מערכת osteo-שרירית (Soam) היא אחד הראשי אחראי על מתן אפשרות לכל התנועות שאנו מבצעים על בסיס יומי. זהו קונגלומרט שנוצר על ידי השלד, אך בנפרד הוא משולב על ידי מערכת העצמות, כלומר העצמות, מערכת השרירים והמערכת המפרקית, הידועה גם בשם המפרקים.
בזכות המערכת האוסטאו-שרירית (SOAM) אנו יכולים ללכת, לרוץ, לשחק או להתאמן בספורט. למרות שרוב התנועות שלנו הן תגובות לגירויים המתקבלים מבחוץ, במציאות כל אחת מהן מבוצעת על ידי גירויים פנימיים מגופנו וכאן נכנסת לפעולה מערכת האוסטאו-שריר.
בזכות מערכת זו אנו יכולים לנוע ולעבור ממקום למקום, ומאפשר לנו להזיז את כל הגוף.
זו הסיבה שכשאדם סובל מתאונה ומוגבל להזיז את איבריו, הם מנסים להחליף את חוסר היכולת הזה לנוע במכשירים טכנולוגיים, כמו תותבות, כסא גלגלים או השתלת הגפיים.
ישנם שני סוגים של תנועה או תנועה וזה יכול להיות פעיל או פסיבי. תנועה פסיבית היא מקום בו אנו עוברים ממקום למקום ללא צורך להזיז את המערכת האוסטאו-ארטרו-שרירית, כלומר דרך מכוניות, אופנועים, מטוסים, אוטובוסים, בין היתר.
בתנועה פעילה אם נכניס את מערכת האוסטאו-שרירים שלנו לעבודה ולעבוד. במקרה זה אנו נעים וגם העצמות, השרירים והמפרקים שלנו.
חלוקת מערכת האסטראו שרירים
כאמור, ה- SOAM מורכב מהעצמות או ממערכת השלד, מהמפרקים (האחראים לאפשר איחוד של עצם אחת או יותר) ומהשרירים. מערכת זו תורמת לתנועה, מאחסנת מינרלים שונים ומגנה על איברים פנימיים בגוף, בנוסף לייצור תאי דם.
העצמות
הם התמיכה העיקרית בגופנו. העצמות הן החלק הנוקשה והקשה ביותר של השלד, הן לבנות ועמידות, למרות שהן עשויות להראות חלשות ושבריריות, יש להן את היכולת לתמוך בכל משקל הגוף.
המתחם של כל העצמות מהווה את המתחם שנקרא השלד. בגוף האדם יש כ 206 עצמות בפנים. זה מה שנקרא מערכת העצמות, אך בנוסף כלולים אוסטאוציטים, שהם תאי עצם.
תאי עצם יכולים להיות קומפקטיים (האוסטוציטים קרובים זה לזה, הם כבדים יותר וקשים) או ספוגיים (האוסטיאוציטים שוקלים פחות מכיוון שהם מופרדים).
התפקיד העיקרי של השלד והעצמות הוא לעצב את כל הגוף ואת חלקיו האישיים, כמו הגפיים. בנוסף, זה עוזר לנו:
- לעמוד זקוף.
- זה תורם להגנת האיברים (למשל, הצלעות מגנות על הלב, הכבד, הטחול והריאות; האגן מגן על השלפוחית, על אברי הרבייה במקרה הנשי ועל המעיים), על חלל הגולגולת (הם מגנים המוח ועיצוב פנינו) וחלל בית החזה
- מקלה על כל מיני תנועות.
- הם יוצרים תאי דם (המכונים תאי דם אדומים ונוגדנים האחראים להגנת הגוף מגופים זרים).
- הוא מאחסן סידן, שהוא החלבון האחראי להתקשות ולהגנה על העצמות, מכיוון שללא חלבון זה העצמות נשחקות.
במערכת זו נמצא חוט השדרה, המוגן על ידי עמוד השדרה והוא הדרך העיקרית של המוח להחלפת מסרים עם שאר חלקי הגוף.
מפרקים
מפרקים הם אחד המרכיבים העיקריים המאפשרים התפתחות של תנועה, מכיוון שהם קבוצה של מבנים המאפשרים את האיחוד בין העצמות והופכים את השלד לגמיש.
