לחץ דם decompensated מתייחס רמות חריגות של לחץ דם, או כאשר מעל או מתחת לנורמה. לחץ דם גבוה הוא מצב שיכול להוביל או לסבך מצבים בריאותיים שונים, כך שלא ניתן להקל ראש בזה.
הרעיון של לחץ דם מפורק לרוב אינו מדויק מכיוון שהוא אינו מתייחס לאף קריטריון מדעי ספציפי. לכן, כדי לבטא בדייקנות רבה יותר את מצבו של חולה, ראוי לדבר על לחץ גבוה, נמוך או רגיל.
כיצד נמדד לחץ הדם?
לחץ הדם הוא הכוח איתו נשאב הדם לכיוון דפנות העורקים. ניתן למדוד זאת בזכות מכשיר המכונה מוניטור לחץ דם. בזכותו תוכלו לדעת את הלחץ הסיסטולי ואת הלחץ הדיאסטולי.
הלחץ הסיסטולי הוא הכוח המרבי שאיתו הדם נשאב בסיסטולה. כלומר, כשהלב מתכווץ. הרמה המקסימלית המקובלת ללחץ סיסטולי היא 140 מ"מ כספית.
לחץ דיאסטולי הוא הלחץ המקסימאלי שמגיע בדיאסטולה. כלומר, כשהלב נרגע. במקרה זה, הרמה המקסימלית המקובלת היא 90 מ"מ כספית.
בקריאות לחץ דם מוצג סיסטולי ואחריו דיאסטולי. לדוגמה, אם הלחץ הסיסטולי הוא 130 והלחץ הדיאסטולי הוא 100, הוא נקרא 130/100.
רמות לחץ הדם
רמות לחץ הדם הרגילות נחשבות מתחת ל 120/80. כאשר הערכים הם בגבולות המקסימום, כלומר 140/90, זה נחשב שיש יתר לחץ דם קל.
כאשר הערכים הם מעל 160/100 זה נחשב ליתר לחץ דם בינוני. לבסוף, כאשר חורג מהערכים של 180/110, אנו מדברים על יתר לחץ דם חמור. לעומת זאת, כאשר המתח נמוך מ- 90/60, נחשב ליתר לחץ דם כקיים.
זה נורמלי שלחץ הדם יעבור שינויים בחיי היומיום. זה בדרך כלל נמוך יותר במהלך השינה ועולה במהלך ספורט או כאשר הוא מתמודד עם רגשות עזים. לכן, כאשר נצפים שינויים מבודדים, הם לא נחשבים כגורם לדאגה.
עם זאת, העלאה או צמצום קבוע יכולים להוות דאגה.
זה יכול להיות סימפטום של חריגות עורקיות או לרמז על הסיכון לסבול ממחלות לב, כליות ומוח כמו התקפי לב, אנגינה פקטוריס, דימומים במוח וכו '.
תסמינים של לחץ דם גבוה
בדרך כלל, לחץ דם גבוה אין תסמינים, ולכן הוא מתעלם לעתים קרובות מאוד. תכונה זו מקשה על ביצוע האבחנה שלה, מסיבה זו יש צורך למדוד את לחץ הדם באופן שגרתי.
מחלה זו מופיעה לרוב אצל אנשים מעל גיל 40. עם זאת, זה יכול להופיע בכל גיל, אפילו אצל אנשים שאין להם היסטוריה משפחתית.
בלב, יתר לחץ דם יכול לגרום לעלייה במסת השריר של חדר שמאל. זה, בתורו, יכול להוביל לאי ספיקת לב כלילית ונגינה פקטוריס. בנוסף, הוא מייצר רגישות רבה יותר וכתוצאה מכך יכולים להופיע יותר הפרעות קצב.
במוח, כאשר העורקים נוקשים וצרים יותר, אספקת הדם פוחתת וזה יכול להוביל למכות. כמו כן, הצגת עורקים מוגברת יכולה לגרום לקריעה של העורק, מה שבתורו יכול להוביל לדימום במוח.
