גירוי מוקדם: יעדים, תרגילים ויתרונות - כלכלה - 2025

גירוי מוקדם הוא סט של תרגילים / פעילויות ומיועדות לשפר תכונות מסוימות של תינוקות בגילאים שונים. בין השאר עובדים על החושים, בנוסף ליכולות נפשיות כמו זיכרון, תשומת לב, סקרנות והתפתחות מערכת העצבים.

גירוי מוקדם הוא המפתח לסייע לילדים להשיג אבני דרך התפתחותיות בהקדם האפשרי, וכן להניח את הבסיס לפיתוח מיומנויות מוטוריות וקוגניטיביות מתקדמות בהמשך. בנוסף, חיוני גם לקדם את פיתוח האינטיליגנציה.

מקור: pixabay.com

התרגילים הספציפיים הקשורים לטיפול מוקדם יהיו תלויים בגיל הילד. בהתאם לחודש או השנה שיש לו, יהיה צורך לבצע משימות שונות המתחשבות בצרכים הספציפיים שלו ובכישורים הנוחים ביותר לעבוד איתם.

במאמר זה תוכלו לגלות סדרת פעילויות בהן תוכלו להשתמש בכדי לקדם את יכולות תינוקכם באמצעות גירויים מוקדמים. חילקנו אותם לפי חודשים, כך שתוכלו למצוא בקלות את אלה המתאימים ביותר לרגע הספציפי בו שניכם חיים.

יעדים

אפשרו לילד להתפתח עד תום

מחקרים מקיפים הראו כי כדי שילד יוכל להגיע למלוא הפוטנציאל שלו מבחינת יכולות גופניות, חברתיות וקוגניטיביות, הוא זקוק לגירוי מספיק במהלך החודשים והשנים הראשונים לחייו.

כך, למשל, לא ניתן לפתח יכולות נפשיות כמו אינטליגנציה או יצירתיות לביטוי מקסימאלי שלהן אם לא מתבצעות פעילויות גירוי מוקדמות. במקביל יכולות פיזיות מסוימות יכולות להתפתח גם פחות מהרגיל ללא התערבויות מסוג זה.

עזור לו לעבור את כל שלב ההתפתחות בצורה הטובה ביותר

בשנים הראשונות לחייהם, ילדים נאלצים לעבור סדרה של שלבים בהתפתחותם הקוגניטיבית והפיזית. למרות שמאמינים שהם יכולים לעשות זאת ללא עזרה, גירוי מוקדם יאפשר להם להשיג זאת מהר יותר ומבלי להיתקל בקשיים כה רבים.

שפר את האינטראקציה בין הורה לילד

העובדה שיש מבנה והנחיות המצביעים על האופן בו יש צורך לפעול בחודשים הראשונים לחייו של הילד עוזרת להורים רבים (במיוחד חדשים) לדעת להתנהג עימם.

זה יכול להועיל מאוד בכך שהוא מוריד הרבה מהלחץ שמופעל על מבוגרים, שאחרים עשויים להיות מודאגים יתר על המידה כיצד הם אמורים לפעול בכדי ליהנות באופן מלא מהחוויה של לידת ילד.

יתרונות

כבר ראינו שגירוי מוקדם הוא תהליך בסיסי לסייע לקטנטנים בהתפתחותם. אך מהם היתרונות העיקריים שלו? בשלב הבא נראה רשימה קטנה עם החשובות ביותר.

ממריץ את ההתפתחות הפסיכומוטורית

התועלת בה אנו יכולים להתחיל לראות אצל ילד כאשר אנו מבצעים תהליך גירוי מוקדם היא פיתוח המיומנויות הפסיכומוטוריות שלהם. אלה מערך המיומנויות המאפשר לקטנים ללמוד לשלוט בגופם בדרכים מתוחכמות יותר ויותר.

כך, למשל, בחודשי החיים הראשונים ילדים ילמדו לשלוט בגפיים, לעמוד זקוף ולאחוז בחפצים; וכאשר הם קצת יותר מבוגרים, הם יכולים להתחיל לנוע בכוחות עצמם. מיומנויות כמו זחילה או הליכה נרכשים גם הם מהר יותר בעזרת גירוי מוקדם.

