנויה במחלוקת: במוצריו הוא מצחיק טבעונות אך הוא מיומן בפילוסופיה. עם זאת, המוסריות שלהם תמיד בעד כבוד לבעלי חיים.
בראד פיט (שחקן)
לאחד הגברים הסקסיים בעולם יש עמדה קיצונית באכילה. הוא שונא בשר אדום ולא יכול לסבול שאף אחד אוכל אותו סביבו, מה שהוביל לסכסוכים עם גרושתה אנג'לינה ג'ולי.
וודי הרלסון
הוא החל את המהפך שלו בנטישת בשר אדום, המשיך כמדריך יוגה ולבסוף הצטרף לפעילות הסביבתית. הדיאטה שלו קיבלה תפנית כשהחל להרגיש שגופו לא מעכל חלב והחל בתזונה טבעונית קפדנית.
מהטמה גנדי (עורך דין הינדי, הוגה ופוליטיקאי)
הוא לא רק נלחם למען חירות ארצו וזכויות תושביה, מחויבותו לשלום הושיטה לבעלי חיים וטבע. בהתאם לחשיבה שלו, גנדי שמר על תזונה טבעונית.
ניקולה טסלה (פיזיקאי)
טסלה הייתה גם טבעונית, הוא חשב שגידול בעלי חיים כאמצעי לספק מזון אינו ניתן להתנגדות.
תומאס אלווה אדיסון (יזם ויוצר)
אדיסון הקפיד בתזונה שלו והיה משוכנע שיכולת יצירתית קשורה לזה. "עד שנפסיק לפגוע בכל היצורים החיים, עדיין נהיה פרועים", אמר.
ברנרד שא
«בעלי חיים הם החברים שלי ואני לא אוכל את החברים שלי. בימי ראשון אנו הולכים לכנסייה ומתפללים לעוד אהבה ושלום ובדרך החוצה אנו שופעים את עצמנו על גוויות אחינו, "כתב הסופר, שהפך לטבעוני בגיל 25 לאחר שקרא את HF לסטר.
קמרון ד
כששמע שלחזיר יש את אותם כוחות נפשיים כמו ילד בן שלוש, הוא החליט לשנות את הרגליו. למרות שהוא מקיים אורח חיים טבעוני, הוא לא משתתף בקמפיינים ציבוריים.
ג'יימס קמרון (במאי קולנוע)
החזון שלו הוא מיוחד: הוא מגן על טבעונות כדרך הנכונה להילחם בשינויי אקלים ובעיות סביבתיות המשפיעות על כדור הארץ.
הוא החל לטבעונות צבאית בשנת 2012 עם משפחתו ומאז הוא הפיץ את המסר שלו ברחבי העולם.
אלן דג'נרס
ניתן לראות ב"ג'נרס "אחת הדמויות שקידמו את התנועה הטבעונית בארצות הברית עם קמפיינים בהם התאספו מספר גדול של אנשים כדי להפיץ את המסר.
הסרט הארצישראלי התיעודי הוא שהניע את שינוי חייו יחד עם בת זוגו פורטיה דה רוסי.
דייויד מורדוק (איש עסקים)
המיליארדר בן ה 90 משוכנע שהמפתח לאריכות ימים הוא בעצמך. "אני חושב שמי שרוצה לחיות יותר ממאה שנה יכול לעשות את זה", אמר.
איש העסקים ספג את אובדן אמו, שתיים מנשותיו ושני ילדיו, והכל לפני גיל 50, מה שהביא אותו לדאוג לבריאותו.
אכלו 20 מנות של פירות וירקות ביום, תוך ערבוב של מרבית אלה לשייקים. כמו כן, הוא מאוד אוהב חלב שקדים. עבורו בשר אדום הוא "נשיקת המוות".
פמלה אנדרסון
ארנבת הפלייבוי לשעבר חיה עודף בחייה בילדותה אך החליטה לשנות ושם היא מצאה איזון שמשמח אותה. כיום הוא מהדמויות המייצגות ביותר במאבק להגנה על זכויות בעלי חיים והוא חבר ב- PETA.
