בגידות (פסיכולוגיה): הגדרה וסיבות - GEOGRAFÍA - 2025

הבגידה היא המעשה של שמירת סנטימנטלי או יחסי מין עם אחר מישהו לשותף הנוכחי. בפסיכולוגיה זהו תחום המקיף מושגים מורכבים מההבנה מדוע זה קורה, ועד לתוצאות שיכולות להשפיע על הקשר.

כולנו יודעים שאחד האירועים הכואבים ביותר שיכולים להתרחש בזוגיות או בנישואין הוא לגלות שבן הזוג שלך היה אינטימי עם אדם אחר.

למרות שיחסים יכולים להוות מקור לחוויות הנעימות ביותר, הם גם המקור לאחת החוויות הכואבות ביותר, כמו בגידה. ההערכות מצביעות על כך שיותר מ 25% מהגברים הנשואים ו 20% מהנשים הנשואות מקיימים יחסי מין מחוץ לנישואין.

ברגע שהבגידה ידועה לחבר השני, הלחץ מתחיל להיות חלק מהזוג. הדרך חזרה למערכת יחסים בריאה אינה קלה ולכן היא דורשת מאמץ מצד שני הצדדים.

זוגות רבים מחליטים לפנות להכוונה וליווי מקצועי, מכיוון שזה מועיל מאוד ויכול לעזור להם בתהליך החלמה מסובך זה.

הגדרת בגידה

פסיכולוגיה של גברים ונשים שונים זה מזה. הכופר אינו זהה לכולם. עבור חלקם, למשל, ניתן לראות בפורנוגרפיה מקוונת בגידה במערכת היחסים, ואילו עבור אחרים הבגידה אינה מושלמת ללא חדירה.

על פי ההגדרה, אנו קוראים בגידה לזוגיות חיבה מהסוג הרומנטי לטווח הקצר או לטווח הארוך בין שני אנשים פרט לאלה שבקשר הנישואין. אבל זה לא רק צריך לערב את האקט המיני, העובדה של חיפוש קשר רגשי יכולה להרגיש כמו בגידה של בן הזוג.

לפיכך, הבגידות מובנת כפירוט של הסכמים שנקבעו בעבר אצל בני הזוג או פירוט האמון.

בדרך זו, נחשב שמערכת יחסים באהבה על מנת לתפקד כראוי ולהישמר לפרקי זמן ארוכים, יש צורך בכך שהיא תלווה בתמיכה, אמון, הגנה, ביטחון, ובאופן יסודי, קבלה פתוחה, בהנאה וללא תלונה, שניהם של עצמו, כמו אלה שהוא טוען שהוא אוהב.

סיבות לבגידה

כמה מהסיבות השכיחות ביותר המביאות לפירוק הקשר הזוגי הן: חוסר תשומת לב לבן / בת הזוג, הזנחת הילדים, התעללות, דחייה, ויכוחים, מריבות, ענישה, נקמה , תקיפות, בגידה, רמאות, שקרים, דחייה ובגידה.

רוב האנשים מאמינים שהם מוסריים וטובים, ולכן הם רואים לרמות את בן זוגם כשגויים. אז איך יתכן שמי שמשקר או שאינו נאמן יכול להמשיך לשמור על הונאה למרות שהוא מנוגד לעקרונותיו המוסריים?

ההבנה מדוע איננו נאמנים וכיצד הם מתיישבים עם עצמם יכולה לעזור לנו להבין מדוע אנו משקרים.

גנטיקה

על פי מחקר של מכון קרולינסקה בשטוקהולם, גברים שיש להם גן זה מייצרים קשרים חלשים יותר עם בני זוגם. אך מחבריה מציינים שהיא קובעת עבורנו, שכן התנהגות אנושית תלויה גם בביולוגית, הפסיכולוגית והחברתית.

תיאוריה של חילופי דברים חברתיים

מהפסיכולוגיה, ישנן תיאוריות שונות מדוע בני האדם משקרים, אחת מהן היא התיאוריה של חילופי דברים חברתיים. תיאוריה זו קובעת כי אנשים מעריכים את מערכות היחסים שלהם על בסיס עלויות ותועלות.

לכן כאשר אנשים חווים אי שביעות רצון במערכת היחסים שלהם, הם נוטים להסתכל מחוץ למערכות יחסים אחרות.

על פי מחקר שפורסם בכתב העת The Journal Of Sex Research בשנת 2010, הוכח כי במסגרת קבוצת הגילאים במכללה, רוב האנשים הולכים לקיים יחסי מין מחוץ לקשר התומך ביניהם.

בקיצור, אם מישהו מתחיל מערכת יחסים שתענה על צרכיו לתמיכה, הגנה וכו '. וזה לא מתברר שזה מה שהוא או היא ציפו, בגידה מאוד עשויה להתרחש.

כך שכאשר הבגידות בוצעה או מתוכננת, זה כבר היה נותן אינדיקציה לכך שהיחסים בצרה.