מקדם פיתוח מיומנויות קוגניטיביות

ההתפתחות האינטלקטואלית של הילדים מורכבת אפילו יותר מזו שקשורה ליכולות הגופניות. כישורים כמו אינטליגנציה, סקרנות, התבוננות ויצירתיות יופיעו רק במיטבם אם הם מעוררים כראוי במהלך השנים הראשונות לחייו של אדם.

כך, הגנטיקה שמה מכסה על המיומנויות האינטלקטואליות שילד יוכל לרכוש במהלך חייו; אך רק באמצעות גירוי מוקדם ניתן יהיה להגיע למקסימום זה.

זהה הפרעות התפתחותיות אפשריות

גירוי מוקדם הוא הכלי הטוב ביותר לגרום לילד להגיע לשלבים שונים של התבגרות בהקדם האפשרי. בשל כך, הוא משמש גם למימוש בהקדם האפשרי של הופעה של כל סוג של הפרעה, בין אם מדובר באינטלקטואל, בשפה או בפסיכומוטור.

תועלת זו חשובה במיוחד, ככל שככל שמתגלה בעיה מוקדמת יותר, כך ניתן להתחיל לעבוד עליה מוקדם יותר. התערבות מוקדמת במובן זה חיונית לילד בכדי להשיג את איכות החיים הטובה ביותר.

זה מאפשר לילד לפתח את יכולותיו הרגשיות

אחרון התחומים שבהם ניתן לראות את היתרונות של גירוי מוקדם הוא רגשי. יחסי הגומלין של ילדים עם הוריהם ואנשים קרובים יהוו את הבסיס לכישורים החברתיים והרגשיים שיש להם כמבוגרים. מסיבה זו, לרבות מהפעילויות שנראה בהמשך יש גם מרכיב חברתי.

תרגילים לפי גיל

בשלב הבא נראה מהם תרגילי הגירוי המוקדמים ביותר שתוכלו לבצע עם תינוקכם בהתאם לגילו. קחו בחשבון שלמרות שזה לא הכרחי לעשות את כולם, ככל שתתרגלו יותר, תקבלו יותר יתרונות.

יָלוּד

במהלך חודש חייו הראשון של תינוקך, המטרה החשובה ביותר לזכור היא להרגיל אותו להגיב לסוגים שונים של גירויים. לכן, גירוי מוקדם בתקופה זו מתמקד במתן מידע חזותי, שמיעתי, מישוש, הריח וטעם באופן רציף.

בתקופה זו אין צורך לבצע פעילויות מורכבות מדי. גירויים פשוטים כמו שירה לילד, שמירה על קשר עין איתו, עיוות או ניסיון לתפוס חפץ הם די והותר כדי לשמור עליו פעיל. כמובן ששיחה עם התינוק (במיוחד רכה ומתוקה) מומלצת מאוד.

בנוסף, מאז שנולדו מעניין לשמור אותם בשעות הערות שלהם בסביבות שיש בהן גירויים רבים. כך, במקום להשאיר אותו נעול בחדרו, לקחת אותו לכל מקום, לקחת אותו לטיולים ולהעביר אותו ברחבי הבית יכולה להיות פעילות מועילה מאוד.

לבסוף, קשר גופני חשוב מאוד במהלך חודש ראשון זה. להחזיק אותו, ללטף אותו ולקיים אינטראקציה עם תינוקך בכלל חיוני להתפתחותו.

חודש ראשון

לאחר הגיעם לחודש הראשון לחיים, ילדים יכולים להתחיל להפעיל שליטה מסוימת בגופם. לכן, למרות העובדה שיש צורך להמשיך ולשמור על הפעילויות הנדונות בסעיף הקודם, תוכלו גם להתחיל לבצע תרגילים המכוונים לגירוי פיזי ופסיכומוטורי.

במובן זה, תוכלו בעצם לבצע שני סוגים של תרגילים. מצד אחד, אחיזה בעדינות של גפי הילד והזזתם בזהירות יכולה לעזור לו להבין היכן נמצאים גבולות גופו. דוגמאות לתרגילים יכולות להיות למחוא לו כפיים, לגרום לו לאחוז בידיו או לדגדג את כפות רגליו.

מצד שני, בשלב זה חשוב יותר לעזור לך להשיג שליטה מסוימת בגפיים שלך. לשם כך עדיף להכיר לה חפצים קלים ומעוררים (כמו רעשנים או צמידי רעשן), ולעודד אותה לתפוס ולהזיז אותם לבד.

