למידה קוגניטיבית: מאפיינים, תהליך ודוגמאות - פְּסִיכוֹלוֹגִיָה - 2025

למידה קוגניטיבית הוא מונח המשלב את הקונספט של למידה מסורתית עם תגליות חדשות שנעשו בעשורים האחרונים הן על התפקוד של המוח האנושי. לפיכך זהו סוג של למידה המתחשבת בדרך שבה המוח שלנו פועל לשיפור התוצאות שלנו.

תיאוריית הלמידה הקוגניטיבית נובעת מהגילוי שבכל פעם שאנו מקבלים מידע חדש, הוא מעובד ומסונן על ידי המוח שלנו לפני שנוכל לשנן אותו. מסיבה זו, אם אנו יודעים כיצד עיבוד זה עובד, נוכל ללמוד בצורה יעילה יותר.

מקור: pexels.com

מחקירות שונות בנושא זה הראו כי אין דרך אחת לרכוש מידע חדש. נהפוך הוא, בדרך כלל ישנם שלושה-עשר סוגים שונים של למידה קוגניטיבית, היכולת להשתמש באחד או אחר תלוי במצב בו אנו מוצאים את עצמנו ובאופי הדברים שאנו רוצים ללמוד.

תיאוריה של למידה קוגניטיבית משמשת בתחומים מגוונים כמו פסיכולוגיה, תקשורת וחינוך. בנוסף, זה השפיע על תיאוריות אחרות, שהחשובות בהן הן תיאוריה התנהגותית קוגניטיבית ותיאוריה של קוגניציה חברתית. במאמר זה נראה בדיוק ממה הוא מורכב.

מאפיינים

הרעיון הבסיסי של תורת הלמידה הקוגניטיבית הוא שהאופן בו אנו משננים מידע חדש מושפע מאוד הן מהגורמים המהותיים והן מהגורמים החיצוניים. בגלל זה היא מנסה להבין מהם האלמנטים המשפיעים ביותר על הלמידה שלנו, על מנת להפיק מהם את המרב.

מטרת הלמידה הקוגניטיבית היא אפוא היכולת לשפר את אופן הצגת המידע בפני אדם בהקשרים שונים. הברור ביותר הוא מערכת החינוך, אך לתאוריה זו יש גם יישומים שימושיים בתחומים אחרים כמו פסיכולוגיה או תקשורת.

ברמה המעשית, תיאוריית הלמידה הקוגניטיבית הולידה שתי פרדיגמות קשורות זו מזו אך מובחנות: תיאוריית הקוגניציה החברתית, והתיאוריה הקוגניטיבית-התנהגותית. בשלב הבא נראה מה מורכב כל אחד מהם.

תורת הקוגניציה החברתית

תיאוריית הקוגניציה החברתית קובעת כי ישנם בעיקרון שלושה משתנים המשפיעים על תהליכי למידה: גורמים התנהגותיים, גורמים סביבתיים (חיצוניים) וגורמים אישיים (מהותיים). הקשר בין שלושת האלמנטים הללו הוא הגורם להתפתחות הלמידה.

באינטראקציה בין האדם לסביבתו, מרכיבים כמו אמונות, רעיונות ויכולות נפשיות משתנים על ידי נוכחותם של גורמים חיצוניים, שיכולים לנוע בין סביבה מלחיצה או מורה ידידותי לטמפרטורה שנמצאת בסביבת הלמידה.

מצד שני, הקשר בין הגורמים הפנימיים של האדם להתנהגותו הוא דו כיווני. התנהגות מסוגלת להשפיע על אמונותיו ורעיונותיו של הפרט, אך מחשבות יכולות גם לשנות את אופן פעולתן.

בנוסף לכל אלה, הסביבה משנה גם את אופן התנהגותו של אדם במידה מסוימת. זה מתרחש בעיקר על ידי מיתון ההתנהגויות שכבר עמדו להתרחש בהתאם להקשר החברתי בו האדם נמצא.

לפיכך, תיאוריית הקוגניציה החברתית קובעת שכדי שלמידה נכונה תתרחש, יש צורך באדם עם המאפיינים הנכונים והתנהגות חיובית להיות בסביבה המעודדת רכישת מידע חדש.

