61 ביטויי הדיכאון הטובים ביותר [עם תמונות] - ביטויים אחרים - 2025

ערכתי סדרה של ביטויי דיכאון , החלק הראשון משדר את המצב בו אנשים עם הפרעה פסיכולוגית זו, בעוד החלק השני מורכב מכמה ביטויים שיעזרו להתגבר עליו.

יתכן שאתה מעוניין בביטויים החיוביים האלה או שאתה נרתע.

-יש פצעים שמעולם לא נראים בגוף עמוקים וכואבים יותר מכל מה שמדמם. - לורל ק. המילטון.

מעשי נובל ומרחצאות חמים הם התרופות הטובות ביותר לדיכאון. - דודי סמית.

דיכאון הוא כלא בו אתה גם האסיר וגם הסוהר האכזר. - דורתי רו.

כשאתה שמח אתה נהנה מהמוזיקה, אבל כשאתה עצוב אתה מבין את המילים.

-סוג העוני הנורא ביותר הוא הבדידות והתחושה של לא להיות נאהב.

-לפעמים מה שאדם זקוק לו אינו מוח מבריק שמדבר, אלא לב סבלני שמקשיב.

-כל יום מתחיל באקט של אומץ ותקווה: לקום מהמיטה.

-אין דבר מדכא יותר מלהיות הכל ועדיין להרגיש עצוב.

עצוב איך יום אחד נראה לי הכל ולמחרת אני מאבד הכל כל כך מהר.

דיכאון הוא כמו טביעה, אלא שאף אחד לא יכול לראות אותך.

לכל האנשים יש את הצערים הסודיים שלהם שהעולם לא יודע עליהם ולפעמים, אנו קוראים להם קור כשהם רק עצובים.

הכאבים והפצעים שלנו נרפאים רק כאשר אנו נוגעים בהם בחמלה.

דיכאון הוא כמו חבורה שאף פעם לא נעלמת. חבורה בראש שלך.

-בדיכאון העולם נעלם. וגם את השפה. אין לך מה לומר. לא משהו קטן, לא אנקדוטות. כי הקול הפנימי דחוף יותר; הוא תוהה כיצד עלי לחיות, איך יהיה עתידיי?

כשאתה מוקף באנשים אתה יכול להרגיש בודד יותר מאשר כשאתה לבד. אתה יכול להיות עם הרבה אנשים, אבל אם אתה לא מרגיש שאתה יכול לסמוך על מישהו או לדבר עם מישהו, אתה מרגיש בודד.

-אנשים לא מתים מהתאבדות, הם מתים מעצב.

-המי שתמיד היה שם בשביל אחרים, עכשיו זקוק למישהו בשבילה.

-כואב ובוכה. אבל אתה לא יכול לראות את הדיכאון בעיניו כי הוא מחייך.

-אותו אדם שמחייך ולא מפסיק לדבר, יכול להיות אותו אדם שבוכה כשהוא נרדם.

-הדיכאון ואני חברים, אבל אני לא אוהב את החברה שלהם.

באופן מוזר התאהבתי בדיכאון שלי.

-זמנים קשים תמיד חושפים חברים טובים.

לפעמים יש לי עצב, עייף ואומלל ללא סיבה.

לעולם לא אשכח איך דיכאון ובדידות גרמו לי להרגיש טוב ורע בו זמנית. הם עדיין עושים זאת.

-אני חי בסיוט שממנו אני מתעורר מדי פעם בחלום.

-המחשבות שלי היו כה גבוהות עד שלא יכולתי לפתוח את הפה.

-כל מה שאני רוצה מהחיים זה לכאב הזה להיות מטרה.

אנשים עם דיכאון חושבים שהם מכירים את עצמם, אבל אולי הם מכירים רק דיכאון. - מארק אפשטיין.

ביטויים להתגברות על דיכאון

-התגלית הגדולה של בני דורי היא שבני אדם יכולים לשנות את חייהם על ידי שינוי עמדותיהם הנפשיות. - ויליאם ג'יימס.

-האושר בחייך תלוי באיכות המחשבות שלך.-מרקו אורליו.

