- תסמינים
- דאגה מוגזמת מדימוי גוף
- שימוש באסטרטגיות בקרה
- צריכת אלכוהול גבוהה
- מצוקה רגשית אינטנסיבית
- סיבות
- השלכות
- טיפולים
- הפניות
ה- ebriorexia הוא הפרעת אכילה הכוללת בעיות הקשורות לאלכוהוליזם עם אחרות האופייניות יותר לאנורקסיה או בולימיה. זה מורכב מצריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים, במקביל להגבלת הקלוריות הנצרכות עם מזון כדי למנוע עלייה במשקל הגוף.
שיכרות הוזכרה לראשונה יחסית יחסית, בשנת 2008. עם זאת, הסימפטומים שלה היו נפוצים הרבה לפני כן. אנשים הסובלים ממנה סובלים מפחד גדול מעליית משקל או עלייה במשקל; ובאופן כללי יש להם דימוי מעוות של גופם. לכן הם מחליטים לצרוך פחות קלוריות ממה שהם צריכים או לגרום לעצמם להקיא לאחר האכילה כדי להימנע מעלייה במשקל.
מקור: pexels.com
תסמינים אלה שכיחים כמעט בכל הפרעות האכילה. עם זאת, בשכרות הם מסתבכים מהעובדה כי לאדם יש גם צריכה מוגזמת ומסוכנת של משקאות אלכוהוליים. פעמים רבות שתי הבעיות מתחזקות, ובכך משפיעות על הבריאות בצורה קשה מאוד.
שכרות יכולה להופיע אצל אנשים בכל הגילאים, המינים והתנאים; אך לפי המחקרים המעטים שקיימים בהקשר זה, הוא שכיח פי שלוש אצל נשים מאשר אצל גברים. בנוסף, רוב הנפגעים הם בני 17-25, דבר המתרחש בצורה דומה מאוד בהפרעות דומות אחרות.
תסמינים
כמו ברוב ההפרעות הפסיכולוגיות, שכרות אינה מאופיינת בסימפטום יחיד, אלא במערכת של סימפטומים קשורים זה בזה. בשלב הבא נראה מהם החשובים ביותר.
דאגה מוגזמת מדימוי גוף
יתכן והתסמין החשוב ביותר שאנשים עם שכרות הוא דאגה עזה לשמירה על דימוי ומשקל גוף מסוים.
אנשים אלה מאמינים שהם צריכים להיראות ספציפיים כדי להיות בסדר, והם מדמיינים כל מיני השלכות איומות אם לא, כולל בידוד חברתי ודחייה מצד אחרים.
באופן כללי, המדינה האידיאלית עבור אנשים עם שכרות אינה מציאותית. כאשר הם נמדדים על פי תקן שאי אפשר להשיג בפועל, אנשים אלה לעולם אינם מסתפקים בדימוי שלהם, ולכן הם נוקטים בהתנהגויות קיצוניות ומסוכנות יותר ויותר לנסות לשנותה.
לכל אלה מתווספת תפיסה מעוותת של הדימוי עצמו. הסובלים משיכרות נוטים להראות עודף משקל או אפילו שמנים גם כשהם רזים במיוחד, מה שמגביר את מצוקתם הפסיכולוגית ומביא אותם לפעולה בדרכים שפוגעות אף יותר בבריאותם.
שימוש באסטרטגיות בקרה
תסמין הקשור מקרוב לדאגה מוגזמת לדימוי גוף הוא אימוץ אסטרטגיות בקרה כדי לנסות לשמור על זה בפרמטרים שהאדם מחשיב כמקובל. אסטרטגיות אלה יכולות להשתנות ממקרה למקרה, אך לרוב הן מזיקות לרווחתך הפיזית.
בגרסאות הפחות חמורות של שכרות, האדם הסובל מההפרעה פשוט ישאר בדיאטה קבועה. באופן כללי, הרגלי האכילה שלך יהיו חמורים מאוד, מה שעלול לגרום למחסור משמעותי בחומרים מזינים או לאובדן אנרגיה עקב צריכת פחות קלוריות מהנדרש.
