אני משאיר לך את המשפטים הטובים ביותר של אנתוני דה מלו (1931-1987) , הכומר הישועי, המורה הרוחני והדובר ההודי. העבודות הבולטות שלו הן Wake up!, שיר של הציפור או The Spring.
יתכן שאתה מעוניין בביטויים רוחניים אלה או אלה הקשורים לקארמה.
-אתה רואה אנשים ודברים לא כמו שהם, אלא כמו שאתה.
החוכמה נוטה לצמוח ביחס למודעות לבורותו של האדם עצמו.
האושר לא יכול להיות תלוי באירועים. התגובה שלך לאירועים היא שגורמת לך לסבול.
לחיות בחופשיות, להיות הבעלים של עצמך, אינו מאפשר לעצמך להיסחף על ידי אדם או סיטואציה.
-ישנן שתי דרכים לשטוף כלים: האחת היא לשטוף אותם כדי לנקות אותם, השנייה היא לשטוף אותם כדי לשטוף אותם.
הטרגדיה הגדולה של החיים אינה בכמה אנו סובלים, אלא בכמה אנו מפסידים. בני אדם נולדים ישנים, חיים ישנים ומתים ישנים.
-אנשים שרוצים תרופה, כל עוד זה ללא כאבים, הם כמו אלה שתומכים בקידמה, כל עוד זה ללא שינוי.
-אהבה מושלמת מעוצבת מתוך פחד. איפה שיש אהבה, אין דרישות, אין ציפיות, אין תלות. אני לא דורש שתשמח אותי; האומללות שלי לא שוכנת בך. אם היית עוזב אותי, לא הייתי מרחם על עצמי; אני נהנה מאוד מחברתך, אך אינני נאחז בה.
כשאתה רואה שאתה לא חכם היום כמו שחשבת אתמול, אתה חכם יותר היום.
-מי שרוצה להיות קבוע באושר חייב להשתנות לעיתים קרובות.
-תאורה היא: שיתוף פעולה מוחלט עם הבלתי נמנע.
-מחשבה היא מסך, לא מראה: זו הסיבה שאתה חי במעטפת מחשבה, בשולי המציאות.
-דברים אלה יהרסו את המין האנושי: פוליטיקה ללא עקרונות, התקדמות ללא חמלה, עושר ללא עבודה, למידה ללא שתיקה, דת ללא פזיזות ופולחן ללא מצפון.
-אני לא חושש לאבד אותך, כי אתה לא מושא לרכוש שלי או למישהו אחר. אני אוהב אותך כמו שאתה; בלי התקשרות, בלי פחד, בלי תנאים, בלי אנוכיות, בלי לנסות לקלוט אותך. אני אוהב אותך בחופשיות כי אני אוהב את החופש שלך, בדיוק כמו שלי.
-יש רק סיבה אחת לאומללות: האמונות השקריות שיש לך בראש, אמונות כה רחבות עד שלא עולה על דעתך שאלה.
-אל תבקש מהעולם להשתנות, לשנות את עצמך קודם.
-אם אתה מוצא אותי מקסים, זה אומר שכרגע אתה במצב רוח טוב, לא יותר.
-אם מה שאמרת היה נכון, איפה היה הצורך לצרוח?
-אתה צריך להבין שהמרחק הקצר ביותר בין האמת לאדם הוא סיפור.
אנשים מניחים בטעות כי מחשבותיהם נוצרות על ידי ראשם; למעשה הם נוצרים על ידי ליבכם, מה שמכתיב תחילה את המסקנה, ואז הראש מספק את ההנמקה שתגן עליה.
כשאתה אשם, אתה לא שונא את חטאיך, אלא את עצמך.
-הלימוד הגדול ביותר של הגיל טמון בקבלת החיים בדיוק כפי שהם באים אלינו.
-ביום שאתה משתנה, כל האנשים ישתנו עבורך, וההווה שלך ישתנה. ואז תחיה בעולם של אהבה.
מחשבה יכולה לארגן את העולם כל כך טוב שאתה כבר לא מסוגל לראות אותו.
-זה לא נופל שגורם לך לשקוע, הוא נשאר שם.
-אל תדבר עד שלא תוכל לשפר את השקט.
להיות ער הוא לקבל את הכל, לא כחוק, לא כקורבן, לא כמאמץ, אלא לצורך הארה.
הלוואי שהייתי מורה לאמת.
-כשתיפטר מהפחד שלך מכישלון, מהמתחים שלך להצליח, אתה יכול להיות עצמך.
בכל פעם שאתה עם מישהו או חושב על מישהו, אתה חייב לומר לעצמך: אני גוסס והאדם הזה גם מת, מנסה לחוות את האמת של המילים שאתה אומר. אם כולם יסכימו לתרגל את זה, המרירות תכבה, הרמוניה תצא.
לעתים קרובות משרתים את האמת. והקדושים הובילו אנשים לשוליים. בחן את הנאמר, לא מי אומר את זה.
אם יש לך בעיות אתה ישן. החיים אינם בעייתיים. העצמי (המוח האנושי) הוא זה שיוצר את הבעיות.
