תרופת שום טיבטית: לשם מה, הכנה והתוויות נגד - תְזוּנָה - 2025

תרופת שום הטיבטית היא תרופת בריאות טבעית המשמשת במשך מאה שנים על ידי נזירים בודהיסטים בטיבט. מתכון זה של הרפואה הטיבטית המסורתית משמש להפחתת רמות השומן בגוף או לחיזוק מערכת החיסון.

זה גם שימושי מאוד בטיפול במחלות שונות. במובן זה, מאמר מאת Bauer ו- Cekovska (2010) על התכונות הרפואיות של שום, מאשר כי טיבטים הכינו מתכונים עם צמח זה לריפוי כאבי בטן.

כמו הטיבטים, תרבויות רבות השתמשו בשום ברפואה המסורתית; למשל תרבות סינית, מצרית או יוונית. פופולריות זו נובעת מהיתרונות הבריאותיים המשמעותיים שלה. הסיבה היחידה שנעשתה בשום היא בגלל הריח החזק שלה, אם כי שימש כדי להפחיד רוחות רעות.

אילו תכונות יש לשום?

התכונות הבריאות של שום מוכחות יותר מדעית. יכולתו למנוע כל כך הרבה סוגים של מחלות נובעת מכמות הוויטמינים הגבוהה (ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין B1), חומרים מזינים וחומרים נוגדי חמצון.

בנוסף, שיני שום כאשר נחתכים או מועכים, משחררים חומר הנקרא אליצין שיש לו תכונות נגד פטריות או אנטי-פטרייתיות ואנטיבקטריאליות.

רפואה טיבטית מסורתית

כדי להבין את המשמעות של תרופת השום הטיבטית, יש צורך לרשום כמה הערות על מסורת הריפוי של טיבט.

הרפואה הטיבטית המסורתית מכונה גם רפואה סובה-ריגפה. הוא מבוסס על דת וספרות בודהיסטית והוא בן מאות שנים. מסורת רפואית זו נהוגה עדיין בחלק ממדינות אסיה כמו סין או הודו, אפילו בחלקים מסוימים של אירופה וצפון אמריקה.

רפואה טבעית זו מבדילה בין שלוש מערכות או הומור של הגוף: רוח, מרה וליחה. הראשון קשור למחזור הדם ולמערכת העצבים; השני עם חילוף חומרים, הכבד וכל מה שקשור למערכת העיכול; ולבסוף, ליחה מתייחסת למבנה הגוף עצמו.

לסיכום, למסורת זו, המעוצבת כמעט כמו מדע בגלל המערכת המבוססת שלה, יש מטרה אחת, לאזן בין שלושת ההומור למניעת התפתחות מחלות.

כדי להימנע ממראה של מחלות ולשמור על גוף מאוזן ובריא, מסורת רפואית אסייתית זו עושה שימוש בתרופות טבעיות וצמחים טבעיות, כמו תרופת השום הטיבטי.

כיצד מכינים את תרופת השום הטיבטי?

כפי שכותבת אמילי תאקר בספרה שום: החבר הטבעי של הטבע, בטיבט, שום טוחן ומותסס בחמאה ובדגנים כדי ליצור תרופה המשמשת לטיפול במחלות רבות ושונות.

-מתכון שמן גרלי

לבוא. רהונג רינפוצ'ה וג'מפל קונזנג (1973) אוספים בספרם רפואה טיבטית: מאוירים בטקסטים מקוריים מרשם רפואי ביתי, סוג של שמן שום (המכונה בשמו המקורי sGog-skya bo'i sman-mar). לדברי החוקרים, תרופה זו משמשת לטיפול בכל מחלות הרוח.

במילים אחרות, של מחזור הדם ומערכת העצבים, בעקבות הסיווג הטיבטי של ההומוריות המרכיבות את הגוף. זה יעיל גם לטיפול במחלות הקשורות לדפיקות לב או לבעיות נפשיות, כמו גם להשגת בריאות טובה וחיים ארוכים. המתכון הוא זה שאני מפרט בהמשך:

רכיבים

• 11 גרם (311 גרם) של שורשי צמח שום.
• 21 גרם חמאת יאק (595 גרם), שור שחי באזורים ההרריים באסיה ושכיח באזור טיבט.
• מים.
• דגנים (לא מציין איזה).

הכנה

1. שורשי השום נטחנים לאבקה.
2. הם מבושלים במים עד שהם מתאדים.
3. מערבבים את השום המבושל עם יותר מ- 500 גרם חמאת יאק.
4. הניחו את התערובת בכלי והשאירו לתסוס למשך 21 יום מכוסה בדגני דגנים.

-מתכון אחר

מתכון שום תרופתי אלטרנטיבי נוסף, המכונה תרופת השום הטיבטי העתיק במקורות שונים בהם הוא מתייעץ, הוא זה שאני חושף להלן:

רכיבים

• 12 גרם שום, רצוי אורגני (350 גרם).
• כוס אחת של 70% אלכוהול (ללא מתנול וחומרים אחרים) לשימוש פנימי.

הכנה

1. הכניסו את השום הגולף הקלף והכתוש לבקבוק זכוכית או צנצנת.
2. סוגרים הרמטית ושומרים במקרר, שם עליו לנוח עשרה ימים.
3. לסנן את הנוזל בעזרת מגבת מטבח או מסננת. כשמוציאים אותו מהמקרר ומסננים אותו, המרחש היה צריך לרכוש צבע ירקרק או דומה.
4. לאחסן שוב במקרר ולתת לו לנוח במשך שלושה ימים נוספים.

לאחר שחלף הזמן הזה, ניתן לומר שהקדרה מוכנה להתחיל את המרפא.