עם זאת, יש גם גרסאות מסוכנות הרבה יותר לשכרות. ברוב המקרים, הנפגעים מעריכים כי דיאטה אינה מספיקה ולכן הם מחליטים לנקוט אמצעים קיצוניים יותר. אלה כוללים בדרך כלל דילוג על ארוחות (או הפסקת אכילה ישירה), או הקאות של מה שנלקח כדי להימנע מעלייה במשקל.
צריכת אלכוהול גבוהה
עד כה כל הסימפטומים הנ"ל שכיחים לרוב המוחלט של הפרעות האכילה. מה שמייחד את השכרות הוא צריכת האלכוהול הגבוהה של אנשים הסובלים ממנה. ברוב המקרים זה כה גבוה עד שניתן היה לשקול כי המטופל סובל מאלכוהוליזם.
כאילו לא די בכך, בדרך כלל אנשים עם שכרות מודעים לכך שמשקאות אלכוהוליים הם קלוריים מאוד, ולכן לאחר בליעתם הם חשים אשמה ודאגה שבעתיים, והם שוב נוקטים באסטרטגיות הבקרה שלהם.
בפועל, פירוש הדבר יכול להיות שאלו שנפגעו מההפרעה כמעט ולא אוכלים מזון מוצק ולמעשה רק אוכלים אלכוהול, מה שכמובן יש השלכות שליליות ביותר על בריאותם.
מצוקה רגשית אינטנסיבית
תסמין אחרון שכיח מאוד בקרב אנשים עם שכרות (והפרעות אכילה דומות אחרות) הוא הימצאותם של רגשות, מחשבות ותחושות שליליות ולא נעימות במיוחד. באופן כללי, אסטרטגיות בקרה וצריכת אלכוהול הן בדיוק ניסיון להעלמתן, אם כי לעתים קרובות ללא הצלחה.
לפיכך, האנשים המושפעים בדרך כלל בעלי הערכה עצמית נמוכה, רעיונות לא הגיוניים לגבי עצמם, חרדה ותסמיני דיכאון. תסמינים אלה נגרמים לעיתים קרובות על ידי הסטנדרטים הבלתי אפשריים שלך לגבי גופך אמור להיראות, והם נעשים בולטים יותר ככל שמתקדמת המחלה.
סיבות
כמו במקרה של הפרעות דיסמורפיות אחרות או אכילה, לא ברור מאוד מדוע מתרחשת שכרות. עם זאת, מרבית המומחים מאמינים כי הסיבה העיקרית קשורה למנטליות של האדם הסובל מבעיה זו.
ראינו כבר כי הסימפטומים העיקריים של שכרות קשורים לנוכחותם של מציאותי ובלתי אפשרי להשיג סטנדרטים של התנהגות ודימוי גוף. נראה כי הדבר נגרם על ידי שורה של אמונות לא הגיוניות המובילות את האדם להאמין כי הן צריכות להיות מושלמות כדי להיות בריאים.
באופן זה, הנפגעים משיכרות נוטים להאמין שאם הם לא יגיעו למשקל היעד שלהם או ישיגו את הדימוי שהם רוצים להיות, כל מיני השלכות שליליות יופיעו בחייהם: מבידוד חברתי לאובדן בריאות, מעבר על ידי ריבוי מצבים דמיוניים שביניהם. כדי להימנע מכך, בסופו של דבר הם מפתחים את הסימפטומים האופייניים למחלה נפשית זו.
לא ידוע בדיוק מדוע מנטליות זו יכולה להופיע, אך ידועים גורמים מסוימים שיכולים להפוך את התפתחותה לסבירות גבוהה יותר. כך, בין היתר, גנטיקה, מערכות יחסים אינטימיות של האדם, או סבל ממצבי הטרדה מגדילים את הסיכוי שאדם יפתח שכרות.
השלכות
אם לא מטפלים בזמן, בשכרות יכולות להיות השלכות חמורות באמת על רווחתו הפיזית והנפשית של האדם. חלקם דומים לאלה של הפרעות אכילה אחרות, בעוד שאחרים ייחודיים למחלה זו.