חודש שני

במהלך החודש השני הילד מתחיל להיות מסוגל לפרנס את עצמו ולבצע תנועות קטנות ומתואמות עם כל גופו. לכן, בשלב זה התרגילים צריכים להתמקד בסיוע טוב יותר לשלוט בגפיים, ולהתחיל לנוע בהתנדבות.

תרגיל שימושי מאוד בשלב זה הוא להניח את הילד על בטנו מתוך כוונה להתהפך בכוחות עצמו. סביר להניח שלא תקבלו את זה בהתחלה; אך הפעולה הפשוטה של ​​הניסיון תסייע כבר מאוד בהתפתחותה. כדי לעזור לו, אולי רצוי לדחוף אותו מעט לצד כשהוא במצב זה.

מצד שני, יש גם לעזור לו לשמור על ראשו למעלה. אחד התרגילים הטובים ביותר בהקשר זה הוא הבא. הניחו חפץ מגרה בגובה העיניים (כמו רעשן), וכשהוא מסתכל עליו, הרם אותו לאט לאט עד שהוא מעל לראשו. התינוק צריך לנסות להמשיך להזיז את צווארו.

לבסוף, בשלב זה ילדים גם יתחילו לבצע את הקולות הראשונים שלהם. דבר הרבה עם התינוק; וכשהוא מרעיש, חייך אליו וחזור עליו בצורה נאמנה ככל האפשר. באופן זה, אתם מעודדים להפיק יותר ויותר צלילים, שבסופו של דבר יהפכו למילים.

חודש שלישי

החודש השלישי לחיים הוא כנראה אחד החשובים להתפתחות התינוק. בתקופה זו ילדים מתחילים להביט מקרוב יותר בסביבתם, ומנסים להבין כיצד העולם סביבם עובד. זו הסיבה שגירוי חושי וקוגניטיבי חשוב מאי פעם.

במהלך החודש השלישי, הפעילויות הנ"ל (במיוחד אלה הקשורות לתנועה ובקרת גפיים) ממשיכות להיות חשובות מאוד; אך יש לשים דגש רב יותר על החושים ועל האינטראקציה עם הילד.

אחד התרגילים השימושיים ביותר בתקופה זו הוא לשחק "peekaboo"; כלומר, לשים חפץ או ידיים על פניו של מישהו, ואז לחשוף אותו ולהשמיע רעשים מצחיקים בזמן שהילד צופה. זה יכול לעזור לצעירים לפתח מה שמכונה 'קביעות אובייקט', וזה חיוני בשלב זה.

לעומת זאת, עד החודש השלישי, תינוקות יכולים לתקשר יותר עם הסביבה שלהם. גירוי מוקדם בשלב זה צריך להתמקד בשיחה עימם ככל האפשר, ללמד אותם סוגים שונים של גירויים, ולאפשר להם לחקור את סביבתם ולפעול בעצמם. הסקרנות של התינוק עשויה להיות מוגברת מאוד בשלב זה.

חודש רביעי

במהלך החודש הרביעי, אבני הדרך ההתפתחותיות החשובות ביותר נותרו זהות: השגת אוטונומיה של תנועה, טיפוח סקרנותם והתחלת לעורר הפקת צלילים. התרגילים של החודש יכולים להיות דומים מאוד לזו האחרונה, אם כי יהיה טוב לאתגר את הילד באתגרים הולכים וגוברים.

כך, למשל, רצוי להניח את התינוק על בטנו כדי לשחק במשך תקופות ארוכות, כך שהוא עצמו צריך להתהפך אם הוא רוצה.

עליו גם להיות ממוקם במצב זקוף ולנסות להחזיק אותו ככה בעצמו, להחזיק אותו במינימום הכוח הנדרש כדי שהוא לא ייפול.

החודש החמישי והשישי

במהלך תקופה זו, התינוק יתחיל לקיים אינטראקציה עם סביבתו בצורה אוטונומית יותר. בין היתר, מקובל שברגע זה הקטנים מתחילים להרים חפצים ולהשליך אותם על האדמה כדי לבדוק את תכונותיהם. משימת ההורים היא להנגיש מגוון רחב של גירויים על מנת שיוכלו לחקור אותם.