טיפול ומינון

יש לצרוך את המרחש עם שום ואלכוהול במנות קטנות או בטיפות מעורבבות עם מים 20 דקות לפני הארוחות העיקריות של היום (ארוחת בוקר, צהריים או צהריים וערב). יש להשתמש בטפטפת שיש לשמור גם על קור במקרר. יש לתת את התרופה למשך עשרה ימים לפחות.

חשוב גם לדעת כי תרופה זו מומלצת רק ליטול אחת לחמש שנים. אם כי זה לא מצרף שום סיבה מדעית שמסבירה מדוע תדירות הצריכה הזו.

להלן טבלה עם המינונים המומלצים ליום ולארוחה.

מיום 11 יש לצרוך 25 טיפות המחולקות לשלוש פעמים ביום עד למיצוי התכשיר לחלוטין.

יש ליטול את תרופת השום הטיבטי רק כאשר ישנם תסמינים הדורשים טיפול. אם אלה נמשכים לאחר צריכת הרוקח, רצוי לפנות לעזרתו או לייעוץ של רופא מומחה, או רופא או הומאופת, אשר יבצע מחקר מפורט יותר על מחלות הסובלות אותם ויכול להציע אלטרנטיבות יעילות אחרות.

יתרונות בריאותיים

התכונות הבריאותיות של תרופת השום הטיבטי קשורות קשר הדוק לחומרים המזינים ולחומרים המועילים הקיימים בשום.

חלק מהיתרונות שמרפא זה מביא לגוף הם:

זה עוזר לך לרדת במשקל.

- הפחתת רמות השומן בגוף ובדם.

- מוריד את רמות ה"כולסטרול הרע "(LDL) בדם.

- מסייע בניקוי הכבד, בשיפור תפקודו.

- משפר את זרימת הדם.

- יש להילחם בהצטברות יתר של נוזלים בגוף.

זה טוב לכליות

- מחזק את מערכת החיסון וההגנות

- שלוט על יתר לחץ דם, מבטל אותו.

- משפיע על נוגדי חמצון

היתרונות הללו יש את ההסבר שלהם במדע ובחלק מהמרכיבים הקיימים בשום עצמו, כמו ויטמינים המשמשים כנוגדי חמצון. חלק מיתרונות השום, כמו העובדה שהוא עוזר לכם לרדת במשקל, נוגעים לרמת הקלוריות הנמוכה שלו.

נורת השום נמצאת גם באליצין, עיקרון פעיל, המשמש כאנטיביוטיקה טבעית. זה מסביר כי הריפוי הטיבטי של צמח זה יעיל להתמודדות עם מחלות מסוימות.

תנאים שתוכלו לשפר

בין התנאים השכיחים ביותר שניתן לטפל בהם במרשם עתיק זה מהנזירים הבודהיסטים בטיבט, הם הבאים:

- השמנת יתר.

- איסכמיה.

- סינוסיטיס.

- מחלת לב.

- כאבי ראש.

- פקקת מוחית.

- דלקת פרקים.

- דלקת מפרקים ניוונית.

- שיגרון.

- דלקת קיבה.

- טחורים.

- בעיות עיניים.

- הפרעות באוזניים.

- טרשת עורקים.

כמה התוויות נגד לרפא השום הטיבטי

לא ניתן יהיה לציין את צריכת השום כתרופה טבעית לסובלים ממחלות אחרות, במיוחד מחלות לב או כלי דם מוחיים, ואלה מטופלים בתרופות נוגדות קרישה. כך מזהיר מחקר שערך ויקי אוונס, השייך לאיגוד האמריקני לאחיות מדעי המוח, ופורסם בשנת 2000 בכתב העת Journal of Neuroscience Nursing.

לדברי מומחה זה, עליכם להיזהר מכמה תכשירים טבעיים כמו שום או עשב הגינקו, מכיוון שהם משפיעים על השימוש בקומדין. זוהי תרופה נוגדת קרישה דרך הפה המשמשת למניעת היווצרות קרישי דם.

התוויות נגד אחרות לצריכת שיקוי זה על בסיס שום ואלכוהול הן בעיות עיכול, כגון כיבי עיכול.

כמובן שמי שאינו יכול לאכול שום גולמי על פי ייעוץ רפואי, לא צריך לעבור אף תרופה זו.

אם אתם סובלים ממחלה או ממצב אחר ועוברים טיפול רפואי, אני ממליץ לכם לא להתחיל תרופה זו עד שתסיימו את הטיפול האמור או עד שתתייעצו עם איש מקצוע רפואי. באופן זה תוכלו להימנע מאינטראקציות בין שני החומרים הרפואיים העלולים להזיק לבריאותכם.

בכל מקרה, אם אתה מתחיל את התרופות וצופה בכל בעיה או תופעת לוואי, הפסק את הטיפול ופנה לאיש מקצוע.

הפניות

1. שבלייה, א '(2000). אנציקלופדיה בריאותית טבעית לרפואת צמחים. ניו יורק: DK Pub. Inc.
2. Evans, V. (2000). עשבי תיבול ומוח: חבר או אויב? ההשפעות של גינקגו ושום על השימוש בוורפרין. Journal of Neuroscience Nursing, 32 (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. פטרובסקה, ב., וצקובסקה, ש '(2010). תמציות מההיסטוריה ותכונותיו הרפואיות של השום. ביקורות על פרמקוגונוסיה, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Rechung, V. & Kunzang, J. (1973). רפואה טיבטית: מאוירת בטקסטים מקוריים. ברקלי ולוס אנג'לס: אוניברסיטת קליפורניה.
5. Thacker, E. (2009). שום: החוויה הטבעית של הטבע. אוהיו, ארה"ב: ג'יימס ישיר בע"מ.