- מאפיינים
- תסמינים
- תסמינים רגשיים
- תסמינים קוגניטיביים
- תסמיני התנהגות
- גורם לפוביה של הליצן
- השלכות
- האם ניתן לטפל בקולופרופוביה?
- הפניות
הפוביה של ליצנים או "פחד מליצנים" היא הפרעה נפשית המאופיינת בנוכחות פחד לא הגיוני ואינטנסיבי של ליצנים פנטומימאים. לרוב זה מופיע אצל ילדים צעירים, אך גם אצל כמות גדולה של מבוגרים ומתבגרים.
פוביה של ליצנים יכולה להציג את עצמה בדרכים שונות, וכל אדם שנפגע ממנה מתלונן בדרך כלל על פחד מאלמנטים שונים הקשורים אליהם. כך, בעוד שאנשים מסוימים אומרים שהאיפור המיוחד שלהם של ליצנים הוא זה שמפחיד אותם, אחרים קושרים את התחושה הזו לאף שלהם, לצבע השיער שלהם, או לעובדה שהתלבושת מסתירה את זהותם.
מקור: pixabay.com
כמו ברוב ההפרעות הדומות, נראה כי קולרופוביה כמעט תמיד מתרחשת לאחר שהאדם סובל מסיטואציה לא נעימה בה מעורב ליצן. באופן מוזר, תחקיר שנערך בין השנים 1971 - 1988 ציין כי הרומן זה, בכיכובו של ליצן מרושע, גרם למקרים רבים של מחלה פסיכולוגית זו.
קולרופוביה לא נחשבת בדרך כלל כהפרעה נפשית קשה, בעיקר בגלל העובדה כי אין הרבה מצבים בחיי היומיום בהם אנשים מושפעים נאלצים להתמודד עם ליצנית. עם זאת, במקרים מסוימים זה יכול להפוך למצב מגביל ביותר, כמו שאר הפוביות הספציפיות.
מאפיינים
השם המדעי עבור פוביה ליצנית מגיע מהמילה היוונית kolobathristes, המשמשת לתיאור אנשים ההולכים על כלונסאות. השימוש בקידומת משונה זו נובע מהעובדה שבתחילת הדרך הליצנים השתמשו בגאדג'טים האלה כדי לבצע את ההצגות שלהם.
פחד לא הגיוני מליצנים הוא חלק מהפרעות חרדה, על פי הסיווג שנאסף ב- DSM - V, המדריך הנפוץ ביותר בתחום הפסיכולוגיה והבריאות הנפשית. באופן ספציפי, זה נופל במה שמכונה "פוביות ספציפיות".
בדומה לשאר הפוביות הספציפיות, הסימפטומים העיקריים של קולרופוביה הם פחד לא הגיוני ממרכיב ספציפי (ליצנים), נוכחות של מחשבות קטסטרופליות הקשורות אליו, מצב רגשי שונה, ושימוש בהתנהגויות הימנעות. שיכולים להיות אדפטיביים פחות או יותר.
תסמינים
בשלב הבא נראה מהם התסמינים השכיחים ביותר של פוביה ליצנית, לפי סדר האם הם משפיעים על התנהגות, מחשבות או רגשות.
תסמינים רגשיים
הסימפטום האופייני ביותר לזיהוי של פוביה ליצנית הוא נוכחות של פחד לא הגיוני חזק כאשר האדם נחשף לאחת הדמויות הללו.
פחד זה עובר הרבה מעבר למה שהיה רגיל במצבים בהם הוא מתרחש, ובאופן כללי האדם סובל אותו כמשהו לא משכנע ולא נעים ביותר.
הפחד הנגרם על ידי קולרופוביה יכול להתרחש גם כאשר אין ליצן. במקרים החמורים ביותר, פשוט עם אזכור של אחת מהדמויות הללו, או הופעתה של מחשבה עליהן, האדם יכול לסבול מאפיזודה של חרדה חזקה כאילו היו לפני אחת בעולם האמיתי.