-רוב האנשים שטפו את המוח עד שהם אפילו לא מבינים כמה הם אומללים: כמו האיש שחולם ואין לו מושג על מה הוא חולם.
-אין רגע אחד בחיים שלך בו אין לך את מה שאתה צריך כדי להיות מאושר. הסיבה שאתה לא מרוצה היא בגלל שאתה ממשיך לחשוב על מה שאין לך, במקום לחשוב על מה שיש לך כרגע.
-אתה מאושר כאן ועכשיו; אבל אינך יודע את זה, מכיוון שאמונותיך השקריות והדרך המעוותת שלך לתפוס דברים מילאו אותך בפחדים, דאגות, קשרים, קונפליקטים, אשמה וסדרת משחקים שאתה מתכנת.
-אם אתה מתבונן באיך שאתה עשוי ואיך אתה עובד, תגלה שיש בראשך תוכנית, סדרה שלמה של הנחות לגבי איך העולם צריך להיות, איך אתה צריך להיות עצמך ומה אתה צריך לרצות.
-כל שעליך לעשות הוא לפתוח את העיניים ולראות שלמעשה אינך צריך את מה שאתה כל כך קשור אליו.
-האחראי על הכעס שלך הוא אתה, מכיוון שגם אם האחר גרם לסכסוך, ההתקשרות ולא הקונפליקט זה מה שגורם לך לסבול
הפחד מוסר רק על ידי חיפוש אחר מקור הפחד. מי שמתנהג היטב על בסיס פחד הוא שהוא ביות, אך מקור הבעיות שלו לא השתנה: הוא ישן.
כשאתה רחוק מדי מהטבע, רוחך מתייבשת ומתה, מכיוון שהיא הופרדה באלימות משורשיה.
הקמת מערכות יחסים אפשרית רק בין אנשים מודעים. אנשים לא מודעים לא יכולים לחלוק אהבה.
-אתה חייב לגלות מה אתה עושה, לא בגלל התועלת שהיא מביאה לך, אלא בגלל שאתה רוצה לעשות את זה.
-השאלה החשובה ביותר בעולם, הבסיס לכל מעשה בוגר, היא: מי אני? כי בלי להכיר את עצמך אתה אפילו לא יכול להכיר את אלוהים. הכרת עצמך היא חיונית.
אישור, הצלחה, שבח, הערכה, הם הסמים איתם החברה הפכה אותנו למכורים לסמים, ועל ידי כך שלא יש להם תמיד, הסבל הוא נורא
כדי לקבל את גילוי הכתיבה אתה צריך לגשת אליו; כדי לתפוס את גילוי השתיקה, תחילה עליך להשיג שתיקה.
אם התפילה שלך תישאר יותר מדי זמן בראש ולא תעבור ללב, היא תתעצבן והיא תהפוך למשהו מייגע ומייאש.
עליכם ללמוד לעזוב את שדה המחשבה והדיבור ולנדוד לתחומי הרגשות, התחושות, האהבה והאינטואיציה.
-יש רק צורך אחד: הצורך הזה הוא לאהוב. כשמישהו מגלה זאת, זה הופך.
-הדבר הרע הוא שרוב האנשים משווים אושר בהשגת מושא ההתקשרות שלהם, ולא רוצים לדעת שהאושר הוא בדיוק בהיעדר התקשרות, ובאין להיות כפוף לכוח של אדם או דבר.
-כל הברק של הזריחה שנראה מההר, מוקף בתרגיל מונוטוני כמו שהוא לקחת בחשבון במשך שעות וימים בלי לסיים את תחושות גופך.
האנושות דורשת מהאחרת לעשות מה שאתה רוצה. לאפשר לכולם לעשות מה שהם רוצים זו אהבה. באהבה לא יכולות להיות דרישות או סחיטה.
רק בחופש שאתה אוהב. כשאתה אוהב את החיים, את המציאות, בכל כוחך, אתה אוהב אנשים בצורה הרבה יותר חופשית.
-מציאות חווייתית, התחל. זה יביא אותך לעכשיו. זה יביא אותך לחוויה. זה נמצא ברגע שאלוהים נמצא.
זה פחד שגורם לנו לרצות לתפוס את האושר בידיים שלנו, והוא לא מאפשר לתפוס את עצמו. היא. אנו מגלים זאת על ידי התבוננות, ערה לרווחה, רואים מתי הפחדים מזיזים אותנו ומתי המוטיבציה שלנו אמיתית. אם אנו נאחזים ברצונות, זה סימן של התקשרות.
-הביט בתוך עצמך, הבין שיש ממלכה נדיבה של אושר מספק עצמי. לא מצאת את זה קודם בתוך עצמך, מכיוון שתשומת הלב שלך הופנתה לדברים שאתה מאמין בהם, או לכיוון האשליות שלך לגבי העולם.
-הפחד מהעתיד או התקווה בעתיד זהה, הם תחזיות של פעם. ללא השלכה אין עתיד, מכיוון שאין דבר כזה שאינו נכנס למציאות.