מערכת תנועה: חשיבות, פונקציות וחלקים (עם תמונות) - אנטומיה ופיזיולוגיה - 2025

שרירים ושלד המערכת, מערכת השלד או מערכת השלד היא מערכת אורגנית שנותן לגוף את היכולת להזיז באמצעות מערכת השרירים והשלד.

חשיבותה של מערכת הקטר היא שהיא אחראית לספק צורה, יציבות, תנועה ותמיכה לגוף.

המערכת האוסטיאוסטיקולרית ומערכת השרירים נוצרות; עצמות שלד, סחוס, שרירים, גידים, רצועות, מפרקים ורקמות חיבור, המחזיקות איברים במקום ומחזיקים רקמות גוף יחד.

עצמות מערכת השלד מגנות על האיברים הפנימיים בגוף, תומכות במשקל הגוף ומשמשות כמקור העיקרי לספיגת זרחן וסידן.

כדי שהעצמות יזוזו, יש לחבר אותן. זו הסיבה שהם מחוברים על ידי המפרקים וסיבי השריר וגם על ידי רקמות חיבור כמו גידים ורצועות. במקרה של סחוס הם מונעים מעצמות להתחכך כל הזמן זה בזה.

אתה יכול לראות גם את מערכת העצבים האנושית: מבנה ותפקודים, כמו שאחד לא היה עובד בלי השני.

רכיבי מערכת הקטר

1- עצמות

בגוף האדם יש 206 עצמות המשמשות כמה תפקידים עיקריים. אחד החשובים ביותר הוא התמיכה בגוף כולו, כולל רשת תמיכה של רקמות ואיברים רכים.

עצמות, בתורן, מאחסנות מינרלים וליפידים כמו סידן - שהוא המינרל השופע ביותר בגופנו. 99% נמצא בשלד. בנוסף לכל אלה, ישנם מאגרי שומנים במח העצם, שם נמצא המח העצם הצהוב.

עצמות מעורבות גם בתהליך ייצור תאי הדם, בעיקר כדוריות דם אדומות. גם תאי דם לבנים ואלמנטים אחרים בדם מיוצרים במח העצם האדום הממלא את חלל הפנימיות של העצמות.

השלד מגן על אברי הגוף, למשל, על כלוב הצלעות בו נפגשים הלב והריאות. הגולגולת מגנה על המוח; חוליות עמוד השדרה והאגן, אברי הרבייה אצל גברים ונשים.

גם לעצמות יש מבנה מסוים. חלק קומפקטי שזה מה שנמצא בחלק החיצוני של העצם וחלק "ספוגי" שנמצא בחלקו הפנימי. יחס זה תלוי בצורת העצם.

גידול העצמות מתחיל בסחוס, דרך התהליך המכונה עצמות. מכיוון שעצמות, כמו שאר הגוף, נמצאות בשינוי מתמיד, פעילות גופנית חשובה כדי לעורר את תחזוקתן וכוחן.

2- מפרקים

סוגי המפרקים.

הם חלק חיוני נוסף במערכת הקטר. הם תואמים שתי עצמות קשורות זו בזו וקובעות את הפשרה בין יציבות לטווח תנועה.

• גידים . הם מחברים את השרירים לעצם.
• רצועות . הם מחברים עצמות לעצמות.
• שרירי השלד . הם מתכווצים למשוך גידים ולהזיז עצמות שלד. הם גם שומרים על תנוחת הגוף ומיקומם, תומכים ברקמות רכות, מגנים על הסוגרים של מערכת העיכול והשתן ושומרים על חום הגוף.
• עצבים . הם שולטים על התכווצות שרירי השלד, מפרשים מידע חושי ומתואמים את פעילויות מערכות האיברים בגוף.

3 - סחוס

הם סוג של רקמת חיבור, חומר בעל מרקם ג'ל יציב. ישנם שלושה סוגים של סחוס בגוף, תלוי במיקומם.