בנוסף לכל זה, לשים חפצים מגרים מעט מחוץ להישג ידו לזחילה ולאחיזה יכול להועיל מאוד לתינוק.

מחצי שנה לשנה

במהלך המחצית השנייה של השנה הראשונה, כל מיני שינויים מתרחשים כאשר התינוק עובר מלהיות חסר הגנה לחלוטין לרכישת העקבות הראשונים של אוטונומיה. בתקופה זו מושגות בדרך כלל כמה אבני דרך חשובות מאוד, כגון הפקת המילים הראשונות או הזחילה.

גירוי מוקדם בעידן זה צריך להתמקד הן בהיבט הגופני והקוגניטיבי, כמו גם בזה החברתי. כמה פעילויות מומלצות יכולות להיות שיחה עם הילד, ניסיון לגרום לו "להגיב", להציג לו תמונות של חפצים ולתאר לו אותו, או לגרום לו לזחול על הרצפה להצטרף להוריו.

מצד שני, כל משחקי התינוקות האופייניים הכרוכים במגע פיזי (כמו "חמשת הזאבים הקטנים") מומלצים מאוד בגיל זה.

עד השנה השנייה

מהשנה הראשונה נראה כי התפתחות התינוקות מרקיעה שחקים. בתקופה זו צצות כישורים חדשים כמו הליכה, רישום, דיבור פשוט, מענה על שאלות והיכולת לתקשר עם אנשים אחרים בדרך דו כיוונית.

אם עבודת הגירוי המוקדמת נעשתה נכון בשלבים מוקדמים יותר, ילדים מעל גיל שנה נוטים להיות הרבה יותר אוטונומיים ולהיכנס לשלב שונה לחלוטין. מכאן ואילך, הקטנטנים יכולים לחקור בעצמם וייקחו חלק פעיל יותר בהתפתחותם.

תרגילים במיומנות

-מנוע טוב

1 - ממריץ את רגישות הפנים . מקם את האגודלים במרכז מצחו של התינוק והחליק אותם לצדדים. בשלב הבא הניחו את האצבעות על צדי אפו ועשו אותו הדבר על לחייו. כדי לעורר את השפתיים, עשו את אותה תנועה כאילו הייתם מסמנים שפם.

2- ממריץ את הרגישות לגוף . עבר על גופת הקטנה שלך עם מגבת או כותנה ולטף את כל חלקי גופו, מנסה לדגדג אותו, כפי שאתה קורא להם. מומלץ שהתינוק יהיה ללא בגדים, כך שאחרי האמבטיה עשוי להיות זמן טוב עבורו.

כשהוא קצת יותר מבוגר, אתה יכול להשתמש בידו כדי לשחק בכל אחד מהקטעים בזמן שאתה קורא להם. וכשאתה לומד לדבר, זה יהיה זה שמצביע על כל אחד מהם.

3 - מניחים חפצים שיש להם מרקמים שונים בידו , למשל כף, נייר, ספוג, מגבת … ועודדו אותו לבחון אותו ולשחק איתו. אתה יכול גם להשתמש בחפצים בגדלים שונים ולהניע אותו להעביר אותם מיד ליד.

תוך כדי ביצוע פעולה זו, שיחה ואינטראקציה עם התינוק שלך, אתה יכול לשאול אותו איזה מהחפצים הוא הכי אוהב, להסביר מה זה כל דבר וכו '. ככל שהוא יגדל אתה יכול לתת לו לשחק עם בצק משחק, בצק, ניירות שהוא יכול לקרוע ולהתקמט, חול, מים …

4 - שב איתו או היא , פתח סיפור ותן להם להפוך את הדפים. קרא לו את הסיפור והלך להצביע על האיורים בספר, אתה יכול גם לבקש ממנו להיות התינוק שלך שמצביע עליהם בזמן שאתה מספר לו את הסיפור של כל דמות.

5- שחק איתו או אותה להכניס חפצים לדלי או לסירה ולסווג אותם לפי צבע, גודל וצורה. אתה יכול גם לעודד אותו ליצור מגדלים וקונסטרוקציות מחתיכות או קופסאות וללמד אותו לחרוז חישוקים על חוט, לעזור לו עד שהוא מסוגל לעשות זאת בעצמו.

