- סיבות
- לְמִידָה
- גנטיקה
- אירועים טראומטיים
- תסמינים
- תסמינים פסיכולוגיים
- תסמינים רגשיים
- תסמינים גופניים
- יַחַס
- טיפול התנהגותי קוגניטיבי
- פוביות אחרות הקשורות לבעלי חיים
Bufonofobia היא פחד מוגזם ולא רציונלית קרפדות. פוביה זו שונה אצל כל אדם בכך שדפוסי המחשבה (זיכרונות בצורת תמונות, סרטים, צלילים או דיאלוגים) הקשורים באופן פנימי לקרפדות שונים זה מזה אצל כל אדם.
עם זאת, סימפטומים כמו חרדה בלתי מבוקרת, חוסר היכולת לפעול כרגיל בגלל זה, או התחושה שעליך לעשות כל שביכולתך כדי למנוע קרפדות, משותפים לרוב הבופונופובים.
סיבות
פוביות יכולות להתפתח בכל שלב בחיים, ולמרות שלא ידוע מה הגורם המדויק שגורם להן, ידוע כי הופעתן נובעת משילוב של גורמים שונים (למידה, גנטיקה ואירועים טראומטיים).
לְמִידָה
ילדים נוטים לפתח פוביות שיש לקרוביהם (בעיקר הוריהם). הם יכולים לרכוש התנהגויות שהוריהם מבצעים לאחר שצפו בתגובות החרדה שלהם כאשר הם באים במגע עם אנשים, חפצים או סיטואציות מסוימות.
גנטיקה
הוכח כי אנשים מסוימים נולדים עם נטייה לחרדה יותר מאחרים. עם זאת, זה לא מאפשר לך לחזות איזה סוג של פוביה תפתח, או אפילו אם תפתח סוג כזה. זה רק גורם סיכון.
אירועים טראומטיים
אירועים מלחיצים או טראומטיים יכולים לגרום לאנשים לחשוש מחפצים או מצבים מסוימים המזכירים להם את אותם אירועים. פעמים אחרות הילד מקבל מידע מאיים שקשור לאובייקט או למצב שיכול לעורר הופעה של פחד עז כלפים.
לדוגמה, אם מבוגר מזהיר אותך מהסכנה להתקרב לכלב ברחוב, הילד עלול לפתח פוביה כלפיהם.
בין הגורמים האפשריים לבופונופוביה אנו יכולים למצוא את העובדה שיש קרפדות רעילות. לדוגמא, קרפדת הענק פולטת סוג של רעל שיכול להרוג אנשים וגם בעלי חיים. בגלל זה אנשים נוטים להכליל בהנחה שכל הקרפדות רעילות.
קרפדה קרנית יכולה להיות סיבה אפשרית נוספת לסוג כזה של פוביה. למרות שהקרפדה הקרנית היא למעשה לטאה, יש לה מראה שגורם לאנשים לפחד כשהם רואים את זה, או סתם לחשוב על זה.
הקשר שקיים בין סוג דו-חיים זה לכישוף עשוי להוות סיבה נוספת להופעת buffoonphobia. בסוג זה של תרגול אזוטרי שימשו קרפדות בשיקויים שבהם האדם שלקח אותה הוסב כביכול לחיה האמורה כסוג של עונש. לכן, בעלי אמונות אלה יכולים לפתח פחד עז מפני קרפדות.
לבסוף ניתן להקדים סוג זה של פוביה אחר שהפך לנפוץ, כמו רונדיפוביה (פוביה של צפרדעים). כאשר תחושת הפחד או הפחד מיוחסים לבאצ'ים בכלל, מבלי להבדיל בין מינים או תת-מין, זה נקרא batrachiophobia.
תסמינים
התסמינים של בופונופוביה יכולים להיות נפשיים, רגשיים או גופניים. בשלב הבא, אנו נקבע סיווג לפי חלוקה זו ובכך נחלק את הסימפטומים למנטליים, רגשיים ופיזיים:
תסמינים פסיכולוגיים
מחשבות אובססיביות : האדם הסובל מבופונובוביה לא יכול להפסיק לחשוב על הקרפדות, או על שום דבר שקשור אליהן, ועושה זאת שלא במתכוון, כך שהוא אגודיסטוני (הגורם אי נוחות לסכסוך עם הצרכים של "אני")
- קושי לחשוב על כל דבר אחר מלבד פוביה: מחשבות אובססיביות מקשות מאוד על הבופונובי למקד את מחשבותיו בכל דבר אחר.
- תמונות נפשיות או סרטים הקשורים לקרפדות : תמונות נפשיות הקשורות לקרפדות מופיעות לרוב, הן בצורת תמונות סטטיות כמו תמונה של קרפדה, או בצורה של זיכרון של סיטואציה כלשהי, אמיתית או דמיונית, בתוך שהקרפדות או האלמנטים הקשורים אליהם מופיעים (חלקים של קרפדה, בריכה וכו ').
תחושות של חוסר מציאות או התפרקות העצמי: זו תחושה שמתרחשת, למשל, כסוג של בריחה ממצב פובי, ובו האדם הסובל ממנה מרגיש רחוק מהמציאות של הרגע המלחיץ, ולכן לכן יש ניתוק בין הגוף לנפש.
-פחד מאבד שליטה או "להשתגע" : מקובל שלאנשים עם סוג כלשהו של פוביה יש סימפטום זה, מכיוון שהפחד הלא הגיוני שהוא כרוך בו יכול לגרום לאנשים הסובלים ממנה להאמין שהפוביה היא משהו חיצוני אליהם וכי לכן הם לא יכולים לשלוט בזה.