סחוס היאלין הוא הנפוץ ביותר, ומייצר מבנים יציבים אך גמישים, כמו קצות הצלעות, וחלק מחציר האף.

כמו כן סחוס מפרקי, המכסה את קצות העצמות בתוך המפרק. האחרים הם סחוס אלסטי וסחוס סיבי. האחרון ממונה על התנגדות לדחיסה והגבלת תנועות יחסיות, כמו זו הנמצאת במפרקי הברך, בחוליות ובעצמות הערווה.

פונקציות של מערכת הקטר

שרירי מערכת הקטר

מערכת הקטר פועלת על כל מרכיביה בתפקידיה: תנועה, תמיכה ויציבות הגוף. באופן זה, שרירים ושלד פועלים יחד בכדי להזיז את הגוף.

ככל שיותר שרירים מעורבים במפרק, כך גדל טווח התנועה, כמו שקורה במפרק הכתף.

בעצמות המהוות חלק ממערכת הקטר, ישנו מחץ אדום, המייצר תאי דם אדומים וגם כמה תאים מהסדרה הלבנה, כמו גרנולוציטים.

ככל שהאדם גדל, נוכחותו של מוח אדום מתחילה לרדת וכמות המחצה הצהובה גדלה בעצמות, התואמת לשומן.

אצל מבוגרים מוח אדום מופיע בדרך כלל בצלעות, בחוליות, בעצמות הירך ובחזה החזה. לעומת זאת, הרדיוס, השוקה, האולנה והפיבולה מכילים יותר שומן בפנים.

במקרה של אובדן דם העצמות מגדילות את כמות המח האדום כך שיוכלו להיווצר עוד תאים אדומים.

מערכת הקטר מספקת תנועה ויציבות ושרירי השלד מבצעים כל הזמן התאמות קטנות כדי להחזיק את הגוף בתנוחות נייחות.

הגידים נמתחים על גבי המפרקים כדי לשמור על יציבותם. זה יכול להיות ניכר במפרקים כמו הברך והכתף. הם גם מייצרים תנועות עדינות בהרבה, כמו הבעות פנים, תנועות עיניים ונשימות.

פונקציה יסודית נוספת היא שמירה על חום הגוף, על ידי פעולת שרירי השלד. בתהליך זה, דם ממלא תפקיד חשוב, קליטת חום מתוך השרירים והפנייתו מחדש אל פני העור.

מחלות שרירים ושלד

ישנן כמה מחלות והפרעות שיכולות להשפיע ישירות על תפקוד מערכת הקטר ולגרום לכישלונות בתפקודה, אשר בתורם גורמים לרעה לתפקודי גוף האדם.

מחלות אלו עשויות להיות מתישות וקשות לאבחון, עקב קשרי הגומלין של מערכת הקטרוס עם שאר האיברים הפנימיים בגוף.

אצל בני אדם, הגורם העיקרי למחלות מערכת הקטר הוא תזונה לקויה. אי נוחות משותפת כמו דלקת פרקים שכיחה גם היא. חלק מהתסמינים הם כאב, קושי בתנועה ובמקרים חמורים יותר חוסר תנועה מוחלט.

במקרים מסוימים, כאשר המפרק ספג נזק רב מדי, מומלץ לבצע ניתוח לתיקון המצב. ניתן לעשות זאת באמצעות תותבת המחליפה את החלק במפרק או בעצם שנפגע.

ההתקדמות החדשה ברפואה שיפרה יותר ויותר תותבות להחלפת מפרקים, כאשר הנפוצה ביותר היא זו של הירכיים והברכיים, שני מפרקים שנוטים להתבלות עם הגיל. תותבות מפרקים אחרות עשויות להידרש בכתפיים, באצבעות ובמרפקים.

למרות שלתותבות עד כה משך זמן מסוים, במיוחד במקרה של חולים צעירים, הם בוחנים כעת חומרים שונים כמו סיבי פחמן שיגדילו את משך הפרוטזות.