מצד אחד, העובדה שהאדם איננו צורך כמה קלוריות כפי שהוא צריך יכולה לגרום לו להיכנס למצב של תת משקל, שבמקרים קיצוניים עלול לסכן את חייו. אותו דבר מתרחש עם המחסור בחומרים מזינים הקשורים לתזונה הקפדנית שאנשים הסובלים מהפרעה זו בדרך כלל עוקבים אחריהם.
כאילו לא די בכך, בשכרות הבעיות הבריאותיות האופייניות להפרעת אכילה מחמירות על ידי צריכה מוגזמת של משקאות אלכוהוליים.
אלכוהול לא רק מחמיר את בריאותם הגופנית של הנפגעים, אלא גם גורם למצבם הנפשי להתדרדר במהירות, מחמיר את שאר הסימפטומים וגורם להם להיכנס לסחרור הרסני שממנו קשה יותר ויותר לצאת.
לבסוף, במקרים קיצוניים מאוד, העיוותים הנפשיים שסבלו יכולים להיות חמורים עד כדי כך שהם מביאים את האדם לסבול מאפיזודות קשות של חרדה, דיכאון או אפילו התפרצויות פסיכוטיות. במקרים מסוימים, הנפגעים אף עשויים לנסות להתאבד כדי לסיים את סבלם, איתם הם לא יודעים להתמודד.
טיפולים
באופן כללי, הטיפולים בשכרות כוללים שני חלקים. בראשון, נעשה ניסיון להקל על הסימפטומים החמורים ביותר של ההפרעה, כך שהם יפסיקו לסכן את חייו של האדם. השנייה, להפך, מתמקדת בפתרון הגורמים הבסיסיים לבעיה במטרה לגרום לה להיעלם לחלוטין.
בהתאם לחומרת המקרה, הפעולה הראשונה לביצוע עשויה להיות לאשפוז את האדם שנפגע. זה נעשה במצבים בהם מצבו הבריאותי של המטופל הוא רציני באמת, כמו למשל משקל גופו הנמוך או צריכת אלכוהול גבוהה יכולים לסכן את חייו.
לאחר שמצבו הגופני של המטופל התייצב וחייו כבר אינם בסכנה מיידית, קיימות מספר אפשרויות טיפול שניתן ליישם. באופן כללי, כל החולים שנפגעו בשכרות היו נהנים מטיפול פסיכולוגי מסוג כלשהו.
הטיפולים היעילים ביותר לטיפול בגורמים פסיכולוגיים להפרעת אכילה זו הם קוגניטיביים-התנהגותיים וקבלה ומחויבות או ACT. במקביל, במקרים מסוימים, ניתן להצביע על שימוש בתרופות לשליטה בחלק מהתסמינים הנפשיים החריפים יותר.
לבסוף, למרות שטיפול באלכוהוליזם יכול להיות קשה מאוד במקרים מסוימים, התערבויות כמו קבוצות תמיכה או טיפולי שתים עשרה צעדים הוכיחו כמועילות מאוד בתחום זה.
הפניות
- "Ebriorexia" ב: Instituto Castelao. הוחלף בתאריך: 26 בספטמבר 2019 מאת Instituto Castelao: institutocastelao.com.
- "אתה יודע מה זה שכרות?" בתוך: El Botiquín. הוחזר בתאריך: 26 בספטמבר 2019 מאל El Botiquín: elbotiquin.mx.
- "שכרות: תסמינים, סיבות וטיפול" בתוך: פסיכולוגיה ונפש. הוחזר בתאריך: 26 בספטמבר 2019 מ- Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
- "מה זה אלכוהול או שכרות?" ב: מעניין מאוד. הוחזר בתאריך: 26 בספטמבר 2019 מ- Muy Interesante: muyinteresante.com.
- "הפרעת אכילה חדשה: שכרות" ב: Vitónica. הוחזר בתאריך: 26 בספטמבר 2019 מ- Vitónica: vitónica.com.