-פחד מהתעלפות : חשיפה לאובייקט הפובי יכולה להוביל לרמות חרדה גבוהות עד כדי כך שהיא יכולה להביא להתעלפות. לכן אחת הסיבות להימנעות או לברוח מהמצב הפובי היא פחד מאובדן הכרה או התעלפות.
תסמינים רגשיים
-חרדה ממתינה : הדאגה המתמשכת היא שמתרחשת לפני הופעתו האפשרית של מצב בו הגירוי הפובי מופיע, במקרה זה קרפדה. האדם צופה את התגובה הרגשית שהיתה להם אם המצב הפובי היה מתרחש, הכרוך בהפעלה פיזיולוגית גבוהה שבאה לידי ביטוי בצורה של הזעה, קוצר נשימה או מספר גבוה של פעימות, בין היתר.
טרור : הפחד המתמשך והמוחץ הוא הפולש לאדם במיוחד כאשר הוא מתמודד עם מושא הפוביה שלו.
- רצון לברוח: נקרא גם בריחה, זהו הצורך האינסטינקטיבי לברוח מהמצב, בין אם זה אמיתי או מדומיין.
-רגשות אחרים : במידה רבה יותר או פחות, הבופונוביובי חווה רגשות של כעס, עצב, פחד, פגיעה או אשמה כתוצאה מפוביה שלהם, הגורמת לאי נוחות משמעותית בחיי היומיום שלהם.
תסמינים גופניים
- סחרחורות, רעידות ופועם בראש
- קוצר נשימה ותחושת חנק
- דפיקות לב בחזה ודופק מירוץ
- כאבים בחזה או אי נוחות
- הזעה מוגברת
- בחילה וצערת במערכת העיכול
- מרגיש לא יציב, נרגש ומתעלף
- גלי חום או צמרמורות
יַחַס
הדרך הטובה ביותר לטפל בכל סוג של פוביה היא באמצעות אבחנה מוקדמת, מכיוון שהתנהגויות הימנעות חוזרות ונשנות מייצרות לעיתים קרובות אי נוחות רבה יותר בחיי היומיום של האדם. לכן כאשר מושפעים ההתנהגות התקינה של האדם, עזרה מקצועית היא המתאימה ביותר.
בנוסף, תלוי במורכבות הפוביה, סוג הטיפול ישתנה. במקרה של פוביות פשוטות יותר או פחות מוטבעות אצל הנבדק, חשיפה לאובייקט הפובי היא צורת הטיפול הטובה ביותר. מצד שני, פוביות מורכבות יותר דורשות יותר זמן ומאמץ מצד המטופל, והטכניקות בהן נעשה שימוש עשויות להשתנות.
טיפול התנהגותי קוגניטיבי
אחד המקרים שבהם נעשה שימוש בסוג זה הוא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי. טיפול מסוג זה מסייע למטופלים לחשוב מחדש על הדרך בה הם מעבדים אירועים מלחיצים, בתורם מספקים דרכים חדשות ובונות יותר להתמודד עם החרדה שאירועים מלחיצים מייצרים.
בנוסף, מטפלים קוגניטיביים התנהגותיים מעודדים את מטופליהם לחפש גורמים אפשריים לחרדה שלהם, כך שתגובתם יכולה לשפוך מעט אור על מקור הפוביה המדוברת.
סוג אחר של טיפול הנפוץ הוא טיפול קבוצתי. טיפול מסוג זה מורכב מפגישה של קבוצת אנשים הסובלים מבעיות דומות, במקרה זה הקשורים לפוביה.
היתרון העיקרי של טיפול מסוג זה נעוץ בעובדה שחברי הקבוצה מניעים זה את זה במהלך הפגישות ולאחריה, ותומכים בכך שהם חולקים את הבעיות שלהם עם אנשים שמבינים מדוע. קורה.
לבסוף, בחלק מהמקרים הטיפול בפוביות כולל שילוב של תרופות וטיפול. שלושת סוגי התרופות העיקריות הרשומות לטיפול בפוביות הקשורות בחרדה הם תרופות נוגדות דיכאון, חוסמי בטא והרגעה, כמו גם תרופות המווסתות את רמות הסרוטונין במוח.
בסופו של דבר, טיפולי פוביה הם דרך הדרגתית ומבוקרת להפחתת חרדות ולעזור לאנשים לפתח דרכי חשיבה והתנהלות חדשות המקדמים רווחה והגשמת חיים.
פוביות אחרות הקשורות לבעלי חיים
זואובוביה היא הפחד או הפוביה העזה כלפי כל מיני בעלי חיים. עם זאת, כפי שהצלחנו לאמת, באופן כללי הפוביה קשורה לחיה ספציפית, ומקבלת שמות שונים בהתאם לה. לכן להלן נציג רשימה של אותם פוביות הקשורות לבעלי חיים.
- אפיפוביה : פוביה של דבורים
- אורניתופוביה : פוביה של ציפורים
- אילורופוביה : פוביה של חתולים
- Ichthyophobia : פוביה של דגים
- אנטומופוביה : פוביה של חרקים
- מוסופוביה : פוביה של עכברים
- אופידיופוביה : פוביה של נחש
- ארכנופוביה : פוביה של נחשים
- הלמינטופוביה : פוביה של תולעים