6- רישום הוא דבר חשוב מאוד בילדותו , כך שתוכלו להניע אותו לקחת עיפרון ונייר ולהתחיל לצייר. בהתחלה הוא יתחיל בפסים ובמתיכות עד שיהיה מיומן יותר ויזכה לצייר דמויות ומי יודע אם יצירת אמנות כלשהי.

-חוסר סבלנות

1- הניחו אותו על ארבע , הניחו מגבת או שמיכה מגולגלים תחתיו / ה והראו לו צעצוע כך שהוא ינסה להגיע אליו כך שהוא יתמוך מצד אחד. כמו כן, תוכלו להניח את כפות ידיכם על כפות רגליו ולדחוף אותו כדי לעזור לו לזחול ולהושיט יד אל הצעצוע.

אם הוא כבר זוחל, עודד אותו ללכת על הצעצוע או לבוא אליך.

2- הנח אותו על גבו ומשוך בעדינות את ידיו עד שהוא יושב, אם הוא עדיין לא עומד לבד, אתה יכול להניח כריות סביב כדי למנוע ממנו ללכת לצדדים.

כאשר הוא יושב, תפס אותו בכתפיים ונדנד אותו לצדדים בעדינות, ואז עשה את אותו התרגיל קדימה ואחורה.

אם הוא כבר מתיישב לבד, למד אותו כיצד להשתמש בידיו כדי לתמוך בעצמו על הרצפה. לאחר שלמד, דחף אותו מעט לצדדים מתוך כוונה שהוא משתמש בידיו כדי להימנע מנפילה.

3 - כשהוא מבוגר מספיק, הראה לו איך לעמוד. אתה יכול להתחיל על ידי לעלות על הברכיים ואז לקום ואחוז בך או בתמיכה אחרת. אז אתה יכול ללמד אותו איך לשבת ולכופף.

כדי לעודד אותו ללכת, הראה לו כיצד לעזור לו להתקדם ולתמוך ברגל אחת ואז ברגל השנייה. כאשר הוא למד מעט את המכניקה, אתה יכול לשים לפניו צעצוע ולעודד אותו להגיע אליו. אתה תהיה התמיכה שלו עד שהוא יכול לעשות זאת בכוחות עצמו.

10- ככל שהוא יגדל, תוכלו להגדיל את המורכבות של התרגילים שהוא יכול לעשות בזמן ההרמה. לדוגמה, שחקו איתו כדי להשתופף ולקום, לרדוף אחריו לרוץ, לקפוץ חבל או מגבהים קטנים כמו צעד. עודדו אותו לשחק בכדור, לעמוד על קצות האצבעות, לקפוץ מעל מכשולים, לרקוד …

-שפה

1 - למרות שתינוקות אינם יודעים לנסח מילים או ביטויים בעת לידתם, זה לא אומר שהם לא יודעים לתקשר. צורת התקשורת שלו, בהיעדר מילים, היא באמצעות מחוות, קריצות, צעקות ובעיקר בכי. כך, בכל פעם שהוא משמיע צליל או מלהטט , חקה אותו ודיבר עם התינוק שלך וכמובן, אם הוא בוכה, השב לשיחתו. בכך תניע אותו לתקשר, מכיוון שהתינוק לומד שבכל פעם שהוא מתבטא, מישהו מגיב לו.

2-חשוב שתקרא לקטנה שלך בשמו בנימה אוהבת ושאתה מדבר איתו, תחייך אליו ותראה לו חיבה.

3 בזמן הארוחה, קבעו לכל אחד מהמזונות כך שניתן יהיה לזהות אותם. כמו כן, באפשרותך לקיים עימו אינטראקציה על ידי לשאול אותו אם הוא אוהב אוכל או אם הוא רוצה יותר. אם הוא עדיין לא מדבר, תגובתו תהיה חיוך או מחווה.

4 - כאשר הוא לומד מילים, עודד אותו לקרוא לו בשמו בכל פעם שהוא רוצה משהו ולנצל כל רגע כדי לדבר איתו או אתה.

כשמדברים עם ילדים השימוש בצמצום או במילים שהשתנו הוא תכוף מאוד וזו טעות. חשוב שילדים ידברו אליהם בבירור ובמשפטים שלמים, הימנעות מפחיתות ותכלול אותם בשיחות משפחתיות כאילו הם יכולים לדבר בצורה מושלמת.