תסמינים קוגניטיביים
על פי התיאוריה הקוגניטיבית-התנהגותית, כל הפחדים שלנו נגרמים על ידי נוכחות של מחשבות לא הגיוניות שגורמות לגופנו לפעול. במקרה של פוביה ליצנית, מקובל מאוד להיות מסוגל להתבונן בתופעה זו: כאשר הם עומדים בפני ליצן, מוחם של הנפגעים מחזיר רעיונות אימתניים הקשורים אליהם.
כך, למרות העובדה כי ליצנים הם דמויות ידידותיות תיאורטית ומחשבה להביא שמחה, אלה הסובלים מ קולופרופיה יכולים לחוות עליהם כל מיני מחשבות שליליות ולא נעימות. חלק מהנפוצים ביותר הם הבאים:
- "הוא בטח מסתיר משהו רע מתחת לאיפור הזה."
- "הוא לא אמין".
- «בטח שהוא רוצה לפגוע בי. אני צריך לצפות בו כדי למנוע את זה.
במקרים רבים האדם כלל אינו מודע לכך שמחשבות אלו עוברות בראשו, שכן רגשותיו הבלתי מבוקרים דורשים את מלוא תשומת ליבם. עם זאת, בתהליכי טיפול ניתן לברר אודות רעיונות לא הגיוניים אלו ולשנות אותם כך שהפחד מליצנים פוחת.
תסמיני התנהגות
כפי שכבר ראינו, פוביה של ליצנים מאופיינת בנוכחות פחד עז כאשר הוא נמצא בנוכחות אחת הדמויות הללו, או אפילו אם האדם מוגבל לחשוב עליהם. עם זאת, חרדה זו מתורגמת בדרך כלל להופעת התנהגויות שנועדו להימנע מהן, מכיוון שהיא מתרחשת בהפרעות דומות אחרות.
התסמין ההתנהגותי השכיח ביותר בקרב אנשים עם קולרופוביה הוא הימנעות מכל הסיטואציות בהן הם יכולים להיות בנוכחות ליצן. למרבה המזל, הדמויות הללו נדירות בחיי היומיום; אך במקרים מאוד ספציפיים הימנעות זו עלולה להפריע לתחומי האחריות של האדם.
גורם לפוביה של הליצן
בתחום הפסיכולוגיה ישנם ענפים וזרמים רבים המציעים תיאוריות שונות מאוד אודות מקורן של פוביות ספציפיות. כפי שכבר ראינו, התיאוריה הקוגניטיבית-התנהגותית מציעה כי אי הנוחות הסובלת בנוכחות הגירוי הפובי קשורה להופעת מחשבות לא הגיוניות, לעיתים קרובות בלתי מודעות; אך זה לא מסביר מדוע מחשבות אלו יכולות להופיע מלכתחילה.
פסיכולוגיה קוגניטיבית-התנהגותית אינה מנסה לברר מה מקור פוביות, אלא מגבילה את עצמה לטיפול בסימפטומים שלהם בצורה הטובה ביותר. עם זאת, זרמים אלטרנטיביים אחרים דואגים להבחין מדוע אדם עלול לסבול מהפרעת חרדה מסוג זה.
כך, למשל, מהפסיכואנליזה והפסיכולוגיה ההומניסטית בכלל, זה נחשב שפוביה של ליצנים יכולה להופיע באחד מהמצבים הבאים:
- כאשר האדם סבל מחוויה לא נעימה או טראומטית בה היה מעורב ליצן. חשוב לזכור שהטראומה לא חייבת להיות קשורה ישירות לדמויות הללו, אך יתכן שאחת מהן פשוט הייתה נוכחת בזמן שנוצר הפחד.
- בפעמים אחרות האדם עלול לפתח קולופרופיה פשוט על ידי חשיפה לאמונות לא הגיוניות הקשורות ליצנים. ההערכה היא שיצירות כמו זה או דמויות כמו הג'וקר, מבאטמן, אולי הגדילו מאוד את מספר המקרים שבהם מופיעה פוביה זו.