בכליות, יתר לחץ דם גורם לנוקשות בעורקים המספקים דם. זה יכול להוביל לאי ספיקת כליות שאולי אף תצטרך דיאליזה.
בנוסף לסיכונים אלה, יתכן גם כי כאבים בעת הליכה, הפרעות בראיה או תפקוד לזיקפה נוצרים אצל גברים, תלוי באזור הגוף המושפע מיתר לחץ דם.
לחץ דם עורקי
לחץ יתר יכול להתרחש כאשר הגוף אינו מצליח להעלות לחץ לרמות נורמליות לאחר ירידתו. עם זאת, ישנם גם אנשים השומרים על לחץ דם נמוך לצמיתות, מבלי להציג סימנים או תסמינים מכל סוג שהוא.
בכל המקרים, לחץ דם מרמז על פחות זרימת דם וחמצן לכל אברי הגוף. עם זאת, רק המקרים בהם התסמינים מופיעים או כאשר הם קשורים למחלות לב, מעוררים דאגה.
תסמינים אלו יכולים להיות: סחרחורת, עילפון, עור קר ומיוזע, עייפות, ראייה מטושטשת ובחילה. ישנם שלושה סוגים שונים של לחץ דם:
יתר לחץ הדם האורטוסטטי הוא כזה שמתרחש כאשר אדם שיושב או שוכב עולה בחדות. במקרים אלה, סחרחורת או עילפון עלולים להתרחש כאשר לגוף לוקח זמן להתאים את לחץ הדם לפעילות החדשה.
תת לחץ הדם בתיווך הוא אחת המתרחש כאשר אדם מבלה הרבה של זמן עומד או כאשר עוברים למצב של פחד או דאגה. במצבים אלה אתה עלול לחוות סחרחורת, חולשה או בחילה.
יתר לחץ הדם הקשה שקשור להלם הוא מצב בו לחץ הדם יורד עד כדי כך שאיברים חיוניים אינם יכולים להשיג מספיק דם כדי לתפקד כרגיל. זה יכול להופיע באובדן דם גדול, זיהומים, כוויות קשות ויכולים להיות קטלניים.
מניעת לחץ דם מפורק
לחץ הדם חשוב מאוד בתפקוד הלב, הכליות, המוח ואיברים אחרים. מסיבה זו, הפירוק שלה, בין אם בגלל רמות גבוהות מאוד או נמוכות מאוד, יכול להשפיע רבות על בריאות האנשים.
עם זאת, זהו מצב שניתן למנוע. כדי לשמור על רמות לחץ דם בריא, הדבר החשוב ביותר הוא לשמור על אורח חיים בריא, תוך התחשבות בהמלצות הבאות:
- שמור על משקל בריא;
- יש תזונה מאוזנת, זה כולל צריכת פירות וירקות והגבלת צריכת קלוריות, שומנים וסוכרים;
- להפחית את צריכת המלח, ככל שצריכת המלח גבוהה יותר, לחץ הדם גבוה יותר;
- פעילות גופנית באופן קבוע, אפילו מספר דקות ביום שגרת חיים, יכולה לעזור לשמור על רמות לחץ דם בריאות;
- הגבל את צריכת האלכוהול, שתיית אלכוהול בעודף יכולה להעלות את לחץ הדם.
הפניות
- האגודה האמריקאית להאח. (2017). הבנת קריאות לחץ דם. התאושש מ: heart.org
- המכללה הבינלאומית לרפואה. (SF). יתר לחץ דם ויתר לחץ דם. התאושש מ: med-college.de
- מקוי, ק (SF). 6 דרכים למניעת יתר לחץ דם. התאושש מ: Everydayhealth.com
- בכושר מאוד. (2015). לחץ עורקים לא מתואם. התאושש מ: muyenforma.com
- מכון לב, ריאות ודם לאומי. (SF). סוגי יתר לחץ דם. התאושש מ: nhlbi.nih.gov.