אלישה סילברסטון
היא החליטה לשנות את הדיאטה ואת אורח חייה ומיד הבחינה בשינויים גדולים בגופה. "אחרי שהלכתי לטבעונים הציפורניים שלי התחזקו, העור שלי חזר לזרוח והורדתי משקל. זה דבר פלאי! ”הוא אמר.
השחקנית כתבה את הספר "הדיאטה האדיבה", שם היא מספרת מה הדיאטה שלה, ויש לה גם אתר אינטרנט בו היא מספרת פרטים ונותנת עצות לחיים הטבעוניים.
בריג'יט ברדו
היא הייתה אחת הנשים הסקסיות בעולם, אבל יום אחד עייפה מחייה השטחיים ואמרה די. משם הוא החל להקדיש את חייו לבעלי חיים מכיוון ש"שונה מגברים הם לא מבקשים כלום ונותנים הכל ", אמר.
שינויים אלה נמשכו וכיום הוא מקיים אורח חיים טבעוני ונלחם למען זכויות בעלי חיים.
מוריסי
המוזיקאי הבריטי הוא טבעוני ומגן על אורח חיים זה במפורש ברבים משיריו, כמו אלה באלבום Meat is Murder, אותו הוציא עם The Smiths בשנת 1985.
הוא שונא את ריח הבשר השרוף ובמספר הזדמנויות החליט להשעות את הקונצרטים שלו או להפריע להופעותיו כאשר תפריט טבעוני לא מכובד בתערוכות.
מובי (מוזיקאי)
מובי הוא סיפור של טרנספורמציה, כשלמד בבית הספר הייתה לו להקת פאנק הארדקור והדיאטה שלו הייתה של כל אמריקאי צעיר המכור לג'אנק פוד.
יום אחד, אמר, הוא שם לב שמשהו אינו כשורה והחל לחשוב על הרעיון שאם אתה אוהב בעלי חיים אסור לך להשתמש בהם. כך שינה את הדיאטה שלו, את אורח חייו ואפילו את המוזיקה שלו. כיום יש בו כמה מסעדות טבעוניות בעולם.
קים בייסינגר
אם היית יכול להרגיש או לראות סבל, לא היית חושב פעמיים. להחזיר את החיים. אל תאכלי בשר ", אומרת השחקנית, טבעונית והיא אחת הפעילות המוכרות ביותר להגנת בעלי חיים.
קרלוס סנטנה (מוזיקאי)
הגיטריסט המקסיקני שומר על פילוסופיה של שלום והרמוניה שהובילו אותו לטבעונות. «אני לא אוכל בשר כי זה מדגיש תכונות שליליות, כמו פחד, כעס, חרדה, אגרסיביות וכו '.
אליס ווקר
ווקר מוכרת בספרותה, והיא גם פעילה בלהט בכבוד המגוון התרבותי, האתני והגזעי, וגם לזכויות בעלי חיים.
בעלי חיים קיימים בעולם מסיבותיהם שלהם. הם לא נועדו למען האדם, באותו אופן שלא נוצרו שחורים עבור לבנים וגם לא נשים לגברים ", הסביר.
וָרוֹד
הוא אחד מאיקוני הפופ בעולם ומפיץ מסר ישיר מאוד להגנה על הטבעונות: "תמיד הרגשתי שבעלי החיים הם הרוחות הטהורות ביקום. הם לא מעמידים פנים או מסתירים את רגשותיהם והם היצורים הנאמנים ביותר עלי אדמות ".
מישל פייפר
היא נחשבת לאחת הנשים היפות בעולם, והיא שומרת על נעוריה על בסיס תזונה וטיפוח עור טבעי.
בזכות תוכנית טלוויזיה הוא החליט לשנות את הדיאטה שלו. "מעקב אחר תזונה טבעונית הוא פשוט הרבה יותר בריא ואתה נמנע מהרבה רעלים שעלולים להזדקן את עורך וגופך", הוא אומר.
כריסטיאן בייל
השחקן שהכניס את עצמו לנעליו של באטמן טבעוני מאז שהיה בן שבע, מאז שאביו היה פעיל למען זכויות בעלי חיים. מאז ילדותו הוא הפיץ מסר לטובת הטבעונות ומשתתף בהפגנות נגד אלימות בבעלי חיים.