9 טיפול לאחר ניתוח קיסרי - GEOGRAFÍA - 2025

חשוב שתעבור סדרת טיפול לאחר הניתוח הקיסרי ; תזונה, היגיינה והרגלים אחרים שיעזרו לשפר את הבריאות ולהחזיר אנרגיה. לאחר הניתוח הקיסרי עלינו לקחת בחשבון כי על האישה להחלים לאחר שעברה התערבות כירורגית בנוסף ללידה וכל המשתמע מכך.

ניתוח קיסרי הוא ההתערבות שבאמצעותה מוצא התינוק באמצעות חתך בחלק התחתון של רחם האם. זה נעשה כאשר הלידה אינה אפשרית או מכיוון שהיא אינה בטוחה דרך הנרתיק. זה נקרא גם לידה קיסרית או לידה בבטן.

לצורך ביצוע ניתוח קיסרי לרוב מורדמת האם מהחזה ועד כפות הרגליים. ההרדמה יכולה להיות מסוג אפידורל או עמוד שדרה. סוגים אלה של הרדמה נבדלים זה מזה בכך שהאפידורל מוזרק לחלל האפידוראלי, כלומר סביב חוט השדרה ונכנס לתוקף לאחר עשר או עשרים דקות, הוא משמש בדרך כלל להתערבויות ארוכות יותר.

במקרה של עמוד השדרה התרופה מוזרקת ישירות לחוט השדרה והשפעתה מיידית. זה מצוין להליכים קצרים שאינם כרוכים בסיבוכים.

ישנן סיבות שונות מדוע הצוות הרפואי מחליט לבצע ניתוח קיסרי ולקבוע קביעה זו הם יתבססו על מצבה של התינוק, כמו גם על ההיסטוריה הרפואית של האם ואם הייתה לה לידה קודמת. יכול להיות שקורה כי ההריון הוא מרובה או שבריאות התינוק נמצאת בסיכון.

לדוגמא, סובל מדופק לא תקין. כמו כן, שהוא גדול מאוד או שהוא לא נוקט עמדה הולמת ברחם. בנוסף, ישנם גורמים שקשורים ישירות לאם, כמו למשל לסבול ממחלות לב או לסבול מסוג כלשהו של זיהום או מחלה הקשורה למערכת הרבייה.

מה יכול לקרות לאחר ניתוח קיסרי?

אם לוקחים בחשבון שאישה שזה עתה ילדה מביאה אחריות רבה מכיוון שהיא בת משפחה חדשה וזה במידה רבה תלוי בטיפול שלה.

עלינו לזכור כי במקרה של ניתוח קיסרי, אמהות אלו עברו התערבות כירורגית בתהליך שלאחר הניתוח וכל הסיכונים שעלולים להיות כרוכים בו.

קודם כל, ההחלמה איטית יותר. בדרך כלל הם משוחררים בין יומיים לארבעה לאחר ההתערבות, אך נשים שעוברות ניתוח קיסרי עשויות להימשך מספר שבועות עד שהן חוזרות לשגרה ולהיות במצב גופני מלא.

הם שכיחים, ללא קשר לסוג הלידה, כאבים בשדיים, תנודות במצב הרוח והפרשות וגינאליות כבדות. במקרה של ניתוח, לאחר ניתוח קיסרי ועקב הרדמה, מקובל שנשים אלו חשות קהות עד 48 שעות לאחר מכן. כמו כן, הם עשויים לחוש בחילה שלרוב נגרמת כתוצאה מתרופות.

טיפול באם לאחר ניתוח קיסרי

1- קום מהמיטה

מוצע שזה יהיה ביממה הראשונה אחרי ההתערבות. המטרה של זה היא להימנע מהסיכון של פקקת והצטברות גזים בחזה. חשוב להקפיד מאוד על הצלקת ולעקוב אחר סדרת הוראות לקום מהמיטה.

נשים אלו נעזרות לעתים קרובות על ידי הצוות הסיעודי כדי לציין איזו תנוחה הן יכולות לאמץ וכיצד הן יכולות לקום בדרך הנוחה ביותר. חשוב מאוד שבזמן שהם קמים הם מכסים את הצלקת בידם כדי להימנע מתנועות פתאומיות ושהפצע ייפתח.

2- היגיינה

בדרך כלל, מלכתחילה, הניקוי הראשון לאחר ההתערבות מתבצע בדרך כלל, על ידי הצוות, במיטה.