- לבסוף, הפחד הבלתי הגיוני מליצנים עשוי למעשה להיות סימפטום לבעיה פסיכולוגית עמוקה יותר. במקרה זה, הפוביה הייתה מופיעה בגלל מנגנון לא מודע המכונה "עקירה".
השלכות
בתחום הפוביות הספציפיות, ההשלכות שהם גורמים נקבעות מעל לכל על פי ההסתברות שיש לאדם כי יהיה עליו להתמודד עם מצב בו הגירוי הפובי שלו קיים. כך, למשל, פוביה חברתית בדרך כלל מגבילה הרבה יותר מאשר קולרופוביה.
עם זאת, כמו בכל הפרעות החרדה, הפחד הבלתי רציונאלי מליצנים יכול להיות בעל השלכות שליליות ביותר על חייו של האדם הסובל ממנו אם הוא יגיע לנקודה גבוהה מאוד. בדרך כלל הגרוע ביותר קשור להימנעות התנהגותית.
כך, האדם הנפגע עשוי להניח בצד אחריות, קשרים חברתיים, פעילויות חשובות לו או אפילו טיפול עצמי שלו אם יחשוד שהוא יצטרך להיות בנוכחות ליצן. הפחד, בנוסף, יתעצם ומתחזק ככל שהאדם מתחיל להימנע ממצבים לא נעימים.
האם ניתן לטפל בקולופרופוביה?
לעתים קרובות קשה מאוד לתקן הפרעות חרדה, מכיוון שהסימפטומים שהם גורמים בדרך כלל משתקים ומשפיעים על ריבוי אזורים שונים בחייהם של אנשים. עם זאת, פוביות ספציפיות נרפאות בדרך כלל באחוז גבוה מאוד של המקרים בהם אנשים מושפעים מבקשים טיפול.
בדרך כלל הבעיה הגדולה ביותר בטיפול בקולופרופוביה נובעת מהעובדה שרבים מהאנשים הסובלים מהפרעה זו אינם עוברים לטיפול. זה יכול לקרות מסיבות רבות ומגוונות: בושה, פחד מאי יכולת לרפא, אמונות שליליות על פסיכולוגיה …
עם זאת, אלה המחפשים עזרה מקצועית יכולים בדרך כלל להתנער מפחדיהם בקלות יחסית. פסיכולוגיה התנהגותית קוגניטיבית היא זו שהראתה את היעילות הגדולה ביותר לריפוי בעיה זו. בתוכו, הגישה הנפוצה ביותר לטיפול בבעיות מסוג זה היא טיפול בחשיפה פרוגרסיבית.
בנוסף לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי, טכניקות אחרות כמו היפנוזה, טיפול מבוסס-מיינדפולנס או טיפול בקבלה ומחויבות יכולות להיות יעילות מאוד לסיום קולרופוביה. הבחירה בין כולם תלויה הן באישיותו של המטופל והן בתכונות הספציפיות של כל מקרה ומקרה.
הפניות
- "פוביה של ליצנים או קולרופוביה" בספר: Psicoactiva. הוחזר בתאריך: 22 באוקטובר 2019 מ- Psicoactiva: psicoactiva.com.
- "לפחד מליצנים יש הסבר ביולוגי" ב: מגמות 21. הוחלף בתאריך: 22 באוקטובר 2019 מ מגמות 21: trends21.net.
- "קולרופוביה (פחד מליצנים): גורמים, תסמינים וטיפול" בתוך: פסיכולוגיה ונפש. הוחזר בתאריך: 22 באוקטובר 2019 מ- Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
- "קולרופוביה או פחד מליצנים" בתוך: פסיקומסטר. הוחזר בתאריך: 22 באוקטובר 2019 מ- Psicomaster: psicomaster.es.
- "קולרופוביה" ב: ויקיפדיה. הוחזר בתאריך: 22 באוקטובר 2019 מוויקיפדיה: es.wikipedia.org.