הם הסיבה העיקרית לכך שההתנעה מתבצעת כראוי, מכיוון שהיא מאפשרת תנועה ללא חיכוך מוגזם בין יחידות העצמות, אחרת, העצמות היו נפגעות.
כפי שהוגדר על ידי מוריקוני, בספרו מערכת האוסטאו-ארתרו-שרירית: "מפרק נקרא נקודת המגע בין שתי עצמות או יותר, באופן המאפשר תנועה" (Moriconi, D, nd)
המערכת המפרקית מורכבת בתורם מאלמנטים שונים: הרצועות, קפסולת המפרק, הסחוסים והמניסקי.
תלוי איפה המפרקים בגוף, יתכן ויהיה להם תנועה פחות או יותר. לדוגמא, המפרקים של הידיים הם מהפעילים בגוף, מצד שני המפרקים שנמצאים בגולגולת נוקשים יותר.
בדיוק בגלל יכולת התנועה הניתנת למקום בו הם נמצאים, המפרקים מחולקים באופן הבא:
- מפרקים לא תנועה, קבועים או Synarthrosis (נמצאים בגולגולת)
- מפרקים חצי ניידים או אמפיארתרוזיס (נמצא באגן ובעמוד השדרה)
- מפרקים ניידים או diarthrosis (קיימים במרפקים, בברכיים, באצבעות, בירכיים, בין היתר).
השרירים
"שרירי הגוף הם יותר מ- 650 ומהווים רקמה המספקת אפשרות לתנועה ויכולת להפעיל כוח למערכת האוסטאו-מפרקית. בנוסף, הם מאפשרים פעולה של מערכות אחרות, כמו מערכות הדם או הנשימה, על ידי הפעלת פעולה הכרוכה בכוח שהם מייצרים. השרירים מורכבים מתאים הנקראים סיבי שריר, הנבדלים זה מזה על פי מבנהם ומיקומם. " (Mariconi, D, nd).
שרירים הם המוני רקמות המושכות שרירים בעת ביצוע תנועה כלשהי. מערכת השרירים היא זו המאפשרת אימוץ תנוחות שונות בגוף.
בין אם ממצמצים או מסתובבים, מערכת השרירים פועלת תמיד ומאפשרת לאברים להזיז חומרים משלהם, כמו דם או נוזלים אחרים ממקום למקום בגוף.
המאחדת את שלוש המערכות הללו (מפרקיות, עצמות ושריריות) נוצרת המערכת האוסטאו-שרירית, האחראית לאפשר לנו לבצע כל סוג של פעילות יומיומית.
הפניות
1. בולנד, ר '(1986). תפקיד ויטמין D בתפקוד שרירי השלד. אנדרוק רב 7 (4), 434-448. doi: 10.1210 / edrv-7-4-434.
2. Cinto, M ו- Rassetto, M. (2009). תנועה ושיח בהעברת תכולת הביולוגיה. התכנסות וסטייה. כתב העת לחינוך לביולוגיה 12 (2). התאושש מ: revistaadbia.com.ar.
3. Huttenlocher, P, Landwirth, J, Hanson, V, Gallagher, B and Bensch, K. (1969). ניוון אוסטאו-צ'ונדרו-שרירי. ילדים, 44 (6). התאושש מ: pediatrics.aappublications.org.
4. מוריקוני, ד '(נ'). מערכת האוסטאו-ארטרו-שרירית. התאושש מ: es.calameo.com.
5. Muscolino, J. (2014). קינסיולוגיה: מערכת השלד ותפקוד השרירים.
6. שנאו, א. נוי, סי. מוקוב, א. וסמר, ג 'ומאנז, פ. (2000). השפעת גיל ההתבגרות על אזור השרירים ועל אזור העצמות הקליפתית של הזרוע בבנים ובנות. J Clin Endocrinol Metab 85 (3), 1095-1098. doi: 10.1210 / jcem.85.3.6451.
7. Schönau E, Werhahn E, Schiedermaier U, Mokow E, Schiessl H, Scheidhauer K and Michalk D. (1996). השפעת כוח השריר על חוזק העצם במהלך ילדות והתבגרות. ביולוגיה ועצם העצם, 45 (1), 63-66. doi: 10.1159 / 000184834.