למחרת, הם כבר יכולים להתקלח עם תמיכה של מישהו במקרה שהם חשים סחרחורת ולנקוט באמצעי הזהירות הדרושים עם הצלקת. חשוב מאוד שאם הפצע נרטב, הוא מתייבש היטב לפני שהוא מכסה אותו שוב בכדי להימנע מזיהומים אפשריים ולקדם את תהליך הריפוי.

3 - ריפוי פצע

מְחַטֵא. מקור: VanHelsing.16

במהלך שלושת-ארבעת הימים הראשונים, בדרך כלל מנקים את הצלקת באמצעות חיטוי ללא יוד ומכוסה ברוטב כדי למנוע את הסיכון לזיהום. אם לאחר ימים אלה הפצע נקי ותהליך הריפוי תקין, בדרך כלל מומלץ לנקות אותו עם מים וסבון כל 24 שעות ולייבש אותו היטב.

כשהוא יבש, יש לכסות אותו שוב ברוטב. זה נורמלי שהפצע מגרד, חזק, או כואב, אך לא נודף או מודלק. לפני סימנים אלה, עלינו לפנות למומחה.

בנוסף, יש לזכור כי חשוב מאוד לא לעשות מאמצים גדולים ולהימנע מתנועות ותנוחות מסוימות שאינן משפיעות על הצלקת.

4- מנוחה

לאחר התערבות כירורגית, זה נורמלי שאנחנו מרגישים עייפים. זה מסובך יותר במקרה של ניתוח קיסרי מאחר והתינוק תלוי מאוד באם לינוק וטיפול בו. חשוב שהאם תהיה רגועה ותנסה, ככל האפשר, לנוח.

לצורך כך חשוב לקבל עזרה של בן / בת זוג או מישהו שאתה סומך עליו, כך שיוכלו לעזור לאם להסתובב ולהתמודד עם משימות הקשורות לטיפול שלה ושל התינוק.

לאחר הגעתו של הרך הנולד, בדרך כלל ביקורים של חברים ומשפחה נפוצים. כדי לשלב אותם עם מנוחה, חשוב להבהיר את לוח הזמנים של הביקור או לדחות אותם עד מאוחר יותר, כאשר האם החלימה.

5- האכלת התינוק

אם ההורים מחליטים שהתינוק יונק, במקרה של ניתוח קיסרי נמצא קושי כפול. ראשית, זה שלרוב לוקח לחלב זמן רב יותר לעלות מאשר במשלוח וגינאלי וזה יכול לעכב את תחילת ההאכלה.

בנוסף, בדרך כלל לאחר ניתוח קיסרי, התינוק אינו מונח על השד וזה מקשה על אחיזת הפטמה כראוי, מה שמקשה על הרך הנולד. מסיבה זו, מומלץ לאנשי הבריאות לקבל הודעה על ההחלטה להניק את התינוק כדי שיוכלו להקל על משימה זו לאחר הלידה.

6- התזונה של האם

לעיתים קרובות קורה שנשים רבות אובססיביות למשקל חוזר לאחר הלידה. מומלץ, במיוחד במקרה של ניתוח קיסרי, לעקוב אחר תזונה עשירה ומגוונת.

חשוב לאכול אוכל מכל הקבוצות ולא להתעלל בסוכרים ושומנים. כמו כן, לא מומלץ לאכול מזונות הגורמים לגז כמו ברוקולי וקטניות.

חשוב מאוד שלאורך כל ההיריון התזונה עשירה ובריאה. הסיבה היא כפולה: למנוע מהאם עודף משקל ולקדם את צמיחת התינוק.

לאחר הניתוח הקיסרי ועד שש שעות לאחר ההתערבות האם לא תקבל אוכל. לאחר שעות אלה, מלכתחילה, הצריכה תהיה מורכבת מנוזלים. בימים שלאחר מכן צריכה התזונה להיות רכה ושופעת בסיבים כדי לקדם את המעיים.

בשבועות שלאחר מכן מומלץ לבצע את ההוראות הבאות בתזונה:

- חלבונים . הם מומלצים לתהליך של התאוששות רקמות וריפוי פצעים. את החלבונים המתאימים ביותר לכך ניתן למצוא בעופות, דגים, בשר אדום רזה ובשר חזיר. בנוסף, הם קיימים גם באגוזים, זרעים וקטניות.

-The ויטמין C . זה משמש, כמו חלבונים, לקידום ריפוי. כמו כן, מועיל למניעת זיהומים. ויטמין זה קיים בפירות הדר, חביות, תותים, תפוחי אדמה, עגבניות וברוקולי.

- ברזל . תפקידו כפול. מלכתחילה, הוא משמש להחזרת הדם שאבד דרך ייצור המוגלובין, וכן, לשיפור מערכת החיסון. מזונות כמו בשר אדום ועוף, ביצים, דגים וקטניות הם מקורות לברזל.