מושגי יסוד

בנוסף לרעיון הכללי הזה שכבר תיארנו, תיאוריית הקוגניציה החברתית כוללת גם מושגים אחרים שמועילים מאוד כשמדובר בהבנת אופן הלמידה עובד. לדוגמה, הוא קובע כי כל מידע חדש שאנו מקבלים נבדק ביחס לחוויות דומות אחרות שהיו לנו בעבר.

מצד שני, תיאוריה זו קובעת גם כי ניתן לרכוש התנהגויות ורעיונות חדשים פשוט על ידי התבוננות באנשים אחרים שכבר מציגים אותם, המכונה "למידה תצפיתית".

בנוסף לכל זה, תהליכי הלמידה הנגזרים מתורת הקוגניציה החברתית מתמקדים בשיפור היכולות הרגשיות של הנבדקים, על מנת להשיג מידע חדש שנרכש בצורה הטובה ביותר גם כאשר הסביבה בה למידה איננה המתאימה ביותר.

תיאוריה התנהגותית קוגניטיבית

תיאוריה התנהגותית קוגניטיבית היא אחת החשובות בעולם הפסיכולוגיה הקלינית. הוא מתמקד בחקר היחסים בין התנהגותו של אדם, רגשותיו ואמונותיו. שלושת הגורמים הללו משפיעים זה על זה באופן הדדי, והם קריטיים להבנת החוויה האנושית.

תיאוריה התנהגותית קוגניטיבית נפוצה בעולם הטיפול הפסיכולוגי. גישה זו מתמקדת בשינוי מחשבותיו ואמונותיו של אדם, כמו גם התנהגויותיו, כדי לשפר את מצב רוחו ואת אופן ההתייחסות שלו לעולם.

ברמת הלמידה, תיאוריית ההתנהגות הקוגניטיבית אומרת שיש שלושה אלמנטים שמשפיעים במיוחד על המידע שאנחנו יכולים לשנן: איך אנחנו רואים את עצמנו, את האופן בו אנו תופסים את העולם סביבנו ואת האופן בו אנו חושבים שהוא. יפתח את העתיד.

תהליך

תיאוריית הלמידה הקוגניטיבית קובעת שאנו לא סתם רוכשים ידע חדש: בכל פעם שאנחנו מפנימים מידע חדש, אנו מייצרים שינוי בידע ששמרנו בעבר. לפיכך, התהליך המתואר על ידי תיאוריה זו שונה בתכלית מאלה שדומים אחרים.

מצד אחד, תיאוריה פסיכולוגית זו טוענת שלעולם לא נוכל להתחיל ללמוד מאפס. נהפוך הוא, לאדם תמיד יש ידע כלשהו בכל נושא שהוא, בין אם מדובר בתפיסות מקדימות, ניכויים או רעיונות שרכש בלימוד קודם.

מסיבה זו, בכל למידה חדשה שמתרחשת, המידע החדש צריך לקיים אינטראקציה עם זה שכבר היה במוחו של האדם. זה מרמז על כך שלא ניתן לאחסן את הידע החדש כפי שהוצג, אלא שהוא מתווך על ידי מסנני הנפש של האדם.

תורת הלמידה הקוגניטיבית מדברת על ארבעה צעדים לרכישת ידע חדש. בשלב הבא נראה בדיוק ממה מורכב כל אחד מהם.

קיום ידע קודם

כפי שכבר ראינו, לאנשים תמיד יש תפיסות מקדימות לגבי כל נושא שאנחנו מנסים ללמוד ממנו. רעיונות אלה עשויים לנבוע מניסיון אישי, מניכוי או מתוך ידע שנרכש רשמית בנושא קודם.

אנשים לא תמיד מודעים לאמונות שיש לנו לגבי מה שאנחנו הולכים ללמוד. מסיבה זו, פעמים רבות איננו מבינים שאנו לא אוגרים את הידע החדש באופן אובייקטיבי, אלא ניואנסים על ידי חוויותינו הקודמות בנושא העומד לרשותנו.