חשיבותה של מערכת הקטר

מערכת הקטר חשובה מאוד מכיוון שהיא מאפשרת לבני אדם ובעלי חיים בעלי חוליות אחרים לבצע פעולות גופניות ולתקשר עם הסביבה שלהם, בנוסף לתפקודים חיוניים אחרים.

מערכת הקטר פועלת בתיאום עם מערכת העצבים המרכזית, המאפשרת התכווצות שרירים.

כדי שמערכת השלד והשרירים יתפקדו כראוי, יש צורך במערכת העצבים לייצר את הפקודות המאפשרות את תנועתה. המוח שולח את הסדר למערכת העצבים והאחרון מרכז את תנועת מערכת הקטר.

להלן כמה מרכיבים שהופכים את מערכת הקטר לחיונית לכל החיים:

תמיכה: מנגנון העצם השרירי נותן תמיכה מבנית לגוף כולו, ומעניק לו את המראה החיצוני שלו.

-מגן על האיברים הפנימיים שלנו: רקמות ואיברים רבים בגוף מוקפים באלמנטים שלד. לדוגמא, כלוב הצלעות מגן על הריאות והלב, הגולגולת מגנה על המוח, החוליות מגנות על חוט השדרה והאגן מגן על אברי מערכת הרבייה.

- יציבות והתנגדות: מעניק לגוף יציבות והתנגדות לכל תנועה הדורשת כוח.

-מכניקה של הגוף: מערכת הקטר פועלת כמו מערכת מנופים. השרירים מספקים כוח, המפרקים פועלים כקלע שען ועצמות פועלים כמו חלקים נעים שיכולים לשנות את הכוח ואת כיוון הכוח הנוצרים על ידי השרירים.

אחסון אנרגיות: עצמות מאחסנות שומנים (שומנים) כמאגרי אנרגיה בחללים מלאים בצהוב צהוב. הם גם מייצרים תאי דם וצוברים סידן. מלחי סידן של עצם הם עתודה מינרלית חשובה לגוף.

וסת טמפרטורה: שרירי המערכת עוזרים לשמור על טמפרטורת הגוף.

הם נותנים ביטוי: שרירי מערכת הקטר מספקים גם תגובות מוטוריות באמצעות תנועות עדינות יותר הגורמות להבעות פנים שונות, לעיסה ובליעת מזון, תנועות עיניים ונשימה.

-ווסת את מעבר החומרים: השרירים פועלים גם על כניסות ויציאות של איברים כמו אלו של מערכות העיכול וההפרשה, מווסתים את מעבר החומרים ומונעים את חזרתם. כמה מטבעות השריר החשובות ביותר במערכת הקטר הם הסוגרים. אלה שולטים על הפרשת חומר צואה ושתן.

ציפוי: סחוס חשוב מאוד במערכת הקטר מכיוון שהם מכסים את קצות העצמות של המפרקים וממצבים את משטחי העצמות כדי למנוע בלאי שעלול לגרום לחיכוך. הם מרטיבים את כלי ההקשה הנוצרים בקפיצה או בהליכה.

- שמור על הכל במקום: תפקוד הרצועות הקיימות בכל המפרקים של מערכת הקטר הוא חשוב, מכיוון שהם עוזרים לשמור על העצמות במקום, ומונעות ניתוק. הרצועות חשובות מאוד גם לאיברים כמו שלפוחית ​​השתן והרחם להישאר במקום.

הפניות

1. פונקציות של מערכת השלד והשרירים. התאושש מ- boundless.com.
2. מערכת שרירים ושלד אנושית. התאושש מ- Wikipedia.org.
3. מבנה ותפקוד תקינים של מערכת השלד והשרירים. התאושש מ- my.clevelandclinic.org.
4. מערכת תנועה. התאושש מ- betterhealth.vic.gov.au.
5. מערכת הקטר. פרק 2. התאושש מ- darmouth.edu.
6. מערכת השלד והשרירים. התאושש ב- ncbi.nlm.nih.gov.
7. מערכת השרירים. התאושש מ- brianmac.co.uk.