- נוזלים . חשוב להישאר לחות ובנוסף עצירות נפוצה מאוד לאחר ניתוח קיסרי. במקרה זה נוזלים מעדיפים מעבר מעיים. מומלץ לשתות בין שמונה לעשר כוסות ביום. הם יכולים להיות עשויים מים, מיצים (רצוי טבעיים) או חלב.

במקרה של בחירה בהנקה חשוב שהתזונה לא תהיה היפוקלורית. מקור שומן בריא מאוד הוא שמן זית. בנוסף, מומלץ לצרוך אוכל מבושל על הגריל וצריכת פירות וירקות, שכאמור ימנע עצירות.

כמו כן, זה לא מיואש לצרוך אגוזים. נשים הבוחרות להניק את תינוקותיהן יראו כיצד הנקה מגדילה את הוצאות האנרגיה וכך יוכלו לרדת במשקל שעליהן במהלך ההיריון.

אם ההחלטה איננה להניק ולהיזון בהנקה מלאכותית, התזונה עשויה להיות היפוקלורית, אך חשוב שהיא תהיה בפיקוח של מומחה תזונה כך שהיא מגוונת ותוכל לכסות את כל צרכיה התזונתיים של האם.

7- טיפול בעור

כאשר אנו מאבדים או עולים במשקל בפתאומיות, הופעת סימני מתיחה נפוצה. עובדה זו מופיעה לרוב לאורך כל ההיריון ואחרי הלידה.

כדי להימנע מכך, מומלץ להשתמש במשחות נגד סימני מתיחה במהלך השבוע שלאחר הלידה, להחיל אותו על הבטן והחזה, להימנע מריחתו על הפטמה והארולה. כמו כן, ניתן להשתמש בהם לאורך כל ההיריון.

לאחר מכן תוכלו להשתמש במשחות מיצוק ואנטי צלוליטיס, ולהחיל אותם על אותם אזורים. בנוסף, צריכת נוזלים חשובה מאוד מכיוון שכך, אנו גם מיובשים את עורנו.

8- אימון גופני

על מנת להחזיר את הדמות ולתרום לרווחת האם, מומלץ לבצע פעילות גופנית. זה צריך להיעשות כמה שבועות לאחר ההתערבות, ובמקרה של ניתוח קיסרי, זה צריך להימשך זמן רב יותר מאשר למשלוחים בנרתיק.

יותר ויותר נשים בהריון, במהלך ההיריון, מחליטות לעסוק בספורט כלשהו בעוצמה בינונית או נמוכה כמו יוגה, שחייה, רכיבה על אופניים וכו '. זו החלטה נהדרת מכיוון שבנוסף לתרומה למצב גופני טוב, יהיו לה השלכות חיוביות במהלך הלידה על ידי היערכות טובה יותר פיזית ובעלי שרירים מפותחים יותר.

מלכתחילה וכדי להימנע מאורח חיים בישיבה, השגרה יכולה להתחיל בטיולים קטנים כדי להחזיר את המצב הגופני. אם היא מתבצעת יחד עם התינוק, היא תעדיף הן מכיוון שאם האם השמש תורמת לקיבוע הסידן בעצמות ובתינוק, היא תפחית את הבילירובין.

לפני שמתאוששים בפעילות גופנית כלשהי, מומלץ לחזק את רצפת האגן. תרגילי קיגל הם אידיאלים לכך. לאחר הניתוח הקיסרי, במהלך החודש הראשון, לא מומלץ לבצע תרגילי בטן ומאמצים גדולים, למשל: לשים את מכונת הכביסה, לשאת משקל וכו '.

לאט לאט ניתן לשלב תרגילים עדינים כמו יוגה או פילאטיס. כל אישה תצטרך להתאים את התרגילים הללו למצבה ומצבה הגופני. כמו כן, ככל שחולף הזמן ותתאושש, תוכלו לשלב בשגרה תרגילים בעוצמה גבוהה יותר.

9- יחסי מין

ראשית כל, אם אתה מתכוון לנקוט אמצעי מניעה, חשוב שתתייעץ איתם עם המומחה.

כל אדם וכל זוג הם שונים לחלוטין, זו הסיבה שלא מדברים על תאריך בו חודשים חיי המין. במקרה של ניתוח קיסרי, הרגע הזה עלול להתעכב מעט יותר בגלל הצלקת והאי נוחות שהוא עלול לגרום. לכן, חשוב שדנים בנושאים אלו כזוג ושיחפש רגעים שקטים כך שבני הזוג ירגישו בנוח.