תיאוריית ההתקשרות

עוד אחת מהתיאוריות שהפסיכולוגיה מציעה לנו ליישם מדוע איננו נאמנים היא טיפול בהתקשרות, המספק מסגרת שימושית לחיזוי בגידה בזוגיות.

בשני מחקרים אורכיים שנערכו על 207 זוגות שזה עתה נשואים, הוכח כי אותם בני זוג הסבירים ביותר להתאבד הם אלה שסבלו משיעור גבוה של חרדת התקשרות.

אנשים המפתחים סגנון התקשרות לא בטוח, נוטים להיות חסרי אמון, חסרי ביטחון ועם ציפיות שליליות במצבים כואבים.

לפיכך, אלו המפתחים רמות חרדה גבוהות בנוסף לחיבור לא בטוח, נוטים לחוש כי צרכי האינטימיות שלהם אינם מסופקים, וכתוצאה מכך, עשויים להשתמש במין כדי לספק את הצרכים הלא מסופקים במערכת היחסים שלהם.

מתי יכולה להתרחש בגידה?

לפני שאתה הופך לא נאמן, יש שורה של שלבים שכל מערכת יחסים עוברת, מכיוון שאלו אינם סטטיים. השלבים על פי מחקר שנערך על ידי ד"ר סוזן קמפבל עם מאות שותפים הם הבאים:

שלב 1: התאהבות

זהו השלב הראשון בכל מערכות היחסים. זה כמעט תמיד מתחיל במשיכה אינטנסיבית, תשוקה, תשוקה ודחף בלתי נשלט להיות עם האדם האחר. זה נמשך בדרך כלל מהחודש הראשון ל 18 חודשים (מקסימום 30 חודשים)

בשלב זה שניכם מתעלמים מהפגמים של זה ורק מתמקדים בחיוביים, הם מתלהבים זה עם זה.

זה כאשר נוצרים נוירוכימיקלים הנקראים מונואמינים, המגבירים את הדופק ומגיעים לשיאם בתחושות של חרדה שמחה, שבה אנשים לא יכולים להפסיק לחשוב על בן / בת הזוג שלהם.

הורמונים כמו נוראדרנלין או דופמין אחראיים לאהבה הרומנטית כביכול, מכיוון שהם מגבירים אנרגיה, מייצרים היפראקטיביות, שומרים על ריכוז על האהוב, מייצרים עוררות מינית, מעוררים חיזור וכו '.

הורמונים אחרים כמו vasopressin או oxytocin אחראים גם לייצור תחושות של אינטימיות וקרבה. בעוד vasopressin משתחרר אצל גברים לאחר שפיכה ויוצר תחושות של התקשרות, אוקסיטוצין מופרש אצל נשים.

שלב ב ': מליטה והבנה

בשלב זה הם מתחילים להכיר אחד את השני טוב יותר. הם מדברים על משפחות, טעמים, העדפות וכו '. הכל נראה יפה ורומנטי מאוד, מכונה שלב ירח הדבש.

אבל כבר בשלב זה הזוג מבדיל בין "אני", "אתה" מ"אנחנו "והם מתחילים להראות את האוטונומיה שלהם.

שלב 3: קונפליקטים

זה כאן כאשר הסכסוכים הראשונים מתחילים אצל בני הזוג וההבדלים הראשונים נראים המרחקים זה מזה. כבר בשלב זה, במקום לראות את קווי הדמיון שלהם, הם מתחילים להתמקד בהבדלים ובפגמים של בן זוגם.

כאן אתה מנסה להחליף את בן / בת הזוג לאדם שחשבת שהוא / היא או להתווכח איתו ישירות על כך שהוא לא היה ככה. מטרת שלב זה היא לבסס את האוטונומיה של כל אחד מהם במערכת היחסים מבלי להרוס את הקשר האהבה בין השניים.

שלב זה יכול להימשך חודשים או שנים, תלוי בתמיכה ובנכונות לצמוח בין השניים כזוג.

שלב 4: יציבות

לבסוף מתברר שלעולם לא תוכלו להחליף את בן / בת הזוג שלכם ולכן אתם מוותרים על עשייתם. אתה מתחיל להבין שאתה שונה, וזה גם טוב למערכת היחסים.

שלב 5: התחייבות

בהתחייבות אתה נותן לעצמך לחלוטין את המציאות של מה שזוג הוא עם היתרונות והחסרונות שלו. כאן אתה מתחיל לחוות את מה שמכונה איזון של אהבה, שייכות, כוח, כיף וחופש.

זהו שלב בו מערכות יחסים צריכות להיות בעלות הבנה טובה של ערכי בן הזוג, אורח חייו ומטרותיו לעתיד. חייבים להיות קשרים עם המשפחה ועם חבריו של זה.

שלב 6: יצירה משותפת

בשלב זה שני האנשים הופכים להיות צוות בתנועה, מבצעים פרויקטים יחד כמו יצירת משפחה, חברה וכו '. כל הזוגות עוברים את השלבים השונים, אך לא לכולם זמן זהה.