5- שתף איתו או אותה רגעי קריאה . אתה יכול לקרוא לו סיפור ואז הוא / היא יחזור לך על חלק מהסיפור ואתה אפילו יכול לעשות את זה בצורה של תיאטרון. כיף הרבה יותר!

אתה יכול גם ללמד אותם חרוזים לילדים, לשחק משחקי מילים או לשחק חידות.

-חֶברָתִי

1 - בכל פעם שאתה מתקשר עם תינוקך, עשה זאת על ידי התבוננות בפניו , בחיוך ומלווה בליטוף או מחווה של חיבה. תצחיק אותו ותחגוג את צחוקו, תן לו לראות איזו שמחה נהנית.

2- קבלו את הקטן שרגיל להיות עם אנשים אחרים , לשחק איתם ולהתייחס. תמיד מכבד את זמנו ולא מכריח אותו להיות עם מישהו שהוא לא רוצה.

3 - למד אותו חוקים חברתיים בסיסיים כמו להגיד שלום, להתראות, בבקשה, תודה … והרגילים טובים כמו שטיפת ידיים, איסוף צעצועים ברגע שהוא סיים לשחק או לעזור לך לבצע מטלות ברחבי הבית.

4 עזור לו להכיר את עצמו , לדעת איך הוא מרגיש, לנהל ולהביע את הרגשות האלה.

כמה הצעות

• פיתוח פעילויות עם תינוקך בסביבה רגועה, רגועה ובטוחה. אתה יכול ללוות אותם עם מוסיקה, שירים וחרוזים ולהפוך אותם למשחק.
• אם לא בא לו לעשות את התרגילים, אל תכריח אותו. זו אמורה להיות זמן מהנה לחלוק, לא לעשות זמן רע.
• קחו בחשבון את הגיל ואת הרגע האבולוציוני של תינוקכם והתאימו את הפעילויות ליכולותיו.
• יהיה מעניין לכל האנשים האחראים על הטיפול היומיומי של התינוק להשתתף ולהסתבך.
• זמן טוב לעשות תרגילי גירוי הוא כאשר אתה ער ורגוע. אם הרגע האכלת אותו, הרשה לפחות 30 דקות לפני תחילת הפעילויות.
• תוכלו לנצל משימות יומיומיות כמו האכלה, התלבשות או רחצה לביצוע פעילויות גירוי.
• כולנו אוהבים לדעת שאנחנו עושים משהו טוב והם מחזקים אותנו, כך שהתינוק שלך לא יהיה פחות. חשוב שתתגמלו את התוצאות שהתקבלו באמצעות ליטוף, חיוך או מחווה רגשית.
• חזרה נחוצה כדי שהגירוי יהיה יעיל. חזור על התרגילים לפחות חמש פעמים, רצוי מדי יום, והחזק אותם למשך פרק זמן ארוך כדי להשיג את התוצאות הרצויות.
• רצוי לאפשר זמן בין תרגיל אחד לאחר לקטנה שלכם לנוח, זה יגרום לו להתעניין ועם יותר נטייה לבצע את הפעילות הבאה.
• אין צורך להשקיע במכשירים או צעצועים יקרים לביצוע תרגילי גירוי, אתה יכול לעצב את המשחקים והכלים שבהם תרצה להשתמש.

הפניות

1. "החשיבות של גירוי תינוקות" בתוך: Brill Baby. הוחזר בתאריך: 08 במרץ, 2019 מבריל בייבי: brillbaby.com.
2. "היתרונות של גירוי מוקדם" בתוך: יער הפנטזיות. הוחזר ב: 8 במרץ, 2019 מבוסקה דה פנטאסיאס: blog.bosquedefantasias.com.
3. "גירוי לתינוקות מגיל 0 עד 6 חודשים, חודש אחר חודש" בתוך: מדריך לילדים. הוחזר בתאריך: 08 במרץ, 2019 מהמדריך לילדים: guiainfantil.com.
4. "גירוי חודש אחר חודש" בתוך: פנים ממא. הוחזר בתאריך: 08 במרץ, 2019 מ- Face Mamá: facemama.com.
5. "משחקי תינוקות" ב: Pathways. הוחזר בתאריך: 08 במרץ, 2019 מ Pathways: pathways.org.