-עבודה היא תמיד תרופת נגד לדיכאון.

לאהוב את עצמך זו התחלה של רומנטיקה לכל החיים. - אוסקר ווילד.

-למרות שהעולם מלא סבל, הוא גם מלא בהתגברותו.-הלן קלר.

-זכור תמיד שאתה גדול מהנסיבות שלך, אתה יותר מכל דבר שיכול לקרות לך. - אנתוני רובינס.

-הרבה ממה שקורה כיום כדיכאון בימינו אינו אלא גוף שאומר שהוא זקוק לעבודה. - ג'פרי נורמן.

-לפעמים שמחתך היא מקור חיוכך, אך לעיתים חיוךך הוא מקור שמחתך.

תהילת החיים הגדולה ביותר אינה טמונה בכך שאף פעם לא נופלת, אלא בקום בכל פעם שאנחנו נופלים. - נלסון מנדלה.

אף אחד לא יכול לגרום לך להרגיש נחות ללא הסכמתך .- אלינור רוזוולט.

אל תתן למה שאתה לא יכול להפריע למה שאתה יכול לעשות. - ג'ון וודר.

זו הייתה הפילוסופיה שלי שקשיים נעלמים כשאנחנו מתמודדים איתם .- יצחק אסימוב.

-במידה רבה, בנית את הדיכאון שלך. זה לא ניתן לך. לכן אתה יכול לפרק אותו. - אלברט אליס.

לא ניתן לפתח את הדמות בקלות ובשלווה. רק באמצעות חוויות של ניסיון וסבל ניתן לחזק את הנשמה, להשיג שאיפה השראה ולהצלחה. - הלן קלר.

-אף פעם לא מבלבלים תבוסה יחידה עם תבוסה סופית. סקוט פיצג'רלד.

הדאגה צריכה להוביל אותנו לפעולה ולא לדיכאון. - קארן הורני.

באמצע החורף סוף סוף גיליתי שיש בי קיץ בלתי מנוצח. - אלברט קאמי.

להשתפר מדיכאון דורש התחייבות. התחייבתי לאותה אהבתי לחיים ולאהבתי לאלה שאני אוהבת. - סוזן פוליס שוץ.

-הדרגה הגדולה ביותר של שלווה פנימית נובעת מהתפתחות של אהבה וחמלה. ככל שאנו דואגים לאושרם של אחרים, כך תחושת הרווחה שלנו גדלה. - טנזין ג'יאצו.

-אם אנשים היו יודעים כמה קשה לי לעבוד כדי להשיג את התואר השני שלי, זה לא היה נראה כל כך נפלא. - מיכאלאנג'לו.

אל תתן לחיים להרתיע אותך; כל מי שנמצא במקומו נאלץ להתחיל במקומו. - ריצ'רד ל 'אוונס.

-זה ששולט באחרים יכול להיות חזק, אבל זה ששולט בעצמו הוא אפילו חזק יותר. -לאו-טזו.

ויקטוריה אפשרית תמיד לאדם שמסרב להפסיק להילחם. - נפוליאון היל.

גישה חיובית נותנת לך כוח על הנסיבות שלך במקום שהנסיבות שלך יש לך כוח. - ג'ויס מאייר.

-אם עשינו כל מה שאנחנו מסוגלים לעשות, היינו ממש מפתיעים את עצמנו. - תומאס אדיסון.

התהילה הגדולה ביותר שלנו היא לא ליפול לעולם, אלא לקום בכל פעם שאנחנו נופלים. - קונפוציוס.

-אדם אינו אלא תוצר מחשבותיו, הוא הופך להיות מה שהוא חושב. -מהטמה גנדי.

-רגע שבע פעמים, קם שמונה.-פתגם יפני.

-אני הולך לאט, אבל אני אף פעם לא הולך אחורה. - אברהם לינקולן.

המפתח למציאת יופי הוא לדעת היכן לחפש. - סייגפריד רוי.

-מה אתה עושה כדי לסבול מדיכאון? לעסוק בספורט, להתרועע, לרקוד, לעבוד, לטייל ולשפר את עצמך.

אושר תלוי בעצמנו. - אריסטו.