הצגת הידע החדש

החלק השני של הלמידה לפי תיאוריה זו הוא חשיפה לידע שיש לרכוש. זה צריך לבוא ממקור חיצוני, בין אם זה מספר, דף אינטרנט, מצגת מורה או ממקור דומה.

בנקודה זו, הסביבה, המצב הרגשי ויכולותיו של האדם משפיעים על האופן בו הוא תופס את הידע החדש שיוצג בפניו. התיאוריה של מחקרי למידה קוגניטיבית שהם המצבים האופטימליים ביותר של כל אחת מהנקודות הללו בעת מתן מידע חדש לאדם.

שינוי בידע

השלב השלישי של הלמידה הוא עיבוד המידע החדש שהוצג בנקודה הקודמת, והחלפת רעיונות קודמים בחדשים. שינוי זה הוא החלק המורכב ביותר בתהליך כולו, ולכן הוא הנחקר ביותר מתוך גישה תיאורטית זו.

תוצאת למידה

לבסוף, האדם, לאחר שהשווה את המידע החדש למידע שכבר היה ברשותם ועיבודו באמצעות הפילטרים שלו, משלב אותו במוחו. כפי שכבר ראינו, הידע העולה כתוצאה מתהליך זה שונה הן מהמידע הקודם והן מה שהוצג בפני האדם.

סוגים

תורת הלמידה הקוגניטיבית מתארת ​​שלוש עשרה דרכים שונות בהן אנו יכולים לרכוש ידע חדש. בחלק זה נראה תיאור קצר של כל אחד מהם.

למידה מרומזת

הסוג הראשון של למידה מתרחש כאשר האדם אינו מודע לכך שהוא רוכש ידע חדש. לכן זה משהו לא מכוון. בדרך כלל נרכשים מיומנויות הקשורות לתנועה; כמה דוגמאות יכולות להיות דיבור או יכולת הליכה.

למידה מפורשת

זה ההפך מקודמו. למידה זו מאופיינת מכיוון שהאדם מחליט במודע לרכוש ידע חדש. בדרך כלל זה דורש מהאדם לשמור על תשומת לבו באופן מתמשך, ולהתאמץ בהפנמת המידע החדש.

למידה שיתופית

זה סוג הלמידה שמושג בשיתוף פעולה עם אנשים אחרים. זה מבוסס על תלות הדדית, אחריות אישית, אינטראקציות סימולטניות והשתתפות שוויונית. כאשר זה מתרחש, כל משתתף בקבוצה תורם את חוזקותיו ועוזר למלא את החסרונות של השאר.

למידה משמעותית

למידה מסוג זה מתרחשת כאשר הידע החדש רלוונטי ברמה הרגשית והמוטיבציונית עבור האדם. הפרט מסוגל לחבר את חוויותיו הקודמות למידע שהוא עומד לרכוש, באופן שהלמידה הרבה יותר עמוקה ומתמשכת.

למידה אסוציאטיבית

דרך זו לרכישת ידע מבוססת על יצירת קשר בין שני גירויים, או גירוי והתנהגות. זה התגלה לראשונה על ידי איבן פבלוב בניסוי הרוק המפורסם שלו בכלבים, בו גרם לבעל חיים לצפות את ארוחה רק בשמיעת פעמון.

למידה אסוציאטיבית היא אחד היסודות החשובים ביותר של ההתנהגות, הזרם השולט בפסיכולוגיה במשך רוב המאה העשרים.

הרגלים ומודעות

שני התהליכים הללו שייכים למה שמכונה למידה לא אסוציאטיבית. יחד הם מסבירים את הדרך בה אנו מגיבים לגירוי שאנו נתקלים בהם ברציפות. כשאנחנו מתמודדים עם אותו מצב שוב ושוב, שני דברים יכולים לקרות: או שאנחנו מתרגלים לזה, או שאנחנו נהיים רגישים.

ההתרגלות מרמזת שאותו גירוי ישפיע פחות ופחות עלינו ככל שנחשוף אליו יותר. עם העלאת המודעות, ההפך מתרחש: ככל שנתמודד עם אותו מצב, כך הוא ישפיע עלינו.

למידה על ידי גילוי

למידת גילוי מתרחשת כאשר אדם מבקש לרכוש ידע חדש באופן פעיל. בגלל זה, צריכה להיות מידה מסוימת של סקרנות עבור אדם לבצע את התהליך הזה.

למידה על ידי חיקוי

תהליך זה נקרא גם למידה שילוחית. תהליך זה מתרחש כאשר אדם מסוגל לרכוש ידע או כישורים חדשים פשוט על ידי התבוננות וחיקוי של אדם אחר. בדרך כלל זה קשור לתהליכים מוטוריים, אם כי זה יכול להתרחש גם בעת רכישת כישורים קוגניטיביים.

למידה רגשית

למידה רגשית כוללת זיהוי והבנה טובה יותר של הרגשות שלך. יחד עם זאת זה קשור גם ליכולת לטפל, לשלוט ולנהל אותם גם כשהם מאוד אינטנסיביים.

למידה ניסיונית

אחת הדרכים הטובות ביותר לרכוש ידע חדש היא לנקוט בפעולה. מחקרים רבים מראים כי ניסיון ישיר הוא יעיל בהרבה משינון פשוט בכל מה שקשור לשילוב למידה חדשה.

שינון

למידה קוגניטיבית מסוג זה מבוססת על ניסיון לכלול מידע בזיכרון תרתי משמע. מסיבה זו, אין כל הבנה מכל סוג שהוא, אלא אחסון נתונים פשוט. זהו אחד הלמדים הקשים והבלתי יעילים.

למידה רספונסיבית

זהו סוג פסיבי לחלוטין של למידה. בתוכה האדם חשוף רק למידע שהוא רוצה להפנים, מבלי שיצטרך לבצע פעולה כלשהי. זה מופיע, למשל, בכיתת אמן באוניברסיטה, שם מורה חושף את הנושא והתלמידים מקשיבים.

כמו שינון, למידה קבלת פנים אינה יעילה מאוד ברכישת ידע חדש.

אסטרטגיות מטקוגניטיביות

הסוג האחרון של הלמידה הוא זה הכרוך ברכישת ידע חדש על אופן פעולת התודעה שלנו. זה מורכב מהבנת החוזקות והחולשות שלנו, על מנת לפתח אסטרטגיה המאפשרת לנו להפיק ממנה את המרב.

דוגמאות

תיאוריית הלמידה הקוגניטיבית השפיעה מאוד בתחומים רבים ושונים; אך ללא ספק התחום שהפיק את המרב הוא חינוך.

בבתי ספר רבים ברחבי העולם מיושמים נתוני למידה חדשים כדי לשפר את האופן בו ילדים רוכשים ידע.

כך, במה שמכונה "בתי ספר חווייתיים", ילדים לומדים על ידי ביצוע משימות וחיבור ידע חדש למה שכבר ידעו ולא על ידי האזנה פסיבית למורה ושינון מידע.

באופן זה, התוצאות שמושגות טובות בהרבה והתהליך הרבה יותר נעים לילדים.

הפניות

1. "למידה קוגניטיבית" בתוך: קוגניפיט. הוחזר בתאריך: 09 באפריל, 2019 מ- Cognifit: blog.cognifit.com.
2. "תיאוריית למידה קוגניטיבית" ב: ניתן להסביר. הוחזר בתאריך: 09 באפריל, 2019 מ- Explorable: explorable.com.
3. "למידה קוגניטיבית" בתוך: לימוד אוקספורד. הוחזר בתאריך: 09 באפריל, 2019 מ- Oxford Learning: oxfordlearning.com.
4. "מהי למידה קוגניטיבית?" ב: סקירה של אד טק. הוחלף בתאריך: 09 באפריל, 2019 מתוך סקירת אד טק: edtechreview.in.
5. "מהי למידה קוגניטיבית?" בתוך: עורך הדין הטכנולוגי. הוחזר בתאריך: 09 באפריל, 2019 מהעורך דין הטכנולוגי: thetechadvocate.org.